Ром,день на удивление легко прошёл, в эйфории какой-то.Ну я ж тут репетировала несколько раз???К вечеру уже стало тяжелее, завтра будет хуже,я знаю.Сегодня вечером боролась с накатами так:20 приседаний и планка.Боюсь,чтобы не было,как в субботу,воскресенье. В субботу ж бросила,а в воскресенье так плохо было ,голову сцепило,давление бахнуло.Таблетку выпила,давление сбилось,а голова целый день не отпускала.Глаза не открывались.Покурила,стало легче.Вот раньше таких физических сильных накатов не было.Добивала меня психология.Но я буду держаться Ром,до последнего,иначе зачем я пошла в 17 взлетку?Ну и если буду чувствовать,что совсем невмоготу,припасла себе иголочки,на крайний случай