19 #19_4 Боевые гномы

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
МОТИВация к отказу от курения.

Что обычно делает курильщик, когда ищет мотивации?

Например, смотрит на YouTube ролики про:

? Вред курения.
? Пользу некурения.
?‍♀️ Про спорт и ЗОЖ.

В общем, всячески пытается ЗАРЯДиться и НАСТРОИться.

То есть, это не про МОТИВацию, а про НАСТРОЙ.

Мотивация – она про мотивы к действию. Мотив – то, к чему вы стремитесь.

Получается, чтобы выстроить правильную мотивацию к отказу нужно:

? Осознать, что мотив – это нечто, что находится в жизни без сигарет.

А отказ от курения - только шаг на пути к такой жизни. В таком случае «бросить курить» перестает быть самоцелью. Отказ от курения - не просто ради отказа от курения. С его постоянной борьбой и прочими прелестями.

? Нужно понять, зачем вам нужна жизнь без сигарет. И выстроить план по ее достижению.

А где и в чем вы искали мотивацию к отказу от курения?
 
Может тебе готовит она. По очереди.
Ты про бывшую супругу?)))
Года два назад она предложила по очереди готовить, чтобы типа ничего не выбрасывалось))) На что получила резонный ответ - у меня ничего не выбрасывается))) Парни то что я приготовил ели)))
После того как она на всех углах кричала, что кормит меня, я вообще ни крошки из ее продуктов не возьму)))
 
Завидую тебе)))
Не ну бывает, если надо срочную работу закончить и разогревать некогда, то котлету на кусок хлеба. Это бутерброд?))) А так вообще какой смысл в бутербродах?
 
А бутик с чем есть?))
Да, кстати, вот например.))) Было дело - земляки Волшебника семгу привезли)))
1575657254692.webp
 
Вопросик для наших мам, коих тут большинство:
вы, когда ГВ сворачивали, как поступали? таблетки, перетянуть грудь, сцеживание?
Считайте, что такой опрос)))))) просто нам это вот прям сейчас нужно. Спасибо! :)
 
Вопросик для наших мам, коих тут большинство:
вы, когда ГВ сворачивали, как поступали? таблетки, перетянуть грудь, сцеживание?
Считайте, что такой опрос)))))) просто нам это вот прям сейчас нужно. Спасибо! :)
Таблетки не помогут, их вначале только. Просто, если болит сильно, до облегчения сцедить
 
Таблетки не помогут, их вначале только. Просто, если болит сильно, до облегчения сцедить
мы убрали все дневные кормления недели 3 назад, неско дней назад убрали и ночные. подсцеживаемся. хотели сегодня перемотать, но побоялись. хотя наши мамы именно так делали. с того и вопрос возник.
 
Это да Вкуснота!! И котлета вкуснота!!! Все хорошо и вкусно, но колбасы все равно хочется)))
Я сегодня сосиску схомячила....даже две!!!!! Ой каак захотелось!!!!!Вообще у нас редко колбаса...сосиски всякие....но иногда прям хоцца отравиться?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу