Привет, ребята! Раз у нас такая тема, то и я с повинной. Принимайте в ряды сорвавшихся. А вообще это качели, они убивают. В этот раз после срыва ощущения какой то потерянности, ощущения бессилия.... Не писала, не общалась. Правильно, что каждый раз надо какое-то новый метод искать. Сейчас читаю книжку Аллен Карр. Вдохновило. И заметила тоже, что форум с одной стороны помогает, а с другой не отпускает мысль о сигаретах. Порочный круг. Килограммы бесят то же. Оооо, последние два года у меня ад! Зачем я закурила тогда!!! Помощи не жду, не вижу просвета пока. Хочу дневник в архив сдать. Стыдно перед форумчанами, перед близкими, перед всеми! Здоровье пошатнулось за это время сильно. Понимаю, что тянуть с бросанием времени мало, от этого ещё больше загоняюсь. Пока все. Выговорилась... Как бы было классно, еслиб все было так просто и мы все легко освободились!
. Скучала... Как ты?
дневник сдавать не надо, "стыдно" это тоже не правильное слово, здесь единицы кто не срывался, а так в основном у всех было, есть и будет. загоняться не надо и самобичеванием тоже не надо заниматься, успокойся, назначь дату - 8 июня и готовся не спеша, настраивайся, записывайся в стодневку, давай дальше вместе
