Я полмесяца не курю,  вчера только заметила,  что кашлять перестала. (Получила оповещение из приложения про кашель и обратила внимание).  А кашляла я много лет,  особенно в холодное время года.  Может у тебя нет кашля,  но легкие однозначно станут чистыми. Я сейчас тоже психую периодически, но все равно не хочу брать эту гадость в рот.