Хороший совет, мой опыт его только подтверждает. Сегодня сорвался снова. Сигара и кофе помогли убрать туман и хоть как-то сконцентрироваться. Почти 70 часов перечеркнул и снова на старт. Мне неудобно каждое утро говорить команде, что не курю, а потом нарушать. Возьму паузу на пару дней, а то неправильно это все. Я не отступаюсь, желание бросить только растет. Спасибо за поддержку и понимание, друзья.