22 #22_1 НЕвСМОКИНГЕ

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

А ты идешь в 25 стодневку, которая будет в Январе?


  • Всего проголосовало
    20
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
c1df6dbcf0f97b6316090d6415a9a8a7_i-56.jpg
 
Команда 22_1
Капитан: @Дмитрий Денисович
Зам. капитана: @sirenika @Alma Wade
Поисковый отряд: @Kate_lioness @isq_yar @амфора
Спасательный отряд: @sirenika @Zabavushka
Отряд позитива: @Alma Wade @Colnago @Ekaterina90
Отряд добрых дел: @Asay @Katarina53

Господа!!! Не забываем про свои обязанности!!!!


Люди кто хочет вершить добро ?! Нужен ещё народ на вакансии! Кто кем хочет быть?!
 
Всем доброе утро! как дела, как настрой?)) настроение норм., входит по тихоньку в колею, просто нужно набраться терпения, столько лет зависимости, увы, не проходят даром((((тяги и накатов все меньше и реже и слабее. Новичкам-наберитесь огромного терпения, все это проходит.просто нужно подождать немножко, отвлечься. У меня сегодня 33 день без сигарет))они уже да же не снятся))подсознание смирилось с моим настроем бросить это г...)))
Успокоительные сейчас принимаю редко, от случая к случаю, нервная система все равно еще дает сбои;(((Со следующей недели на спорт. По поводу еды- помня свой горький опыт хз какого по счету бросания, убрала все сладкое и мучное подальше, в первые дни, спасалась свежими огурцами, можно вместо перекусов яблоки есть, много-много пить (зеленый чай, или есть чай успокоительный, он на травах, или отвар ромашки, меллисы...), вроде все расписала))
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу