Девушки, можете сейчас закидать меня тухлыми яйцами /помидорами (на выбор),но....диеты не работают. Нет,вы конечно похудеете, на время. Но вскорости бедный организм возмутится и возьмет верх. И никакие мотивации, никакие доводы рассудка не помогут. Организм не может выживать на 1200-1600 ккал. Не может питаться одними белками. А психика...если вам хочется пирожное-вы терпите день,два,неделю,месяц..Но рано или поздно вас прорвет. И это тоже понятно.