17 #17_2 Максимум свободы

Куда вы пойдете после окончания 17 взлетки:


  • Всего проголосовало
    19
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Natale

V.I.P
Сообщения
28.469
Реакции
52.359
Метод
Табекс
Лет курения
28
Дневник
Читать »»

Вальжына

Пророк
Сообщения
4.765
Реакции
14.284
Лет курения
18
Дневник
Читать »»

iGarikus

нелёгкая ноша, но несём дальше
Сообщения
6.923
Реакции
16.667
Метод
Авторский
Лет курения
18
Не курю с
31.08.2020
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
А сколько уже держишься?

Накаты часто бывают?

Пока спокойно. Нет избытка кофе - нет накатов.
Интенсив по накатам к вечеру обычно появляется, часам к 17.
Но прогноз умеренно-оптимистичный. Помню о том что писал вчера.
Не думал кофе снижать уже сейчас, но зачем и это откладывать.
Хочу попробовать выйти на 1-2 чашки в день.
 
Последнее редактирование:
Сообщения
27.569
Реакции
51.261
Метод
Табекс
Лет курения
25
Не курю с
02.12.2022
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Пока спокойно. Нет избытка кофе - нет накатов.
Интенсив по накатам к вечеру обычно появляется, часам к 17.
Но прогноз умеренно-оптимистичный. Помню о том что писал вчера.
Не думал кофе снижать уже сейчас, но зачем и это откладывать.
Хочу попробовать выйти на 1-2 чашки в день.
смотри две вещи сразу бросать, стресс организму большой, лучше уж в чем то не отказывать себе и лучше бы было если бы это был кофе
 

Natale

V.I.P
Сообщения
28.469
Реакции
52.359
Метод
Табекс
Лет курения
28
Дневник
Читать »»
Нуууууу... Спорный момент)) я вот кстати тоже собираюсь и именно поэтому решила бросить. Притом лучше ДО беременности,а не во время
Да не я свою программу по улучшению демографической установки выполнила,да и поздновато уже
 

iGarikus

нелёгкая ноша, но несём дальше
Сообщения
6.923
Реакции
16.667
Метод
Авторский
Лет курения
18
Не курю с
31.08.2020
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
@Ромбакс,
Ром, эт неспроста. дневной офисный кохва был одним из спусковых крючков на вечерний срыв.
Я решил не медлить. Это не удовольствие, а скорей сильно укоренившаяся привычка, в которой особой необходимости нет, наоборот.
У меня дома и в офисе почти одинаковые кофеварки эспрессо (одного бренда, разница в цифрах), но в офисе кофе получается очень крепкий независимо от числа ложек. Меня всегда шторило от него.
Поэтому ну его нафх))
 

Селена13

Создатель
Сообщения
54.345
Реакции
124.947
Метод
Авторский
Лет курения
35
Дневник
Читать »»

Natale

V.I.P
Сообщения
28.469
Реакции
52.359
Метод
Табекс
Лет курения
28
Дневник
Читать »»
Сообщения
23.203
Реакции
47.210
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
05.08.2019
Дневник
Читать »»
Мне вот вообще пофиг. Кофе как пил, так и пью. Как и пиво! А курить не хочу.;)
 

Юлия37

Старожил
Сообщения
456
Реакции
712
Метод
Табекс
Лет курения
17
Не курю с
02.01.2020
Дневник
Читать »»
Привет, у вас тут без особых изменений смотрю...
ни одного нового счетчика, а старт все ближе;)
 

iGarikus

нелёгкая ноша, но несём дальше
Сообщения
6.923
Реакции
16.667
Метод
Авторский
Лет курения
18
Не курю с
31.08.2020
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Мне вот вообще пофиг. Кофе как пил, так и пью. Как и пиво! А курить не хочу.;)

Месяц - это похвально, но ещё не срок.
Испытания у многих начинаются на 90х днях.
Я потихоньку убираю лишнее уже сейчас.
 
Сообщения
23.203
Реакции
47.210
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
05.08.2019
Дневник
Читать »»
Месяц - это похвально, но ещё не срок.
Испытания у многих начинаются на 90х днях.
Я потихоньку убираю лишнее уже сейчас.
Согласен, конечно не срок! Но я знаю, что курить больше не буду. Независимо от срока. Я не хочу. У меня нет накатов. А если и есть, то они только психологические, и настолько лёгкие, что кроме насмешки ничего не вызывают. Я вот сегодня от зубного вышел. Удалил два зуба, и лечили ещё. Приятного мало. Особенно для меня. Я с 11ти лет в кабинет стоматолога ни разу не заходил.
И вот я вышел, полдороги прошёл уже, и подумал, что сейчас от стресса уже вторую или третью смолил бы.
Анализирую, и естесственно понимаю, что ничем бы не помогли мне эти сигареты.
Ну хотя вру. Они помогают. Помогают кашлять, хрипеть и вонять!;)
 

Natale

V.I.P
Сообщения
28.469
Реакции
52.359
Метод
Табекс
Лет курения
28
Дневник
Читать »»
Месяц - это похвально, но ещё не срок.
Испытания у многих начинаются на 90х днях.
Я потихоньку убираю лишнее уже сейчас.
Попробуй воду с лимоном.Начиная с утра.Как-то участвовала в марафоне, так ведущий приводил много аргументов о вреде к кофе.Я то это заю,но и знаю,его плюсы(натурального,а не растворимого)Так вот 1-2 чашки в день не повредят,даже наоборот.Но я сейчас не о том.Мы(кофеманы)ведь не обходимся1-2 чашки.Там он предлагал начинать день не с воды,а с воды с лимоном.Сначала меня это не впечатлило,а теперь попробовала,норм.И заменять кофе этим напитком.Реально бодрит,а сколько пользы.
 

Артик

Философ
Сообщения
251
Реакции
325
Метод
Авторский
Лет курения
25
Не курю с
20.08.2019
Привет)) очень приятно! Мне 31 год. Я копирайтер(начинающий) и немного фотограф. Увлекаюсь йогой и кино)) Мечтаю завязать курить парить! Бросала только во время беременности. Потом опять начала. Много чего перепробовала. Больше месяца не получается держаться. Надеюсь форум поможет мне. У вас очень интересный проект!
Привет, очень приятно. Я тоже копирайтер)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу