20 #20_4 Акуна Матата

[Lorelleya]

Я чуть инфаркт не получила
На какой диете сидишь ?

Да я не знаю, что за диета, есть ли у нее какое-то название Просто в программе похудения, которую я купила, расписано меню и рецепты на каждый день. Я их соблюдала, а сегодня вот, сорвалась (надо придумать другое слово, а то всех до кондражки доведу ) на картошку. А сегодня день должен был быть без круп и корнеплодов (низкоуглеводный).

 

[Котинька]

Да я не знаю, что за диета, есть ли у нее какое-то название Просто в программе похудения, которую я купила, расписано меню и рецепты на каждый день. Я их соблюдала, а сегодня вот, сорвалась (надо придумать другое слово, а то всех до кондражки доведу ) на картошку. А сегодня день должен был быть без круп и корнеплодов (низкоуглеводный).

А программа электронная ,как называется ?

 

[Lorelleya]

А насчет срывов на сигареты, у меня не осталось их в памяти и, надеюсь так и будет дальше. Вот, правда, не могу вспомнить себя с сигаретой, не могу вспомнить, каково это курить, да и не хочу вспоминать.

Знаю одно - я безмерно счастлива, что свободна. Я всегда мечтала, что когда-нибудь буду некурящей и сейчас, когда вспоминаю о сигах, меня сразу накрывает радость: "Обалдеть! Моя мечта уже сбылась! Я некурящая!". Это неописуемо, я счастлива, без тени сомнений, без грусти, без малейших сожалений. Надеюсь, это навсегда.

 

[Наталья4343]

Спойлер

@#ЮрА
@Аланчик
@Алина
@Андрей Лобашев
@бывшая курилка
@Вадим Александрович
@Варвара Михайловна
@георгий74
@Денис Ильин
@Дмитрий Скотынянец
@дмитрий станкевич
@дядя_Саша
@Жозефина
@Жукий
@Земная фея Блум
@Игорчик
@Инари
@Инкубус
@Иринка111
@Котинька
@Ксент
@Лисенок
@ЛюдмилаСирота
@Магнолея
@Мейрам Жуманов.
@михаэль
@Мишик
@Наталья Урезкова
@Наталья4343
@Натальяl
@Пчелочка
@Салик
@Сашутка
@СерегаSP
@Стоик
@Татьяна Иванова
@Хокаге
@Хрюня
@Че Гевара
@AgniA
@Alex_man_xD
@Anais
@Ane4ka56123
@Anoksia
@Best Viking
@Dimasik
@DmitriS
@dva
@E-katerinas
@Evgeny Manuilov
@Falco
@Finna
@Gentlemen
@greenzone
@Half Light
@inessa 69
@Inno4ka
@kangoo80
@Katyusha
@KaZa
@Kirasof
@kodar
@Krivtsofff
@labanda
@Lana_sha
@Len Ok
@Liberal
@Lorelleya
@marinaziza
@Montana
@O-l-g-a
@olga nesya
@olika811
@Povarenochek
@Pushastik
@Ritik
@roma210779
@ROMIK
@sagaponov
@Schulzkafer
@screamerss
@Serega_Volk
@serg880
@Stargys
@Svetuk
@Vasiliska
@venkian
@Vitstepinin
@Еленасме
@Сергей я
@Мишка
@GaryNext

А вот и наш 50й - юбилейный выпуск мататаnews !!!! Жми

Урааааа!!!!Юбилейная

 

[Lorelleya]

А программа электронная ,как называется ?

Нет, не электронная, это я ее так называю - программа похудения . Я после оплаты получила доступ на закрытый сайт и там выложено и питание по дням и тренировки + обратная связь от тренера через комментарии на сайте и через закрытую группу на Фейсбуке.

 

[Котинька]

Нет, не электронная, это я ее так называю - программа похудения . Я после оплаты получила доступ на закрытый сайт и там выложено и питание по дням и тренировки + обратная связь от тренера через комментарии на сайте и через закрытую группу на Фейсбуке.

Мы с Ирой(@Иринка111 ) по программе Дюкана худеем . Я себе на телефон скачала она на официальной группе сидит . Не забывай делиться успехами ) Ты сколько хочешь сбросит ?

 

[Lorelleya]

Мы с Ирой(@Иринка111 ) по программе Дюкана худеем . Я себе на телефон скачала она на официальной группе сидит . Не забывай делиться успехами ) Ты сколько хочешь сбросит ?

Да, я читала, что вы сейчас на Дюкане тоже буду ждать ваших отчетов и результатов У меня контрольные замеры 1 раз в неделю, т.е. завтра Отпишусь, чего у меня после картошки получилось Похудеть хочу на 10 кг А ты?

 

[Котинька]

Да, я читала, что вы сейчас на Дюкане тоже буду ждать ваших отчетов и результатов У меня контрольные замеры 1 раз в неделю, т.е. завтра Отпишусь, чего у меня после картошки получилось Похудеть хочу на 10 кг А ты?

Хотела на 13,5 кг. похудеть ,но программа только на 12 кг. разрешила У меня по программе каждый день взвешиваться .

 

[Lorelleya]

Хотела на 13,5 кг. похудеть ,но программа только на 12 кг. разрешила У меня по программе каждый день взвешиваться .

Ты вчера стартовала? Или сегодня?

 

[Наталья4343]

Что то тихо у нас стало,выговорились все

 

[Инари]

И я сегодня сорвалась 5 дней строго соблюдала питание, а муж сегодня отварил молодую картошку и достал селедку, которую сам солит и я не смогла устоять

Ужас, открываю я форум и вижу такую фразу! Сначала поседела, потом дочитала

 

[Котинька]

Ты вчера стартовала? Или сегодня?

Вчера )

 

[Котинька]

Что то тихо у нас стало,выговорились все

Пальцы устали по кнопкам жать )

 

[Наталья4343]

Пальцы устали по кнопкам жать )

Согластна,ладно пошла я в люлю,Иришка,что там у нас с сообщениями?

 

[Котинька]

Согластна,ладно пошла я в люлю,Иришка,что там у нас с сообщениями?

А как же на 1800 отметиться

 

[Наталья4343]

А как же на 1800 отметиться

Отмечусь там чуточку до неё,допишем

 

[Lorelleya]

Вчера )

Замеры сегодня делала? Что говорят?

 

[Наталья4343]

Дома духотень жуткая,кстати ещё достоинство мульти,что не так она парит при готовке как в кастрюлях!Но духотень есть все равно

 

[Lorelleya]

Ужас, открываю я форум и вижу такую фразу! Сначала поседела, потом дочитала

Прости, пожалуйста, я всех выпугала но не придумала другого слова Катя про картошку и я про картошку, а все подумали, что я про сиги, но я же про них уж давно не думаю и не пишу

 

[Котинька]

Замеры сегодня делала? Что говорят?

Только взвешивалась . минус 400 гр.