13 #13_3 Отважные ленивцы

[Оленька)]

Вот так точно лучше под контролем тренера))

такое сделать возможно не раньше одного-двух лет тренировок. должна быть сильная спина и нужно уметь ловить равновесие

 

[Оленька)]

Круууто...

это не сложно

 

[GingerCat]

Я не могу заставить себя заниматься дома( через силу прям. А в зал меня никто не пустит да и денег сейчас нет

 

[GingerCat]

это не сложно

Надо попробовать

 

[Оленька)]

Я не могу заставить себя заниматься дома( через силу прям. А в зал меня никто не пустит да и денег сейчас нет

мой абонемент в зал стоит столько же, сколько я на сиги тратила

 

[GingerCat]

Надо попробовать

Не получилось((

 

[Оленька)]

я дома занималась по видео Йога для начинающих с Инной Видгоф и Виктором Корольковым. но у нас сейчас эти видео под запретом

 

[GingerCat]

мой абонемент в зал стоит столько же, сколько я на сиги тратила

Да это понятно,но у нас сейчас ипотека,плюс машину поменяли, а скоро переезд и нужно будет технику и мебель покупать....

 

[Оленька)]

Не получилось((

вот так ещё умею, это немного сложнее предыдущей

 

[GingerCat]

я дома занималась по видео Йога для начинающих с Инной Видгоф и Виктором Корольковым. но у нас сейчас эти видео под запретом

Нашла,посмотрю. Хатха мне нравится

 

[Оленька)]

вот так ещё умею, это немного сложнее предыдущей
Посмотреть вложение 880265

так что девчоночки йога это круто и безумно красиво

 

[GingerCat]

я дома занималась по видео Йога для начинающих с Инной Видгоф и Виктором Корольковым. но у нас сейчас эти видео под запретом

А ты можешь смотреть через **censored**.. скачиваешь приложение и оно имитирует твое нахождение в другой стране. Я так иногда смотрю то,что в россии недоступно

 

[Оленька)]

Нашла,посмотрю. Хатха мне нравится

здорово. они очень понятно объясняют. и оба упражнения есть в их тренировках. они пояснят, а ты сделаешь

 

[Оленька)]

А ты можешь смотреть через **censored**.. скачиваешь приложение и оно имитирует твое нахождение в другой стране. Я так иногда смотрю то,что в россии недоступно

точно, спасибо. нужно попробовать. **censored** только на телефоне установлен

 

[Удалённый пользователь 34748]

Ту где много разных задач, динамика хорошая и результат есть

Идите токарем на завод,там как раз много задач будет.С утра до ночи

 

[Lenakis]

Идите токарем на завод,там как раз много задач будет.С утра до ночи

Ну не всем же токарем работать... кто то хлеб печет, кто то дома строит или проектирует

 

[Удалённый пользователь 34748]

Ну не всем же токарем работать... кто то хлеб печет, кто то дома строит или проектирует

Скучно если человеку

 

[Удалённый пользователь 34748]

А что за яйцо появилось около нанписи не курим.ру.

Рожал кто-то?

 

[Светлана789]

Как часто тренировки будут?

Ну они то каждый день почти, но я так-то не смогу ходить

 

[Светлана789]

делов то. надоест найдёшь другую треньку. поверь спорт это круто. прежде всего это здоровая спина и нормальная подвижность. с жалостью смотрю на некоторых своих сотрудниц. просидим 8 часов на стуле, а потом оставшееся время дня на диване (т.к. и весна не в радость. постоянно что-то болит)

А у меня все друзья спортсмены травмированные, одна добегалась так что теперь только с ортезом(((( меня пугает эта тенденция