Короче я вчера вино пила
Я думала в конце взлетит попью это 27 вроде
Но Вчера меня соблазнили я выпила 2 бокала сухого и мне стало хорошо
Мысль 1 пробежала про сигу но я так ее пустила как облако мол пфф и че кто там пищит внутри про вонючую палочку?эй я не курю и себя с сигами не ассоциирую !
И всё ??♀️
кау. И хотела смогу пить редко бокал хорошего вина и не бутылку и не курить
Кстати сон мой стал очень глубокий
Так я не спала со времён Аля подросток ?
Ложусь и все уходу в сон не мучаюсь как раньше
Мозги отвыкли от наркоты им не нужен Никатин что бы расслабится
Меняется поведение настроение
Стала спокойной трезвее мысли
Нет суеты
Голова свежая
Во рту пахнет ромашками
Чувство вины ушло самооценка растёт
Чувство собственного достоинства появилось
Начала бег понемногу
Треню 2 раза в неделю ,ездит на вело
По средам хожу по 11 км
Скинула 3 км-при том же питании низкоуглеводном
Питание и спорт вводила постепенно не все сразу
Ещё нужно скинуть 5 кг и накаччть пресс и поднять точку G до небес?❤️
P.SПопа властелин мира?
Есть вопросы пишите?