21 #21_3 Независимые Перцы

[Vadim0812]

Вижу-вижу) Просто из добавляющихся молчаливые все…
Мне очень надо с кем-то просто поболтать, на работе не могу сосредоточиться.
Расскажите как у вас с погодой? В Москве жара и духотень, учитывая, что летом было холодно, 2-ого августа вообще не в тему уже это…

За неделю, первый солнечный день.

 

[Лисятина]

У меня похожие причины, только дочки нет, но это не отменяет того факты, что я хочу подавать ближним(детям) пример.
Почему я хочу бросить курить:
1. Чтобы чувствовать себя лучше,мне 22, и я не могу пробежать больше 2 км, при этом не померев и не задохнувшись, не гоже так продолжать жить.
2.Чтобы не разрушать свое тело и здоровье в целом(в частности сердце,сосудики и легкие,не хочу к 30 быть разбитым и больным,а к 40-50 стать метрвым от сигарет.
3.Чтобы не быть рабом табачной промышленности,не бегать каждые 30 минут вдыхать в себя яд и платить за это 100 рублей в день(в год +10-20 рублей к пачке),не хочу чтобы вся моя жизнь зависела от постоянной травли дымом и бесспомощности это остановить.
4.Чтобы ярче и глубже чувствовать жизнь, вкус,запахи.
5.Чтобы заниматься спортом и иметь атлетическое телосложение и высокая силу и выносливость в теле.Быть сильным и здоровым парнем.Я не пью и не курю.Звучит гордо.И только так и нужно жить.
6.Чтобы не иметь в будущем проблем со здоровьем,возможно даже с летальным исходом,думая что это меня не коснется.

Ты просто красавчик, Влад! Тебе только 22, а ты уже пришел к выводам, которые многие из нас делают после 30-40, а то и вовсе не делают

Я не пью и не курю.Звучит гордо.И только так и нужно жить.

 

[lenok2705]

Спать охото

 

[Лисятина]

И еще одна идейка у меня возникла
Давайте поделимся своей мотивацией, почему вы бросили курить?
Начну с себя, подам пример (Копирую из своего дневника)
Почему я хочу бросить:
1. курение вредит моему здоровью, я прям это чувствую - кашель, разбитость, усталость, низкое давление
2. не хочу докуриться до какой-нибудь болезни
3. хочу подавать хороший пример дочке, а это уж точно не мама с сигаретой
4. хочу по вечерам чувствовать ее нежный запах, когда целую ее перед сном и не забивать его сигаретной вонью!
5. курение мне ничего не дает, кроме вреда, это бесполезный процесс
Вот собственно и все..
Итак, я не курю 22 дня, что изменилось?
1. я не кашляю! Я бы не поверила раньше, что у меня может быть столько энергии! реально!! я высыпаюсь по утрам, из зала я после тренировки выхожу такой походкой, что меня аж пружинит от асфальта от эндорфинов
2. надеюсь, что этого не будет. По крайней мере я перестала об этом думать постоянно
3. подаю пример
4. я стала чувствовать запахи более остро. Теперь целую дочку и балдею, дети так классно пахнут
5. факт! А сколько денег я экономлю! Надо поставить счетчик, который наэкономленную сумму отображает, чтобы видеть сколько денег я раньше про... (я КЭП, я промолчу)
И + бонус! Я перестала как маньяк проверять, затушила ли я бычки в пепельнице Мне пофиг! Я не курю!
Дорогие мои, делитесь, почему кто бросил курить? И какие изменения вы видите?
Жду ваших ответов с нетерпением и люблю! Ваш КЭП10lis10

 

[More_solntsa]

Товарищи, сегодня же праздник!!!

Всех, кто служил или служит в ВДВ от души! Здоровья вам!

 

[Лисятина]

Копирнула, чтоб не затерялось..пишите, Перцы

 

[Vadim0812]

Спать охото

Ленок, ну что это такое?) рано еще. Или переела в обед?)
Меня жутко плющит когда переем в обед.))

 

[Vadim0812]

Копирнула, чтоб не затерялось..пишите, Перцы

Меня собственное здоровье стало пугать. Отдышка, нехватка воздуха, плохой сон. Пока гром не грянул ....
Ну и жаба задушила за эту отраву платить. Пример сыну опять же дурной.

 

[Лисятина]

Меня собственное здоровье стало пугать. Отдышка, нехватка воздуха, плохой сон. Пока гром не грянул ....
Ну и жаба задушила за эту отраву платить. Пример сыну опять же дурной.

вот-вот! у всех похожая история. Ну а сейчас то как? Изменения чувствуешь? Тыж уже почти год не куришь

 

[Vadim0812]

вот-вот! у всех похожая история. Ну а сейчас то как? Изменения чувствуешь? Тыж уже почти год не куришь

Да, конечно. Изменений(хороших) много. Все вы их ощутите на себе, если продержитесь хотя бы месяца 3-4. 6 месяцев это уже заявка на отказ. 9 как тут на форуме говорят - перерождение.
От себя скажу, что 1 год это как хороший, устойчивый фундамент. С моим стажем годика мало. У меня цель 2, 2,5 года. Там забываешь всё напрочь.

 

[Vadim0812]

У нас опять дождь))

 

[Удача]

У нас опять дождь))

Гони его к нам. У нас опять палящее солнце.

 

[Vadim0812]

Гони его к нам. У нас опять палящее солнце.

 

[WildBanny]

рубль должен?

 

[Удача]

дождь не рубль, который Афоня должен))))))))))))

 

[Vadim0812]

Ладно, у меня работе конец)
Мы поедим, мы помчимся.....

 

[окташкод]

а у нас тоже жара сегодня.

 

[Удача]

Посмотреть вложение 453814 а у нас тоже жара сегодня.

как у тебя дела?

 

[окташкод]

+ 31. Время 13 38.
В машине работает кондер. В это пекло вылазить аж не хочется...

 

[окташкод]

как у тебя дела?

Привет. Спасибо. Вроде норм. На работе завал эту неделю....