13 #13_4 Железный апельсин

[Andrew48]

Я тебя уже давно отметила

Пасиб

 

[Мaрyся]

У всех такое было, тупонекури, потом это пройдет

Надеюсь. Сейчас ощущение что это тоска по сигам никогда не пройдет.

 

[Andrew48]

Делищи волшебные) Настроение уже все допустимые законные пределы преодолело)

У меня тоже настроение волшебное, правда это говорит что вечером скорее всего испортится...

 

[Мaрyся]

у меня самая жесть где-то к сорока дням началась, я как раз от тоски на этот форум набрел )
все прошло )
так что терпи козак, все будет хорошо!

Спасибо!!!

 

[Olga Olga]

Ессно

Спойлер

 

[Olga Olga]

Надеюсь. Сейчас ощущение что это тоска по сигам никогда не пройдет.

Надо чаще отвлекаться, не думать, не грузить себя)

 

[tllt]

 

[Jerem]

Привет! Видишь первые дни.. А я то не курю уже больше 40..
Если бы рядом кто нить курил, я бы наверно не смогла...ты умничка!)))

Когда я второй раз бросал у меня на твоем сроке тоже самое было, непреодолимое желание, я готов был уже в магазин бежать, но останавливал, я не готов был огромные деньги на сигареты тратить, относительно огромные, потом пытался к компромису прийти, типа буду выкуривать по одной сигарете каждый вечер, но я то знаю себя, если начну, буду курить каждые 10 минут, в общем мучался и не знал как избавиться от мысли о сигаретах, потом сел такой и думаю, бро, ты же все равно не будешь курить, что ты себя мучаешь, как бы ты не хотел курить ты все равно никуда не пойдешь и я перестал на сигаретах останавливать свои мысли, и как только перестал сразу легчн стало. Запомни, что накат только кажется страшным, на самом деле он чмо который строит из себя нечто архи важное, как начнет накатывать, скажи ему типа, ну давай чмо, покажи на что ты способен, ударь побольней и он сразу застесняется и уйдет ибо чмошник накат и ничего с собой поделать не может

 

[Andrew48]

Привет!
Сложно сказать. Непреодолимого желания нет, чтобы я сорвалась и побежала за сигами в магазин.
Но душевно мне как то погано. Думаю постоянно о сигах, тоскую чтоли. Умом понимаю что бред полный, но мозг не переубедить.
Короче хочу сигу и точка.
Каждый день, чтобы не делала хочу сигу. Знаешь, я как будто лишилась чего то важного.
Вообщем я в печальке. Тебя вспоминаю, частно, что ты рассказывала про внутренний зуд. Вот думаю у меня что то похожее

Я последний раз из-за этого и сорвался... 3 месяца продержался и на очередной пьянке покурил, после ещё недели полторы не курил, но механизм уже был запущен . Так что держись со всех сил, и помни всего одной сиги не бывает...

 

[Andrew48]

Одно красное, другое синее

 

[Будда]

Я б тебе сказала, что тебе)

Резиновая зина, вывернутая наизнанку, превращается в мальщика гоги

 

[Будда]

Привет!
Сложно сказать. Непреодолимого желания нет, чтобы я сорвалась и побежала за сигами в магазин.
Но душевно мне как то погано. Думаю постоянно о сигах, тоскую чтоли. Умом понимаю что бред полный, но мозг не переубедить.
Короче хочу сигу и точка.
Каждый день, чтобы не делала хочу сигу. Знаешь, я как будто лишилась чего то важного.
Вообщем я в печальке. Тебя вспоминаю, частно, что ты рассказывала про внутренний зуд. Вот думаю у меня что то похожее

Маруся, ты герой...
1. Выпей воды
2. Глубокий вдох до четырёх, аыдох до восьми, шесть раз
3. А давай бояться вместе, со мной сиги в магазине говорят...
4. Ты герой

Убирай чувство вины..

 

[Кать'я]

Вот и армянский коллектив подъехал к нам)

 

[pollly]

С чего это я его жду?

Ждешь, конечно, чтобы потом сказать «а я же говорил»

 

[Andrew48]

 

[tllt]

Ждешь, конечно, чтобы потом сказать «а я же говорил»

Я начинаю от тебя уставать...

 

[Olga Olga]

 

[Jerem]

 

[Виктор*]

НЕ курю
27.04

 

[gpp]

Танцуете?
Рановато еще, завтра только можно будет!