Самодисциплина [28] Правило Помодоро - 10: 20 минут действуем!

[Каракатица]

@*Марина* в теплице.

 

[Moranchik]

Всем привет))
1.
Моя цель: закрыть все долги по учёбе.
Дело, которое буду делать: писать курсач, потом диплом, и необходимые рефераты, задания и прочую противную скукотищу))
Время: Мск
2.
Моя цель: Выучить английский язык
Дело, которое буду делать 20 минут каждый день: изучать английский с помощью приложения Дуолинго
Время: Мск

 

[Каракатица]

@Moranchik на грядке.

 

[Moranchik]

@Moranchik на грядке.

Благодарю))

Хотела подарить пироженку, но как увидела их, чуть слюной не захлебнулась розы для фигуры безопаснее))

 

[Каракатица]

Спойлер: Помидоры и помидорки

@Каракатица
@Кошъ
@Маша Дульская
@Январь
@Ann_FoXy
@screamerss
@Olga 22
@E-katerinas
@Vii
@Денис Жуков
@Fkoy
@Гали
@Хавронья
@ShamanKa
@Irina_P
@Lerochka_Lerochka
@Morkovka
@Сенсей
@Danieli4ka
@natallja
@zolushka9995
@Nikusik
@Пчелочка
@мечтатель
@Svetlana_VS
@antonina_
@Надежда 03
@Varvara_79
@Застава
@Irchik
@Брикс
@lebedefv
@smurfik
@Svetlanka 13
@@Valday
@Дарьюшка
@MarinaGloria
@Любfdf
@Ксенуля
@Larusik
@Ларандана
@бродяга
@Норильчанка
@амфора
@living_angel
@Lanfear
@Димитр
@Laila
@GALINA.
@*Марина*
@Moranchik

Уважаемые участники проекта "Правило Помодоро - 10: 20 минут действуем!"
Поздравляю нас со стартом. Желаю всем нам достичь заявленных Помодоро-целей и созреть за месяц до состояния красных помидоров и помидорок.

 

[Ксенуля]

Спойлер: Помидоры и помидорки

@Каракатица
@Кошъ
@Маша Дульская
@Январь
@Ann_FoXy
@screamerss
@Olga 22
@E-katerinas
@Vii
@Денис Жуков
@Fkoy
@Гали
@Хавронья
@ShamanKa
@Irina_P
@Lerochka_Lerochka
@Morkovka
@Сенсей
@Danieli4ka
@natallja
@zolushka9995
@Nikusik
@Пчелочка
@мечтатель
@Svetlana_VS
@antonina_
@Надежда 03
@Varvara_79
@Застава
@Irchik
@Брикс
@lebedefv
@smurfik
@Svetlanka 13
@@Valday
@Дарьюшка
@MarinaGloria
@Любfdf
@Ксенуля
@Larusik
@Ларандана
@бродяга
@Норильчанка
@амфора
@living_angel
@Lanfear
@Димитр
@Laila
@GALINA.
@*Марина*
@Moranchik

Уважаемые участники проекта "Правило Помодоро - 10: 20 минут действуем!"
Поздравляю нас со стартом. Желаю всем нам достичь заявленных Помодоро-целей и созреть за месяц до состояния красных помидоров и помидорок.
Посмотреть вложение 507801

Ураа!!! со стартом нас !!

 

[screamerss]

Спойлер: Помидоры и помидорки

@Каракатица
@Кошъ
@Маша Дульская
@Январь
@Ann_FoXy
@screamerss
@Olga 22
@E-katerinas
@Vii
@Денис Жуков
@Fkoy
@Гали
@Хавронья
@ShamanKa
@Irina_P
@Lerochka_Lerochka
@Morkovka
@Сенсей
@Danieli4ka
@natallja
@zolushka9995
@Nikusik
@Пчелочка
@мечтатель
@Svetlana_VS
@antonina_
@Надежда 03
@Varvara_79
@Застава
@Irchik
@Брикс
@lebedefv
@smurfik
@Svetlanka 13
@@Valday
@Дарьюшка
@MarinaGloria
@Любfdf
@Ксенуля
@Larusik
@Ларандана
@бродяга
@Норильчанка
@амфора
@living_angel
@Lanfear
@Димитр
@Laila
@GALINA.
@*Марина*
@Moranchik

Уважаемые участники проекта "Правило Помодоро - 10: 20 минут действуем!"
Поздравляю нас со стартом. Желаю всем нам достичь заявленных Помодоро-целей и созреть за месяц до состояния красных помидоров и помидорок.
Посмотреть вложение 507801

Спасибо, КЭП)

 

[Ларандана]

@Каракатица Поздравляю с открытием!

Это у нас в Одессе так пиццерия называется. Так хочу сфоткать - но там строгие охранники не дают фоткать фасад. Поэтому все фото, к сожалению, чужие.

 

[Olga 22]

Спойлер: Помидоры и помидорки

@Каракатица
@Кошъ
@Маша Дульская
@Январь
@Ann_FoXy
@screamerss
@Olga 22
@E-katerinas
@Vii
@Денис Жуков
@Fkoy
@Гали
@Хавронья
@ShamanKa
@Irina_P
@Lerochka_Lerochka
@Morkovka
@Сенсей
@Danieli4ka
@natallja
@zolushka9995
@Nikusik
@Пчелочка
@мечтатель
@Svetlana_VS
@antonina_
@Надежда 03
@Varvara_79
@Застава
@Irchik
@Брикс
@lebedefv
@smurfik
@Svetlanka 13
@@Valday
@Дарьюшка
@MarinaGloria
@Любfdf
@Ксенуля
@Larusik
@Ларандана
@бродяга
@Норильчанка
@амфора
@living_angel
@Lanfear
@Димитр
@Laila
@GALINA.
@*Марина*
@Moranchik

Уважаемые участники проекта "Правило Помодоро - 10: 20 минут действуем!"
Поздравляю нас со стартом. Желаю всем нам достичь заявленных Помодоро-целей и созреть за месяц до состояния красных помидоров и помидорок.
Посмотреть вложение 507801

Леночка спасибо
Удачи нам

 

[Ларандана]

@Каракатица
Пожалуйста, объясни мне, как пользоваться сайтом http://hwyd.ru/
Я уже там зарегистрировалась. Это каждому можно там заносить данные?

 

[Каракатица]

@Каракатица
Пожалуйста, объясни мне, как пользоваться сайтом http://hwyd.ru/
Я уже там зарегистрировалась. Это каждому можно там заносить данные?

Войди туда, посмотри, пощёлкай. Я использовала там таймер, когда занималась. Посоветовала этот сайт использовать, но инструкцию я не напишу))

 

[Ларандана]

Войди туда, посмотри, пощёлкай. Я использовала там таймер, когда занималась. Посоветовала этот сайт использовать, но инструкцию я не напишу))

Спасибо. Значит, там можно много дела делать. А хелпа я там так и не нашла. Но ты здорово придумала, спасибо.

 

[Ларандана]

Войди туда, посмотри, пощёлкай. Я использовала там таймер, когда занималась. Посоветовала этот сайт использовать, но инструкцию я не напишу))

Итак, я зашла на сайт.

Спойлер

Сразу вышла на исходники.

Как прививать привычки

HWYD

Экзистенциальная психотерапия

По-ми-до-ра

Исходники на английском - обожаюююю!

HWYD
How Was Your Day?

http://hwyd.ru/

 

[Ларандана]

@Каракатица
У меня кстати такая табличка в гугл-календаре есть, но я ее использую для приема "Табекса", потому что от моего активного курения мне пришлось принимать 5 упаковок 126 дней. И вот уже осталось 19 дней и 23 таблетки. Могу подвести итог: очень эффективно и без срывов по приему. Поэтому идея нравится.

 

[PinaColada]

Ой, не забыть бы

 

[Ларандана]

Ой, не забыть бы

Я напомню. Не беспокойся.

 

[Ларандана]

Начинаю писать отчет.

Спойлер: Отчет

Психология.
1. Просмотрела лекции - видео по психологии труда. Читают человеческим языком. Конспектировать можно. Выучить можно. Сдавать, я думаю, тоже будет можно.
Психоанализ.
2. Методичка показала довольно неприглядный факт того, что весь первый курс мы пролетим галопом по Европам, зато по каждому почти пункту у нас экзамен. И практически все сегодня успели получить в аудитории виртуальные "двойки". Правда у меня была парочка правильных ответов. Терминов я боюсь панически... Панически...
3. Так-с. Посмотрим, что у нас с литературой по психоанализу.

• Первая книжка есть. Ее вторую неделю не могу заставить себя дочитать.
• Фильм для просмотра буду искать. Не факт, что найду - достаточно специфический.
• Вторую книгу нашла - это основные.
• Еще одна книга представляет собой методическую статью для практики психотерапии. Короткая. Написана понятным языком. Принимается.
• Заметила, что сайт, данный мне одним из студентов, очень интересный и полезный. Именно там все изложено четко и ясно, без лишней "воды".
• Заметила, что боюсь дополнительной литературы и особенно боюсь Фрейда. И вообще у меня страх. Буду преодолевать.
• Нашла пять лекций Фрейда - фух... Американцам страшного на ночь не читают. Они не выспятся - а потом еще здоровым оттуда не уедешь и целым тоже, и вообще не отпустят. Будут спрашивать, что ты имел в виду. Поэтому лекции оказались простыми.
• Теперь осталось их упорядочить и сохранить, чтоб не забыть. Создам сейчас папку со всем содержимым.
• Думаю, что нужно скопировать себе на компьютер. Закладки - вещь ненадежная, да и в оффлайне на все случаи жизни оно вернее и даже сайты закрываются. Ну, Фрейд жил, Фрейд жив, Фрейд будет жить - и все такое... Классика не умирает и обычно достается бесплатно, ибо ренту платить уже некому. Поэтому можно не волноваться о доступности литературы. Хотя некоторые экземпляры, как я слышала, бывает очень сложно достать. В библиотеки я уже не верю. После того, как я проверила их базы данных лично, у меня не осталось иллюзий по этому поводу... Интернет лучше.

Сохраняю труды по психоанализу и найденную информацию согласно плану.
25 минут прошло. Отдыхаю.

 

[Ларандана]

Почему-то статьи Фрейда показались короткими и написанными простым языком. У страха глаза велики? Не так страшен Фрейд, как о нем говорят? Посмотрим! Попробую почитать.

 

[GALINA.]

Спойлер: Помидоры и помидорки

@Каракатица
@Кошъ
@Маша Дульская
@Январь
@Ann_FoXy
@screamerss
@Olga 22
@E-katerinas
@Vii
@Денис Жуков
@Fkoy
@Гали
@Хавронья
@ShamanKa
@Irina_P
@Lerochka_Lerochka
@Morkovka
@Сенсей
@Danieli4ka
@natallja
@zolushka9995
@Nikusik
@Пчелочка
@мечтатель
@Svetlana_VS
@antonina_
@Надежда 03
@Varvara_79
@Застава
@Irchik
@Брикс
@lebedefv
@smurfik
@Svetlanka 13
@@Valday
@Дарьюшка
@MarinaGloria
@Любfdf
@Ксенуля
@Larusik
@Ларандана
@бродяга
@Норильчанка
@амфора
@living_angel
@Lanfear
@Димитр
@Laila
@GALINA.
@*Марина*
@Moranchik

Уважаемые участники проекта "Правило Помодоро - 10: 20 минут действуем!"
Поздравляю нас со стартом. Желаю всем нам достичь заявленных Помодоро-целей и созреть за месяц до состояния красных помидоров и помидорок.
Посмотреть вложение 507801

Со стартом всех! Начинаем себя дисциплинировать!

 

[GALINA.]

6.11.2017
Отчет.

Позанималась сегодня рекомендованными мне врачом физ. упражнениями. Т.к. занималась не регулярно,
начала занятия с более легких. Настроение прекрасное, чего и вам всем желаю!