28 28_2 Королевство Мечты

[Sviristel2017]

Почему? У меня вчера - 600 было не пдюсанвла же)

У меня вчера опять поесть не получилось ... Домой поздно вернулась. Сегодня надеюсь успею.))?

 

[Zaйcom]

Ох, сдам я их в небухашку....

Пробовала не идут) в прошлый раз тащила)

 

[Zaйcom]

У меня вчера опять поесть не получилось ... Домой поздно вернулась. Сегодня надеюсь успею.))?

Я дома только в выхи ем)))

 

[Zaйcom]

@амфора Ната доброе утро

 

[Katerina_Sh]

Доброе утро

 

[амфора]

@амфора Ната доброе утро

Доброе, Зоюшка!

 

[Sviristel2017]

Я дома только в выхи ем)))

А я по вечерам теперь, если успеваю. Ну и в выхи... А на работе один хрен кусок в горло не лезет...

 

[амфора]

Читаю вас и прям стыдно становится, я уже и взвешиваться боюсь

 

[Sviristel2017]

Читаю вас и прям стыдно становится, я уже и взвешиваться боюсь

Доброе утро, Наташа. Я то же боялась. Теперь ничего так. Расслабилась, блин за отпуск в августе, вот и приходится...

 

[Sviristel2017]

Что нужно сделать до Нового Года:

1 Декабря. Начать зачеркивать дни до Нового Года.
2 Декабря. Купить много мандаринов и съесть их одному или в теплой компании.
3 Декабря. Послушать любимые песни, напоминающие о празднике.
4 Декабря. Приготовить печенье.
5 Декабря. Написать примерное меню к празднику.
6 Декабря. Пересмотреть фотографии с предыдущих праздников.
7 Декабря. Купить приятную безделушку.
8 Декабря. Написать список обещаний на грядущий год.
9 Декабря. Устроить танцевальный вечер.
10 Декабря. Пересмотреть все части «Один дома».
11 Декабря. Сделать что-то к празднику своими руками.
12 Декабря. Пойти на каток.
13 Декабря. Побаловать себя конфетами.
14 Декабря. Купить новые елочные украшения.
15 Декабря. Написать список подарков для всех родных и близких.
16 Декабря. Устроить вечер новогодних фильмов..
17 Декабря. Ходить по магазинам/улицам и следить за волшебной атмосферой.
18 Декабря. Поставить елку. Украсить квартиру.
19 Декабря. Купить праздничный костюм.
20 Декабря. Придумать и попробовать приготовить новое блюдо для праздничного стола.
21 Декабря. Написать письмо Деду Морозу.
22 Декабря. Запастись шампанским и мандаринами.
23 Декабря. Отправиться по магазинам за подарками.
24 Декабря. Поиграть с друзьями в снежки. Слепить снеговика.
25 Декабря. Купить конфет, пойти на улицу и раздавать случайным прохожим.
26 Декабря. Совершить вечернюю прогулку по заснеженному городу в одиночестве.
27 Декабря. Позвонить старым друзьям.
28 Декабря. Оценить уходящий год.
29 Декабря. Пойти кататься с горки.
30 Декабря. Созвониться со своими друзьями, пожелав им самого лучшего года
31 Декабря. Загадать желание.

 

[Sviristel2017]

Что нужно сделать до Нового Года:

1 Декабря. Начать зачеркивать дни до Нового Года.
2 Декабря. Купить много мандаринов и съесть их одному или в теплой компании.
3 Декабря. Послушать любимые песни, напоминающие о празднике.
4 Декабря. Приготовить печенье.
5 Декабря. Написать примерное меню к празднику.
6 Декабря. Пересмотреть фотографии с предыдущих праздников.
7 Декабря. Купить приятную безделушку.
8 Декабря. Написать список обещаний на грядущий год.
9 Декабря. Устроить танцевальный вечер.
10 Декабря. Пересмотреть все части «Один дома».
11 Декабря. Сделать что-то к празднику своими руками.
12 Декабря. Пойти на каток.
13 Декабря. Побаловать себя конфетами.
14 Декабря. Купить новые елочные украшения.
15 Декабря. Написать список подарков для всех родных и близких.
16 Декабря. Устроить вечер новогодних фильмов..
17 Декабря. Ходить по магазинам/улицам и следить за волшебной атмосферой.
18 Декабря. Поставить елку. Украсить квартиру.
19 Декабря. Купить праздничный костюм.
20 Декабря. Придумать и попробовать приготовить новое блюдо для праздничного стола.
21 Декабря. Написать письмо Деду Морозу.
22 Декабря. Запастись шампанским и мандаринами.
23 Декабря. Отправиться по магазинам за подарками.
24 Декабря. Поиграть с друзьями в снежки. Слепить снеговика.
25 Декабря. Купить конфет, пойти на улицу и раздавать случайным прохожим.
26 Декабря. Совершить вечернюю прогулку по заснеженному городу в одиночестве.
27 Декабря. Позвонить старым друзьям.
28 Декабря. Оценить уходящий год.
29 Декабря. Пойти кататься с горки.
30 Декабря. Созвониться со своими друзьями, пожелав им самого лучшего года
31 Декабря. Загадать желание.

Ну, что приступаем к написанию меню?

 

[Sviristel2017]

Доброе утро

Доброе утро, Катюшка!!!

 

[KRAZ]

Сегодня у взлетки выпускной, королевишна с Лесей на пьются

они же в небухашке ( правда за разными столиками)

 

[KRAZ]

Всем "Трям"! (это значит здраствуйте)

P.S. надеюсь мультик про телемилитрямбию смотрели .

Облака, белогривые лошадки.
Облака, что вы мчитесь без оглядки?
Не смотрите вы, пожалуйста, свысока,
А по небу прокатите нас, облака!

 

[KattyLady]

они же в небухашке ( правда за разными столиками)

 

[KattyLady]

Всем "Трям"! (это значит здраствуйте)

P.S. надеюсь мультик про телемилитрямбию смотрели .

Облака, белогривые лошадки.
Облака, что вы мчитесь без оглядки?
Не смотрите вы, пожалуйста, свысока,
А по небу прокатите нас, облака!

 

[KattyLady]

Всем доброе утро)

 

[KattyLady]

 

[KRAZ]

Катюха, приииивет зайчик!

 

[KattyLady]

Как начать свой день?

Канадский специалист по развитию личности Робин Шарма считает, что первый час дня – это золотое время. Важно не засорять мозг информацией извне – СМИ, соцсети. Обратите свое внимание на свои мысли, вдохновляющие фразы, помедитируйте. Можно просто сделать что-то полезное. Первый час программирует Вас на весь день.

Выпивайте стакан воды

Утром он Вам жизненно необходим. Сразу после подъема он не только восполнит недостаток влаги, но и прочистит желудок перед первым приемом пищи.



Делайте утренние заметки

Кто-то пишет дневник, кто-то заполняет органайзер. Записи на свежую голову в итоге оборачиваются высокой продуктивностью: они нас дисциплинируют и подсознательно организуют наше время.

Медитируйте

Некоторые специалисты советуют прощать всех, когда моете посуду, принимаете душ или во время утренней прогулки. Это освободит душу и мысли от ненужного обвеса и очистит место для новых свежих эмоций. Для скептиков заметим, что хуже точно не будет, а настроение гарантировано улучшиться. Главное в этом деле – искренность.

Настройтесь на позитив

Простые фразы (аффирмации), такие как «я самая обаятельная и привлекательная» зададут удачное игривое настроение на весь день. В общем, думайте о хорошем.

Читайте пару полезных страниц

Часто замена утренних газет «на завтрак» двумя-тремя страницами развивающее книги мотивирует на свершения сильнее, чем чувство ознакомления с последними новостями.

Двигайтесь

Спорт или простые физические упражнения зададут тонус организму на весь день.

Важные дела начинайте с утра

Это позволит не тяготиться мыслями об этом на протяжении всего дня. Во-вторых, вспомните, когда нас отправляли в школу. Именно в первой половине дня мозг работает интенсивнее всего и наблюдается высокая творческая активность.

Сделайте утро спокойным

Доведите утренние процедуры до автоматизма, тогда будет гораздо меньше неожиданностей и нервотрепки. Соблюдайте ритуал завтрака, пусть это будет и просто кофе с круассаном. Именно утром за столом лучше всего поговорить, ведь вечером часто сил нет даже отвечать на простые вопросы.

Благодарите

Будьте благодарны за то, что Вы проснулись, поели, за окном такая погода, у Вас есть планы на день и прочее. Это вселяет чувство радости и даже уверенности.

Правильное начало дня позволит сделать все запланированное.

С удивлением большинство обнаружит, как даже высвободилось немного времени. Его можно направить на дальнейшее саморазвитие.

Осталось только приучить себя рано просыпаться.