17 #17_2 Максимум свободы

[Ромбакс]

Привязка к датам это повод по курить ещё неделю, месяц, год. По крайней мере у меня. Ну или привязка к событиям. Праздники, отпуск , гости, поездки, много можно отмазок найти? Мне или слишком скучно или слишком весело.

Действительно, это тоже самое что отложить до завтра и так в течении года, есть хорошая поговорка перед смертью не надышишься, смылс назначать дату, а что до этой даты, зачем себя травить, несколько дней, неделю, месяц!

 

[Ромбакс]

Привязка к датам это повод по курить ещё неделю, месяц, год. По крайней мере у меня. Ну или привязка к событиям. Праздники, отпуск , гости, поездки, много можно отмазок найти? Мне или слишком скучно или слишком весело.

Решил бросить, сделай это сейчас, не будь слабаком, люди умирают от худших мук, а тут просто перетерпеть ломку, пойди выкури последнюю, скажи себе что ты Человек с большой буквы, потуши ее и все и забудь

 

[Ромбакс]

@Katёna, привет, как у тебя дела?

 

[Ромбакс]

@Nika) Галечка, как у тебя дела, расскажи?

 

[Ромбакс]

@Селена13 как ты? Тебя когда выпишут?

 

[Алекса03]

Решил бросить, сделай это сейчас, не будь слабаком, люди умирают от худших мук, а тут просто перетерпеть ломку, пойди выкури последнюю, скажи себе что ты Человек с большой буквы, потуши ее и все и забудь

Вот правильные слова, но когда начинается ломка, сколько же наш мозг готов предложить интеральтив ?

 

[Ромбакс]

Вот правильные слова, но когда начинается ломка, сколько же наш мозг готов предложить интеральтив ?

А просто заблокируй их, у тебя четкое нельзя, представь что если ты потянешься к этой гадости то потеряешь самое дорогое что у тебя есть, включи блок, и все мозг быстро перестанет придумывать альтернативы

 

[КатюшкаЯ]

@Katёna, привет, как у тебя дела?

Приветик Ром. Ничего хорошего не скажу курю... Состояние было такое... Решилось бы сном, но я выбрала сигарету. Завтра новый день и новая попытка. Не подведу команду☺️ Вы как?

 

[КатюшкаЯ]

@Селена13 как ты? Тебя когда выпишут?

Выпишут? ? Что с ней?

 

[Ромбакс]

Приветик Ром. Ничего хорошего не скажу курю... Состояние было такое... Решилось бы сном, но я выбрала сигарету. Завтра новый день и новая попытка. Не подведу команду☺ Вы как?

Ну вот, бывает же, а чего ты закурила, расскажи поподробнее если это конечно не закрытая информация, так для общего познания

 

[Селена13]

@Селена13 как ты? Тебя когда выпишут?

Не выпишут, через пару дней из одной психушки поеду в другую реабилитироваться. Надо же опять вернуться в реальность и адаптироваться в повседневности.

 

[Ромбакс]

Выпишут? ? Что с ней?

Ну она в стационаре лежит, лечится

 

[Natale]

Молодец, про тигра согласен, и мне привычнее так )))

Как и первый капитан???

 

[Ромбакс]

Как и первый капитан???

Ух ты, я это я засмущался даже, ты мужу тока не говори

 

[ЧуДоФеЯ]

Встречайте пополнение: @ЧуДоФеЯ Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Твои предложения по названию этой команды.

Привет Всем,несущим Свободу от никотина!!! Я Екатерина... зависимость от никотина с перерывами 12 лет....Попыток освобождения от пагубной привычки было немалое количество... Для себя четко знаю мне не хватает сигареты при общении в компании,особенно когда окружающие курят,для снятия стресса,ну больше отвлечь себя чем-то в стрессовой ситуации,занять руки...
Способ был один:настраивала себя психологически и утром не брала сигарету,первую неделю немного тяжело,а потом прекрасно...
Мах срок свободы от никотина 2,5 года...
На все срывы влияли только стрессовые ситуации(причем глобальные)....
Название команды: Я люблю Жизнь....

 

[Ромбакс]

Привет Всем,несущим Свободу от никотина!!! Я Екатерина... зависимость от никотина с перерывами 12 лет....Попыток освобождения от пагубной привычки было немалое количество... Для себя четко знаю мне не хватает сигареты при общении в компании,особенно когда окружающие курят,для снятия стресса,ну больше отвлечь себя чем-то в стрессовой ситуации,занять руки...
Способ был один:настраивала себя психологически и утром не брала сигарету,первую неделю немного тяжело,а потом прекрасно...
Мах срок свободы от никотина 2,5 года...
На все срывы влияли только стрессовые ситуации(причем глобальные)....
Название команды: Я люблю Жизнь....

Приветик, сейчас ты употребляешь никотин в каком либо его виде?

 

[Ромбакс]

@Katёna, пропала

 

[ЧуДоФеЯ]

Приветик, сейчас ты употребляешь никотин в каком либо его виде?

Да...Сигареты занимают мое время, после недавнего сильного стресса..

 

[ЧуДоФеЯ]

@ЧуДоФеЯ привет, меня зовут Роман мы с Алёнкой @**Realistka** наставники, по всем вопросам форума можешь обращаться к нам!
Проходи, расскажи нам о себе!

Благодарю..пока не все понятно ...пару дней разберусь

 

[КатюшкаЯ]

Ну она в стационаре лежит, лечится

Офигеть... Простыла? (