20 #20_1 Драконы

[Vyacheslav66]

Это понятно, но то что написано это с помощью чего бросают.
А меня интересует как избавиться от минутных тяг к сигарете, о мыслях о ней, кто то писал про дыхание ежика, кто то сладости уплетает, а какие еще есть методы отвлечения мозга.

Нужно мозг чем нибудь занять, Серега вон бегает, я плаваю, когда надышишься (в спорте), поверь курить не хочется ваще

 

[Mikosha]

Нужно мозг чем нибудь занять, Серега вон бегает, я плаваю, когда надышишься (в спорте), поверь курить не хочется ваще

Это вечером - разминкой занимаюсь, а сейчас в офисе сижу, тут особо не разбежишься)))

 

[Vyacheslav66]

Это вечером - разминкой занимаюсь, а сейчас в офисе сижу, тут особо не разбежишься)))

тогда стучи чаще по клаве

 

[Январь]

Глубокими вдохами и здесь сижу, здесь примеров очень много кто бросил уже давно курить, и это вдохновляет.

Если чувствуешь, что прижимает и всё хочется бросить - несколько глубоких вдохов, частых, полной грудью. И обязательно здесь пиши - чем больше об этом говоришь, тем легче!

 

[Vyacheslav66]

Это вечером - разминкой занимаюсь, а сейчас в офисе сижу, тут особо не разбежишься)))

Да, еще пью, пью и пью

 

[Mikosha]

Пошла попью и за пироженкой, ням ням1lis11

 

[ЕвгенРыбинский]

Это понятно, но то что написано это с помощью чего бросают.
А меня интересует как избавиться от минутных тяг к сигарете, о мыслях о ней, кто то писал про дыхание ежика, кто то сладости уплетает, а какие еще есть методы отвлечения мозга.

самый действенный метод это заняться чем то. Если сидишь не фига не делаешь вот тогда от безделицы в большинстве и начинаются ломки

 

[Vyacheslav66]

самый действенный метод это заняться чем то. Если сидишь не фига не делаешь вот тогда от безделицы в большинстве и начинаются ломки

Святая правда

 

[Январь]

самый действенный метод это заняться чем то. Если сидишь не фига не делаешь вот тогда от безделицы в большинстве и начинаются ломки

Нисогласная я! Буквально сразу на меня такая апатия навалилась, что я тюленем лежала на диване и ничем не могла себя заставить заниматься! Я не могла состредоточиться ни на книге, ни на вязании, даже домашняя работа не "бодрила"! )) И я была таким "ментальным овощем" несколько месяцев! Только тут, в Нечисти, стала справляться с тюленизмом! И узнала, что я не одна такая диванная подушка! Некоторые тоже валялись котиками на лежбище!

 

[Vyacheslav66]

Нисогласная я! Буквально сразу на меня такая апатия навалилась, что я тюленем лежала на диване и ничем не могла себя заставить заниматься! Я не могла состредоточиться ни на книге, ни на вязании, даже домашняя работа не "бодрила"! )) И я была таким "ментальным овощем" несколько месяцев! Только тут, в Нечисти, стала справляться с тюленизмом! И узнала, что я не одна такая диванная подушка! Некоторые тоже валялись котиками на лежбище![/QUOT

 

[Vyacheslav66]

Нисогласная я! Буквально сразу на меня такая апатия навалилась, что я тюленем лежала на диване и ничем не могла себя заставить заниматься! Я не могла состредоточиться ни на книге, ни на вязании, даже домашняя работа не "бодрила"! )) И я была таким "ментальным овощем" несколько месяцев! Только тут, в Нечисти, стала справляться с тюленизмом! И узнала, что я не одна такая диванная подушка! Некоторые тоже валялись котиками на лежбище!

так это чисто женское, меня в такое состояние только температура 37,1 загоняет, вот тут я "помираю"

 

[Zinfandel]

Ребята, я вам наш выпускной альбом принесла показать! Сказочная нечисть во всей красе и за каждым ником - целый шлейф эмоций, воспоминаний и дружеской поддержки!

грустно стало как то.... печальная музыка такая

 

[Январь]

так это чисто женское, меня в такое состояние только температура 37,1 загоняет, вот тут я "помираю"

я понимаю твою иронию, но синдром отмены никотина достаточно тяжело протекает не только у женщин, поверь! Я была очень напугана, что три с лишним месяца я не могу войти в колею и делать привычные вещи. Я даже общаться с коллегами-друзьями стала иначе - боялась как-то неадекватно среагировать. Это проходит постепенно, по чуть-чуть. Но я на своей шкурке испытала все прелести отмены, поэтому когда кто-то тут говорит - лениво, страшно, грустно, бесит и т.п., то я понимаю, что это не только каприз, но человек борется с зависимостью.
Кстати, здорово, что ты так хорошо держишься! Жму руку!

 

[Vyacheslav66]

я понимаю твою иронию, но синдром отмены никотина достаточно тяжело протекает не только у женщин, поверь! Я была очень напугана, что три с лишним месяца я не могу войти в колею и делать привычные вещи. Я даже общаться с коллегами-друзьями стала иначе - боялась как-то неадекватно среагировать. Это проходит постепенно, по чуть-чуть. Но я на своей шкурке испытала все прелести отмены, поэтому когда кто-то тут говорит - лениво, страшно, грустно, бесит и т.п., то я понимаю, что это не только каприз, но человек борется с зависимостью.
Кстати, здорово, что ты так хорошо держишься! Жму руку!

Да никакой иронии, так прикалываюсь, а то что так все идет - у меня же опыт третий раз все-таки

 

[Январь]

третий раз все-таки

бог троицу любит! Сработает!

 

[Vyacheslav66]

бог троицу любит! Сработает!

выбора то нет, куды ж теперь я денусь

 

[Январь]

выбора то нет, куды ж теперь я денусь

))) только если "помрёшь" от 37,1! Но даже в этом случае обязан отметиться в табличке! )))

 

[Vyacheslav66]

))) только если "помрёшь" от 37,1! Но даже в этом случае обязан отметиться в табличке! )))

Тьфу,тьфу, тьфу- смертельная мужская температура

 

[edvard-uz]

Нисогласная я! Буквально сразу на меня такая апатия навалилась, что я тюленем лежала на диване и ничем не могла себя заставить заниматься! Я не могла состредоточиться ни на книге, ни на вязании, даже домашняя работа не "бодрила"! )) И я была таким "ментальным овощем" несколько месяцев! Только тут, в Нечисти, стала справляться с тюленизмом! И узнала, что я не одна такая диванная подушка! Некоторые тоже валялись котиками на лежбище!

Нехватка Y-хромосомы сказывается !!!) Шучу конечно !!! Всем привет !!!)

 

[Дина.]

*ссыль....почему то никогда первое слово не выбирается:-|