Да не хрень он, действует. Только много у него разных побочек. Ну и ломку, пусть и в ослабленном виде, он не отменяет. Цена конечно тоже неадекватная. Самый лучший вариант - это настроить свою голову, ведь в реальности нет никакой психологической зависимости, это мы сами себе внушаем. Триггеры есть, да, после двух месяцев некурения, в определенных ситуациях, рука независимо от сознания, пачку сигарет ищет
![Big Grin :D :D](/styles/smilies/biggrin.png)
. Еще страхи, все курильщики знают, что это такое. Это когда боишься остаться без сигарет. Это когда боишься, что будет дикая ломка, если не покуришь. Вот и получается, что ты боишься и внушаешь себе, что будет плохо. В реальности если поверить, что ничего не будет, то ничего и не будет. У меня огромный стаж курения, неоднократные провальные попытки бросить курить, уже не верил, что это когда-нибудь получится и чампикс начинал пить, в глубине подсознания считая, что не поможет он. Не знаю помог бы он или нет, но в один прекрасный момент вдруг, именно "вдруг", пришло осознание, что ерунда всё это курение ... страхи... и все как отрезало - никаких ломок, просто не курю и все. Еще мне кажется, что у многих не получается бросить курить, потому, что где-то в глубине подсознания он не хочет бросать. Скорее всего поэтому у меня предыдущие попытки и были безуспешными. Извините за сумбурность, увы, не писатель.
Кстати, походив, по форуму обнаружил, что я такой (легкобросающий) не один.