Ну штош... Стартовал 5день моего некурения. В этот раз я себе разрешаю испытывать весь спектр эмоций. И проживать их. Разрешаю валяться и ничего не делать, когда нет сил, не быть продуктивной. Не ругаю за обжорство, наоборот радуюсь хорошему аппетиту. Я чувствовала уже, что я в плену у сигарет. Ела второпях, чтоб быстрей бежать покурить, спать не ложилась, пока не покурю 100500 раз. Как то . Я конечно себя отмазывала, типа это не из за сигарет. Но это обман, чтоб подольше не спать и курить я лежала по полночи перед телеком и бегала курить. Потом не могла уснуть, потом до обеда спала и вставала как зомби. Сейчас рано ложусь, и рано встаю. Приучаю себя к режиму человека, а не вампира. Пока что тяжко, но я справлюсь. Сегодня ночью уже не было кашля. Утром есть. Пишу чтоб отвлекаться, ну и может кому то полезно будет. Всем свободы, всем чмок?