Але, лови вкусный ужин, или замена чипсам и попкорну 
Посмотреть вложение 355322
250 гр. творога
125 гр йогурта (можно заменить нежирной сметаной)
соль, перец, можно добавить выжатую через пресс дольку чеснока
свежая зелень типа укропа, базилика, тоненьких перьев лука и т.п, если есть сушеные помидоры (у нас продают в банках в масле, предварительно дать маслу стечь, и затем мелко порезать)
Плюс  нарезаем разные овощи палочками (на картинке стоят сзади в стаканчиках). Тут можно любые, огурчик, морковка, сельдерей, сладкий перец, и т.п. Можно взять хлебцы типа сухариков На картинке вариант для сервировки праздничного стола в паприках разных цветов.
Теперь смешиваем йогурт, творог, соль, перец. Делим на несколько мисочек. В одну добавляем например чеснок с укропом, в другую базилик и порезанные мелко сушеные томаты, в третью лук и петрушку. Вобщем как душе угодно.
Ну а дальше либо оставляем в мисочках, либо перекладываем в паприки разных цветов. Макаем в эту прелесть овощные палочки и едим 

Кстати с вареной или запеченой в фольге картошкой тоже очень вкусно.