17 #17_1 Сказочная нечисть

[Але]

@Але Есть еще другой вариант без духовки, залить смесь геркулеса, орешков и ягод горячим сиропом (например кленовым), потом также разложить и дать застыть. Без духовки уже.

Спасибо

 

[Jupiter]

Не поняла...-(( А что это за линеечка у тебя, что бросишь курить только через 2 дня? У нас уже с сегодня нельзя!

настриваюсь)) моя мотвация два дня и все.Пробовала резко не получилось.Настраиваю внутреннего нарокомана на то что ему пара)))А вот как уже брошу можно? и как это сделать?

 

[FedorNOsmoke]

Але, Ув.Капитан. И команда 17_1. Сказочная Нечисть

Спойлер: тыц

(ахах я не могу над вашим названием),такого позитивного и веселого названия не было еще за всю историю 100дневок-

Хочу поздравить вас со стартом вашей 100дневки. Искренне желаю вам дойти до финиша 17 той 100дневки, в полном составе без потерь! Не Курим ребята-девчата!

 

[Jupiter]

@Jupiter Привет!!!
Ты такой-такой... то есть такая-))
Красивая-)))
Насчет твоего статуса под Аватаркой, просто мышкой на нее нажми и покажется весь список, ты сможешь выбрать себе под настроение.

Спасибо.Пробовала не вылазиет ничего.Эх ладно буду с никаким.Главное ведь бросить эту гадость курить

 

[FedorNOsmoke]

Спасибо.Пробовала не вылазиет ничего.Эх ладно буду с никаким.Главное ведь бросить эту гадость курить

Юпитер, не надо расстраиваться, наберете больше 10 сообщений и больше, появится возможность, и лайкать посты и также появится возможность пользоваться moodchoser. По мере набора сообщений у вас будет появляться функционал по форуму. Желаю удачи,Не курим.

 

[Jkit]

Бывшие курильщики должны ежедневно добавлять данную приправу во все блюда. Антиоксиданты, содержащие в карри ремонтируют легочную ткань, снимают воспаление. Приправу карри можно смешивать с любым соусом, горчицей, сметаной и др.

О, как здорово, что ты напомнила. Как раз есть рецептик как карри самому сделать , и можно остроту на свой вкус регулировать.
2 ч.л. гвоздики
5 см. палочки корицы
2 ч.л. семян фенхеля
4 лавровых листа
2 ст.л. кумина
5 ст.л. кориандра
2 ч.л куркумы
2 ч.л. порошка острой паприки (вот тут как раз и регулируем остроту, хочется поострее, добавляем побольше)

Все эти приправы кладем на сковородку (можно в Вок если есть) без масла. И на среднем огне обжариваем 1-3 минуты, пока кухня не наполнится ароматами востока. После этого даем остыть, перемалываем в мельнице (можно в кофемолке ). И пересыпаем порошок в баночку для специй. Все домашняя приправа карри готова .

 

[Jupiter]

Юпитер, не надо расстраиваться, наберете больше 10 сообщений и больше, появится возможность, и лайкать посты и также появится возможность пользоваться moodchoser. По мере набора сообщений у вас будет появляться функционал по форуму. Желаю удачи,Не курим.

спасибо

 

[Але]

Але, Ув.Капитан. И команда 17_1. Сказочная Нечисть

Спойлер: тыц

(ахах я не могу над вашим названием),такого позитивного и веселого названия не было еще за всю историю 100дневок-

Хочу поздравить вас со стартом вашей 100дневки. Искренне желаю вам дойти до финиша 17 той 100дневки, в полном составе без потерь! Не Курим ребята-девчата!

Посмотреть вложение 352967

Федор СПАСИБО!!!
Заглядывай к нам-)

 

[Але]

спасибо

@Jupiter Осталось еще 1 сообщение написать-)
И сможешь поменять свое настроение.
Так ты прошла по ссылкам которые я тебе кинула, в сообщениях выше?
Анкету заполнила для того чтоб тебя в Стодневку записали?

 

[Але]

настриваюсь)) моя мотвация два дня и все.Пробовала резко не получилось.Настраиваю внутреннего нарокомана на то что ему пара)))А вот как уже брошу можно? и как это сделать?

@Jupiter
Скорее всего в эту Стодневку не разрешат. Так как мы уже не курим с сегодняшнего дня.
Но Стодневки каждый месяц Стартуют.
Или спроси у модераторов вот здесь - я еще раз ссылку скину
https://ne-kurim.ru/forum/threads/17-ja-stodnevka-brosajuschix-kurit-start-13-03-2017.41425/page-60
Если не разрешат именно в эту - не расстраивайся, просто приходи к нам в гости, задавай вопросы, осмотрись на Форуме, почитай Дневники форумчан-)

 

[Пиня]

Ребят опять накатывает курить, хоть держите меня семеро.

 

[Дина.]

Ребят опять накатывает курить, хоть держите меня семеро.

 

[Дина.]

Царевны....

 

[FedorNOsmoke]

Ребят опять накатывает курить, хоть держите меня семеро.

НЕ забываем жать кнопку если станет вообще не вмоготу... Лучше нажмите кнопку,чем пойдите покурите и потом себя будете ненавидеть.

Посмотреть медиа 16236

 

[FedorNOsmoke]

17_1 полезная информация. Мне очень помогла при моем отказе. Читаем,смотрим...

Как можно помочь организму после отказа от курения?

Восстановлению легких как органа, подверженного разрушительному воздействию в большей степени, следует уделить особое внимание. И хотя уже через полгода после отказа от курения человек вновь может вдохнуть полной грудью, но легкие до состояния, в котором они пребывали до первой сигареты, уже не вернуть. При этом несложные процедуры могут сократить срок восстановления, сделать этот процесс более эффективным....

Восстановление организма после отказа от курения: спорт, диета, очистка легких

​

 

[Январь]

Ребят опять накатывает курить, хоть держите меня семеро.

Держим! Держим тебя! Не сорвись! Хочешь карамельку? А лучше - яблочко погрызи! Знаешь, прям покусай его, покусай! Почисть себе несколько морковок, порежь "колёсиками" и хрумкай, когда тяжко! Пока хрустишь - рассеивается морок. Держись давай!

 

[Январь]

Царевны....

Да уж, королевишны!
А ты как держишься? С курса ничего не сбивает? Всё в порядке? ))

 

[Пиня]

Держим! Держим тебя! Не сорвись! Хочешь карамельку? А лучше - яблочко погрызи! Знаешь, прям покусай его, покусай! Почисть себе несколько морковок, порежь "колёсиками" и хрумкай, когда тяжко! Пока хрустишь - рассеивается морок. Держись давай!

Держуусь. У меня выбора нет. Психую, дергаюсь, ногами топаю.

 

[Январь]

Держуусь. У меня выбора нет. Психую, дергаюсь, ногами топаю.

Топай, это нормально! Можно даже по столу кулачками побарабанить! Главное - переждать острый момент, потом полегче станет!
Кстати, вот по клаве стучать, отвечать - тоже хорошо отвлекает! Так что - вдыхай глубже и колотиииии!

 

[Jkit]

Ребят опять накатывает курить, хоть держите меня семеро.

Держим держим, и не семеро, а всей командой. Давай-ка масочку на лицо и маникюрчик на ногти, чтобы не побежать в магазин!