22 #22_1 НЕвСМОКИНГЕ

[Юлия2603]

знаешь, я думаю все в голове.. я когда бросала, я не стала выкидывать пачку, зажигалку, около месяца моя пачка лежала на столе, муж и ребёнок ходили курили... меня это совсем не заботило, у меня была одна проблема я была очень сосредоточена на том что бы бросить курить, так как бросалось тяжело, физически. психологически я как то сразу себе сказала - все, я не курю. то есть вот прям все, никогда и ни за что... поэтому пачка недокуреная и курящий муж ребёнок соседи друзья- меня не смущали, у меня в бошке была установка - не курю
я даже с подругой соседкой выходила на лестницу на перекур. ну она курила я просто стояла.. как то абстрагировалась от всего, замарочилась на конкретной проблеме - бросить во что бы то ни стало

Вот я всегда завидовала такой силе воли, у нас на работе тоже многие бросили, и не тянутся уже много времени, похвально все это

 

[sirenika]

Юлия2603, я не знаю)))мне бы словарный запас пополнить но лень(

 

[sirenika]

Кити, а мне фото и кота и собачки, ведь правильно кот же?вислоухий?или я что то путаю?

 

[Дмитрий Денисович]

Вот моеПосмотреть вложение 470484 Посмотреть вложение 470485

 

[Vita.Minka]

Any199rus, я так же сейчас....а худеть тебе не надо.....совсем не надо))))

пасибки  но сейчас сбился мой режим питания, спорт ситуацию не исправляет, поэтому с завтрашнего дня (ну как всегда ) на белковую диету))) у меня этот завтрашний день уже месяц начинается)

 

[Юлия2603]

Юлия2603,
сейчас думаю, что отговорка...вернее не так не хотелось тратить силы на то чтобы бороться с маячками

Ну, главное, еще раз попытаться, мне вообще говорили, это психологическая привычка, лучше консультироваться еще с психотерапевтом, это врач-терапевт в центре здоровья сказала, куда я ходила, там тоже с этим помогают отчасти

 

[Ekaterina90]

он спатеньки ложится в 21 00
Посмотреть вложение 470489

Уииии! Он самый прекрасный))) как его зовут, и какая порода?

 

[Nero]

мой капитан Сашка Nero.. в небухляндии) во флаконе?))) это где?

Флаконы, Сашки Неро

 

[Nero]

Вот моеПосмотреть вложение 470484 Посмотреть вложение 470485

Кот летать умеет?))

 

[Кити]

ииии! Он самый прекрасный

Он такой ласковый. Его зовут Муля. По паспорту Звезда Востока Зарай Мулибек.

 

[sirenika]

Кити, не ошиблась)))а вообще мне все равно какая порода)они все лапочки)

 

[Юлия2603]

У маня так не получится! На работе все уж слишком ща меня болеют, и это даже раздражает...

Ну да, на работе проблематично, когда тебя постоянно спрашивают, куришь или нет, у меня также

 

[Кити]

Кот летать умеет

Нет, стерва она просто, легла в кормушку для птиц и все.

 

[Vita.Minka]

Кот летать умеет?))

 

[Кити]

Кити, не ошиблась)))а вообще мне все равно какая порода)они все лапочки

А порода Ши-тцу

 

[Ekaterina90]

Он такой ласковый. Его зовут Муля. По паспорту Звезда Востока Зарай Мулибек.

Муляяя) пошла гуглить про собачек и мечтать о собачке

 

[Юлия2603]

Умница, потому что тогда толтко от себя и зависишь.

Так вот, я тоже так считаю

 

[Vita.Minka]

Вот я всегда завидовала такой силе воли, у нас на работе тоже многие бросили, и не тянутся уже много времени, похвально все это

да у меня нет силы воли совсем просто в голову себе втемяшила что надо бросить и как то бросила. иногда хочу курить. достаю свою команду нытьём) но не буду чтобы ни случилось... ибо как я уже писала это бессмысленное занятие. Семечки вот. помогали на первых порах.и жвачки

 

[Юлия2603]

Юлия2603, я не знаю)))мне бы словарный запас пополнить но лень(

С ленью вообще как-то надо бороться, было бы еще выходных побольше, много успеть можно было бы, А их всего 2 у меня по крайней мере

 

[sirenika]

пасибки  но сейчас сбился мой режим питания, спорт ситуацию не исправляет, поэтому с завтрашнего дня (ну как всегда ) на белковую диету))) у меня этот завтрашний день уже месяц начинается)

между нами девочками я бы оставила 55, ну в крайнем случае 53-56))))