# 20_4 Северное сияние

[Афина]

уже... все ковры закатала )))

 

[Афина]

Да я вот думаю свой метод придумать. Бросаем курить с чайником!

Лого

 

[яЛариса]

Ой,чтото меня не на шутку всю крутит.не знаю как обьяснить.понимаю что очень хочу курить.

 

[Афина]

Ой,чтото меня не на шутку всю крутит.не знаю как обьяснить.понимаю что очень хочу курить.

Что то принимаешь? Попробуй в горячую ванну сходить расслабиться

 

[стервелла де виль]

Не курю, 01.02 и 02.02 ???

 

[Афина]

777

 

[nachtigal]

Сила воли - Больше не буду закуривать свои проблемы,начну их решать.

Бросала очень много раз.Ничего не вышло.Сегодня проснулась- простуда в полном её проявлении.Курить не хочется,думаю самое время бросать.На форуме уже неделю а может и больше,все присматривалась,заходила к ребятам в команды общаться. Желание бросить очень большое.Вот и решила:БРОСАЮ!!!,у меня всё...

ne-kurim.ru

Ребята, нужна поддержка

 

[nachtigal]

Всем привет и хорошего настроения)

 

[Упс!]

777 -пожалуйста, мне это... !!! что то между мудростью и терпимостью.. потому что
"терпение бессильно перед злом. Чем больше терпишь, тем оно сильнее" (с)

 

[Афина]

777 -пожалуйста, мне это... !!! что то между мудростью и терпимостью.. потому что
"терпение бессильно перед злом. Чем больше терпишь, тем оно сильнее" (с)

Вывод- терпеть нельзя, нужно смирение и принятие

 

[Упс!]

Вывод- терпеть нельзя, нужно смирение и принятие

смирение равно терпение. Жень, не вижу разницы..(((

 

[Афина]

смирение равно терпение. Жень, не вижу разницы..(((

Перестраивать мозг надо, только хз как это сделать. Пока открытый вопрос

 

[Светлана789]

А еще у вас вип за игровую)))) к сожалению, у пятерых, но спасибо ВСЕМ, кто забегал в игровую!!!
правда, не знаю, что это значит, но вы, правда, крутые!!!
Так здорово отыгрались!!!! Вы прям лучшие из лучших!!!
@Kisa
@яЛариса
@Аполинария
@Утро
@Tuma
@Светланка85
@Светлана789
@Ольга33

Ой ниче се, я где-то отличилась )

 

[Упс!]

Ой ниче се, я где-то отличилась )

А то!!)) каждый твой ответ бесценен!!

 

[IL Capitano]

@яЛариса, Попробуй сделать одно довольно эффективное упражнение - должно тебе помочь.

Дождь
​

МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ
Встаньте прямо. Лицом к солнцу или в ту сторону, где оно в данный момент должно быть. Стопы поставьте параллельно друг дружке, чуть уже ширины ваших плеч. Колени слегка согнуты, настолько, чтобы бедра дали возможность расслабить поясницу, плечи чуть-чуть приподняты, снимая тем самым напряжение с мышц спины; руки свободно опущены; макушка устремлена вверх, но так, чтобы шея не напрягалась. Представьте, пользуясь «внутренним экраном в области межбровья» (че-ло – славянское слово, аджна – арийское), что из невообразимой выси к вашей голове приближается мягкий, теплый, но вместе с тем тонизирующий поток золотистого дождя.
На вдохе стремитесь макушкой и плечами втянуться в этот поток.

На выдохе пустите струйки дождя по передней поверхности тела, сливая их в землю с пальцев ступней. При этом носки (в дальнейшем – мыски (слав.)) упираются в опору. Повторить 1–3 раза. Далее омываем, обе сразу, боковые поверхности тела. Также

на вдохе, втягиваясь в поток, можно для полноты ощущений приподняться на мысках.

На выдохе сливаем поток с внешних боковых поверхностей стоп, упирая их в опору.
Повторить 1–3 раза. Затем точно так же работаем с задней поверхностью тела, но сливаем поток уже по пяткам, упирая их в Землю. И в завершение омываем внутреннее пространство тела, сливая поток с внутренних поверхностей стоп. Хорошо при данном упражнении (омовение внутренней поверхности), слегка скручивая позвоночник, увидеть, как из межпозвонковых пространств выдавливается черная, тягучая жидкость и стекает по копчику в Землю. Повторить 1–3 раза. После окончания упражнения слегка протрясти тело и конечности. Желательно уйти с этого места, так как на поверхности опоры (особенно если это не земля, а твердое покрытие (бетон, асфальт и т. д.)) негативная энергетика может оставаться какое-то время (от 5 минут до 72 часов в особых случаях).
В дальнейшем, когда вы научитесь получать яркое ощущение омовения и чистоты вашего Ведогона, упражнение можно унифицировать, «омывая» все поверхности и внутреннее пространство одновременно.

Упражнение «Дождь» можно выполнять в любое время, в любом месте с целью улучшить самочувствие, снять напряжение, головную боль, снизить артериальное давление, максимальное уменьшить воздействие энергоинформационного удара.

​

 

[evgesha103]

Всем привет
02.02.2020 не курю)

 

[nachtigal]

@IL Capitano, ценные упражнения!!!
Можно нам это в скорой помощи разместить?
Спасибо большое!

 

[IL Capitano]

@IL Capitano, ценные упражнения!!!
Можно нам это в скорой помощи разместить?
Спасибо большое!

Конечно можно! Разместил)

 

[nachtigal]

Конечно можно! Разместил)

Спасибо огромное!!!

 

[+SERG]

@+SERG Серёж, ты куда пропал? Как дела?

привет, на выходных был без компа) дела так себе, все очень тяжело даётся, как у тебя? ты не куришь? я - стараюсь не курить с субботы.