#21_4 Остров Свободных

[Иван_2020]

Зачем же вы так грубо,- сказала я коту.
Я лишь поспать под утро,
Так искренне люблю!

На что усмехнулся он
И превратился в подушку
И Я поняла - это сон

 

[Иван_2020]

Я тоже! Я домохозяйка. Воспитываю детей, занимаюсь домом.

Ну я временно, так получается пока)

 

[Иван_2020]

Спасибо Ксения за поэтический вечер)) И всем остальным за поддержку) Всем доброй ночи

 

[MAFA]

Спойлер: команда

СПИСОК УЧАСТНИКОВ:

1. @Olga Olga
2. @kiddy09
3. @Пересвет
4. @Schastlivay8
5. @Иван_2020
6. @Облачко
7. @Geksor
8. @I_R_I_N_A_09
9. @Н@тусик12
10. @Мария333
11. @Матвевна
12. @Nik0lai88
13. @Pushochekkk
14. @Никотошка
15. @Вася из Звездного
16. @Александра Романова
17. @Luke
18. @Kapaklitatiana
19. @Timt
20. @Гэрэлма
21. @Александра бросила курить
22. @Evgenia2107
23. @Олег Петрвич

ВНИМАНИЕ!

ДОРОГИЕ РЕБЯТА!

ВЕЧЕРНЯЯ ПЕРЕКЛИЧКА!

НЕ ЗАБЫВАЕМ ПРИБЕГАТЬ В НАШУ РАЗДЕВАЛКУ,

ДЕЛИТЬСЯ НОВОСТЯМИ С ДРУЗЬЯМИ!

НОВИЧКИ ПРОХОДИТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ!

НЕВЕРХУ ГОЛОСОВАЛКА - ВЫБИРАЕМ НАЗВАНИЕ КОМАНДЫ!

ХОРОШЕГО ВЕЧЕРА!​

 

[Ksendria]

Спасибо Ксения за поэтический вечер)) И всем остальным за поддержку) Всем доброй ночи

Доброй ночи! Надеюсь, до завтра! Удачи, держись... Вот держи, облегчители накатов

Обрати внимание на пункт 7. Две эмоции в одну голову одновременно не помещаются. Улыбайся!
Облегчители накатов.

1. Расслабить нижнюю челюсть, отвалить подбородок вниз.
2. Жевать имбирь.
3. Принять горячую ванну.
4. Холодный душ, мысленно представляем себя победителем.
5. Направленное внимание на положительные моменты.
6. Как бы ни было вам плохо, ужасно и кошмарно, обязательно найдется рядом тот, кому еще хуже.
Просто начните ему помогать. Дело тут – не в том, сочувствующий вы человек или вам не повезло с воспитанием.
Помогая другому , вы начинаете ОТВЛЕКАТЬСЯ от собственных боли и страданий*). Совершайте доступные вам сейчас действия:
* ) Страдание – в отличие от боли (которая когда-нибудь обязательно закончится: выздоровлением или смертью) – может быть бесконечным.
Ибо оно есть только наша реакция на боль (физическую или душевную, неважно).
Мы САМИ продлеваем свои страдания. А можем ограничивать и даже спокойно истреблять их
7. УЛЫБНИТЕСЬ, когда голова трещит… Улыбнитесь только глазами – искренне – и вы будете изумлены:
ЭТО – ДЕЙСТВУЕТ. Есть даже такой «рецепт»: если проснулись в плохом настроении
(а признайтесь: ведь так бывает довольно часто), возьмите в зубы… карандаш! Продвиньте его достаточно далеко в рот,
чтобы губы максимально растянулись, напоминая (пусть даже вымученную) улыбку.
Ваше лицо не сможет противиться привычной мимике – и от «автоулыбки» включится всё тело, а настроение поднимется само собой
8. Лимон - имбирь - ложка мёда - пить, пить,пить
9, Задержать дыхание до испарины.
10. Сделать вдох со звуком, будто храпишь 5мин.
11. Резкие удары ногами или руками с выбросом энергии.
12. Дыхательный тренажёр Фролова.
13. Подышать эвкалиптом.
14. Массаж зоны лёгких на ушах.
15. Постоять на иголках.
16. Выпить холодной воды.
17. СЪесть яблоко.
18. Гнев, смех.

 

[Ksendria]

Спасибо Ксения за поэтический вечер)) И всем остальным за поддержку) Всем доброй ночи

Взаимно, мой хороший! Мы продолжим, я надеюсь!

 

[MAFA]

Спасибо Ксения за поэтический вечер)) И всем остальным за поддержку) Всем доброй ночи

Сладких снов!

 

[Luke]

Это здорово, что ты заметил, что пытался угодить... Конечно этого не нужно делать, т.к. это не возможно по сути.... Но это вовсе не означает, что нужно быть самоуверенным и нахальным типом, а то многие путают свободу внутреннюю с хамством и самовлюбленностью. Ты молодец, что у тебя есть цель и ты добиваешься ее... Есть скороговорки, которые можно говорить с набитым ртом орехами, про карандаш я не слышала... "Ехал Грека через реку, видит Грека в реке рак. Сунул Грека в реку руку, рак за руку Греку цап" Попробуй с начала медленно, а потом быстрее... И еще, если у тебя явный дефект дикции, то это возможно и вмешательство ортодонта.... У меня дочь в 1-м классе выявили короткую уздечку языка и ей подрезали, она не выговаривала несколько букв

Мало разговаривал, отсюда и проблемы

 

[Ksendria]

Мало разговаривал, отсюда и проблемы ☹

Читать много или хотя бы по странице в день это хорошо, а вот если еще и интересную литературу будешь читать. то это вообще круто... И дикцию поправить можно, и эрудицию развить и грамотность.... А что ты читаешь?

 

[MAFA]

 

[Olga Olga]

Доброй ночи всем...

 

[Luke]

Читать много или хотя бы по странице в день это хорошо, а вот если еще и интересную литературу будешь читать. то это вообще круто... И дикцию поправить можно, и эрудицию развить и грамотность.... А что ты читаешь?

Правила дорожного движения)
И сверху еще работаю над артикуляцией. Я когда громко говорю, вроде и понятная , нормальная дикция, поработать чуть чуть, но почему то, в течении дня забываю, и бубню себе под нос. Это серьезно, самое проблемное у меня, знала бы ты, как я хочу забыть об этом, и иметь красивую дикцию.
Ничего не бывает просто так, за результат нужно работать.

 

[Ksendria]

Правила дорожного движения)
И сверху еще работаю над артикуляцией. Я когда громко говорю, вроде и понятная , нормальная дикция, поработать чуть чуть, но почему то, в течении дня забываю, и бубню себе под нос. Это серьезно, самое проблемное у меня, знала бы ты, как я хочу забыть об этом, и иметь красивую дикцию.
Ничего не бывает просто так, за результат нужно работать.

Согласна, что легких путей к мечте не бывает... Я тебе искренне желаю, Димочка, чтобы ты осилил эту ступеньку на пути к твоей мечте... Ведь одну ты уже точно прошел и я горжусь тобой. Ты молодец!

 

[Ksendria]

Доброй ночи всем...

Посмотреть вложение 1136628

ДОброй ночи, Олечка! Как отработала? Как настроение? А с картинкой прям угадала, мы только с Ваней пытались рифмовать про котиков.... Классная гифка.....

 

[MAFA]

 

[Luke]

Согласна, что легких путей к мечте не бывает... Я тебе искренне желаю, Димочка, чтобы ты осилил эту ступеньку на пути к твоей мечте... Ведь одну ты уже точно прошел и я горжусь тобой. Ты молодец!

Тоже интересная тема, кто то стеснительнее меня, и с красивой дикцией, ничего для этого не делав, а кто-то я.

 

[Ksendria]

Тоже интересная тема, кто то стеснительнее меня, и с красивой дикцией, ничего для этого не делав, а кто-то я.

Димочка, ты человек, такой же как и все и в то же время, ты уникальная личность, которая неповторима и самобытна... Да еще ты совершенствуешься, прогрессируешь, ты молодец!

 

[MAFA]

Еще одну на сон грядущий.

 

[Ksendria]

Спокойной ночи, мои хорошие!!!!

Дом, где обитает любовь и гостит дружба, - это душевный приют,
ибо в нём отдыхает сердце.

Генри Ван Дайк

 

[Geksor]

Всем по привету!!! @Ksendria, @MAFA, 2.03.2020. Не курил!!! Сон отличный! Чувствую себя нормально! Накатухов не было!