#21_2 Боевые страусы

[toчка невozврата]

Надо поискать? Я вроде звала там всех?

Не всегда зов приходит

 

[Nika)]

Не всегда зов приходит

Куда кинуть?

 

[Магический Вован]

Галчонок, у тебя нет сохраненки?( я не видела

А ты что не видела? Ты где была?

 

[toчка невozврата]

Куда кинуть?

В лс.

 

[Nika)]

Не всегда зов приходит

Или давай страницу скажу,да глянешь?‍♀

 

[toчка невozврата]

А ты что не видела? Ты где была?

А ты видел?

 

[toчка невozврата]

Или давай страницу скажу,да глянешь?‍♀️

Давай

 

[Магический Вован]

А ты видел?

Да

 

[toчка невozврата]

Да

Да ты следишь за каждой страницей. А я пропускаю

 

[Магический Вован]

Да ты следишь за каждой страницей. А я пропускаю

Может в бане была?

 

[Магический Вован]

Может в бане была?

Хотя нет

 

[Nika)]

@Магия, 1860 страничка

 

[Аксинья]

@pavelshavrov, @NEWF36rus, @Kirichunn
#19.03 не курю...

Хотя, честно признаться, сегодня была несколько раз близка к срыву. Просто думала о том, зачем вообще бросать, чтобы потом все время тосковать и страдать от того, что не можешь закурить, когда этого очень хочется...но передумала. Выпила кофе, покрутила тренажер, съела пирожное...все равно постоянное ощущение, что чего-то не хватает...
Хочется радоваться от того, что бросила, смогла...а не получается...нет ощущения победы, а есть ощущение лишения...
Ребят, а у вас получается кайфовать от того, что бросили курить? Или это одна я такая депрессивная?

 

[Nika)]

@pavelshavrov, @NEWF36rus, @Kirichunn
#19.03 не курю...

Хотя, честно признаться, сегодня была несколько раз близка к срыву. Просто думала о том, зачем вообще бросать, чтобы потом все время тосковать и страдать от того, что не можешь закурить, когда этого очень хочется...но передумала. Выпила кофе, покрутила тренажер, съела пирожное...все равно постоянное ощущение, что чего-то не хватает...
Хочется радоваться от того, что бросила, смогла...а не получается...нет ощущения победы, а есть ощущение лишения...
Ребят, а у вас получается кайфовать от того, что бросили курить? Или это одна я такая депрессивная?

Знаешь,по разному бывает...?‍♀ Иногда прям радость и восторг, а иногда и такие мысли посещают. Мы курили столько лет, и требуется немало времени, чтобы излечиться... Я в такие моменты достаю свой список: ради чего я бросила, смотрю на своих детей, только ради них стоит распрощаться с этой гадостью! Надо настраивать себя,постоянно подпитывать мотивацию, и помнить,зачем мы сюда пришли и с каким, согласись ОГРОМНЫМ желанием бросить! 20 дней, хороший срок! А желание уйдет у кого-то раньше, у кого-то позже, а гордость за себя останется! Какая я молодец- Я СМОГЛА!!! )))

 

[Nika)]

@Аксинья, Ксюш, ты задания выполняла,от Сергея Князева?

 

[Аксинья]

Знаешь,по разному бывает...?‍♀️ Иногда прям радость и восторг, а иногда и такие мысли посещают. Мы курили столько лет, и требуется немало времени, чтобы излечиться... Я в такие моменты достаю свой список: ради чего я бросила, смотрю на своих детей, только ради них стоит распрощаться с этой гадостью! Надо настраивать себя,постоянно подпитывать мотивацию, и помнить,зачем мы сюда пришли и с каким, согласись ОГРОМНЫМ желанием бросить! 20 дней, хороший срок! А желание уйдет у кого-то раньше, у кого-то позже, а гордость за себя останется! Какая я молодец- Я СМОГЛА!!! )))

Надеюсь, так и будет в этот раз. Прошлые мои срывы были именно тогда, когда тоска по сигарете становилась невыносимой и я принимала решение не в свою пользу...
Зато сегодня я отметила для себя, что вкус продуктов становится совершенно другим...Насыщенным, полным что ли. Ела овощной салат и буквально наслаждалась...Я уже и не помню, чтобы чувствовала вкус настолько. Это так кайфово...Оказывается, у курильщиков, действительно туго и с обонянием, и с вкусовыми качествами...

 

[Аксинья]

@Аксинья, Ксюш, ты задания выполняла,от Сергея Князева?

честно говоря, нет. почему-то не могу решиться. Читала тему. Каждый раз думаю, что вот-вот сделаю, но все нахожу отговорки...Боюсь своих слабостей, видимо...

 

[Nika)]

Надеюсь, так и будет в этот раз. Прошлые мои срывы были именно тогда, когда тоска по сигарете становилась невыносимой и я принимала решение не в свою пользу...
Зато сегодня я отметила для себя, что вкус продуктов становится совершенно другим...Насыщенным, полным что ли. Ела овощной салат и буквально наслаждалась...Я уже и не помню, чтобы чувствовала вкус настолько. Это так кайфово...Оказывается, у курильщиков, действительно туго и с обонянием, и с вкусовыми качествами...

Туго, не то слово! Еда-это отдельная песня! ?
Я спокойно на работе стала подниматься на 4 этаж, раньше я просто задыхалась уже. Высыпаюсь лучше. А энергия? Всё-таки нехватка кислорода,когда куришь,очень влияет на работу всего организма...
А тоска-это отголоски нашей болезни, мы не будем обращать на неё внимание ,а лучше будем в такие моменты устраивать себе маленькие радости! И не надо ждать освобождения, ты УЖЕ! СВОБОДНА!!! Так наслаждайся этой свободой!)))

 

[Nika)]

честно говоря, нет. почему-то не могу решиться. Читала тему. Каждый раз думаю, что вот-вот сделаю, но все нахожу отговорки...Боюсь своих слабостей, видимо...

Я тоже долго собиралась, а потом думала : зачем я так долго собиралась! ???
Не надо бояться,пусть они тебя боятся!

 

[Nika)]

@pavelshavrov Паша,привет! Что-то ты пропал у нас... Как дела твои?