Доброго дня, товарищи.
Зовут Елена, мне почти уже 40.
Курю 19 лет.
Бросала, ну не знаю, раз 8, наверное.
Способы - сила воли, "нельзя и всё" (беременность и гр.вскарм.), Аллен Карр. Один раз(лет в 27) после комплимента "выглядите лет на 18" - захотелось сохраниться на подольше. Даааа, недолго музыка играла тогда, месяцев 5-6.
Причины срывов - да черт его знает, начинала и всё. Чаще на фоне переживаний каких-то, но это, конечно, предлог просто.
Самый долгий(и самый "обидный") срок почти 2 года, это беременность и гр.вскарм. Хоть убей не помню, че я тогда закурила опять? Потом по убывающей - год, половина, три месяца, месяц, в том году недели три было, несколько раз по неделе.
Сейчас вот с 5 января не употребляю, аж три!!! дня)) и это ещё до 20 надо дотерпеть, и там месяц.
Нормально, да? Т.е. не "я...решила...всё...да сколько можно...раз и навсегда", а дотерпеть, продержаться... Ой, не знаю, ладно, хоть так)