28 28_2 Королевство Мечты

  • Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала

Что вы будете делать после окончания 28 стодневки?


  • Всего проголосовало
    53
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Katerina_Sh

Титан
Сообщения
19.867
Реакции
55.208
Метод
Сила Воли
Лет курения
12
Не курю с
25.01.2021
Дневник
Читать »»
Гороскоп на сегодня: Овен
Понедельник, 24 сентября 2018 года
Овен.jpg
Сегодня звезды гороскопа советуют Овну уделить особое внимание близким людям. Даже если у него много работы, стоит вырваться из-под гнета дел, чтобы побыть вместе с теми, кто ему дорог. Возможно, Овен уже давно не разговаривал с близким человеком по душам, а может, между ними накопились взаимные претензии и обиды? Для того чтобы все исправить, Овну сегодня не обязательно выяснять отношения. Прогулка по парку, поход в кафе или в кино, совместное приготовление ужина – самые простые дела, сделанные вместе, вернут в его сердце мир и покой. А что в жизни может быть важнее?

Любовный гороскоп на сегодня: Овен
Сегодня в отношениях с любимым человеком Овен способен получить массу позитива даже от самых простых вещей – от совместного приготовления ужина, прогулки в парке, чтения книги друг другу вслух или похода в кино. Собственно говоря, именно этим Овну сегодня и стоит заняться: забыть о проблемах, наслаждаясь каждой минутой вдвоем. И самое главное, ничего не усложнять: рецепт сегодняшнего счастья Овна – безмятежность и легкость.

Бизнес-гороскоп на сегодня: Овен
Сегодня – день, когда Овну лучше не браться за творческие проекты. Вместо этого ему стоит обратить внимание на обычные текущие дела – именно они будут получаться у него лучше всего.

Что сегодня привлечет Овну успех и деньги:
  • Работа, которая не требует больших затрат сил
  • Дела, хорошо продуманные Овном заранее
  • Планирование, обдумывание новых проектов
За что сегодня Овну лучше не браться:
  • Все виды творчества и любые дела, где от Овна требуется применить творческий подход
  • Попытка доказать свою правоту в каком-то вопросе
  • Важный разговор с начальством, коллегами или партнерами

@Danieli4ka @Finna @Nikusik @Irishka22 @Типчик @ColdSteel
 

Katerina_Sh

Титан
Сообщения
19.867
Реакции
55.208
Метод
Сила Воли
Лет курения
12
Не курю с
25.01.2021
Дневник
Читать »»
Гороскоп на сегодня: Телец
Понедельник, 24 сентября 2018 года
Телец.jpg
Сегодня гороскоп Тельца не предполагает избытка реалистичности – Телец способен поверить в чудеса! Вполне возможно, что какие-то события, которым он станет свидетелем, не будут укладываться в материалистические представления о мире. Возможно, сегодня Телец испытает чувство дежавю или на его глазах произойдет удивительное событие, совпадение или явление. А может быть, между Тельцом и симпатичным Некто пробежит любовная искра. Почему бы и нет? Ведь любовь – это тоже чудо, которое наука пока не смогла объяснить.

Любовный гороскоп на сегодня: Телец
Сегодня Тельцу просто необходимо поговорить по душам со своим любимым человеком. Неважно, встречаются они, едва знакомы или уже давно живут вместе, сегодняшний день идеально подходит для того, чтобы открыть свое сердце и наладить душевный контакт. Даже если Телец уже много лет состоит в браке, это имеет большой смысл: взаимопонимание – вещь, над которой надо работать. Без этого даже самые страстные отношения постепенно сходят на нет.

Бизнес-гороскоп на сегодня: Телец
Сегодня – день, когда на работе Тельцу необходимо больше слушать, чем говорить. Из чужих разговоров он может почерпнуть весьма полезную для себя информацию.

Что сегодня привлечет Тельцу успех и деньги:
  • Общение, заведение полезных связей и знакомств
  • Деловые поездки, встречи, командировки
  • Занятие гуманитарными науками и творчеством
За что сегодня Тельцу лучше не браться:
  • Работа, требующая от Тельца точности и конкретики
  • Организаторская работа
  • Принятие ответственных решений
@DIMM @Magicus
 

Sviristel2017

Властелин
Сообщения
44.451
Реакции
151.458
Метод
Сила Воли
Лет курения
27
Не курю с
21.04.2018
Дневник
Читать »»
Я

ЯНаталИЯ

Ну что, все готовы?

Позвольте несколько напутственных слов перед стартом:

- Всё дело в привычке. Первое время старые связки еще будут о себе напоминать, однако все эти мосты, типа, сигарета после обеда, вечером перед сном и пр., рушатся очень быстро. Буквально раз или два каждый эпизод - и вот у вас уже и мысли не вызывает, что вы чего то хотите.

- Накаты. Это противная штука. Здесь важно отвлечься, не думать. Ну а если не получается, то просто перетерпеть. Любые накаты проходят, и остается гордость за очередную победу. Дальше пройдут и они. И останутся только две возможные причины чтобы закурить: стресс и любопытство. Однако в такие моменты помните о форуме, здесь шанс избежать срыва повышается в разы, а борьба с накатами протекает легче и быстрее.

- Игры разума. Иногда кажется, что только глубокая затяжка поможет успокоиться, но это не так. Это память рисует картинку. В реальности будет по-другому. Затяжка - помойка во рту, вата в голове и в ногах, куча сожалений о содеянном в добавок к стрессу, самобичевание, разочарование в себе, падение самооценки и веры в себя. Вы не успеете оглянуться, как снова курите так же как и не бросали, а чаще и в 2 раза интенсивнее. Вам снова нужно проходить через сложности бросания, первые дни отказа. Отныне вы качельщик. И хорошо если разово.

- Любопытство губит ещё больше! Одна затяжка и все - вы в строю курильщиков. И дальше по накатанной... Порой, выдержав длительный срок в голову закрадывается мыслишка: «всего одна сигарета, она же не навредит». И именно эта сигарета может сломать все то, чего удалось добиться с таким трудом, она снимет все тормоза и вы станете снова курящим. Берегитесь ее, всего одной! Ее не бывает.

- Алкоголь – Сильная и частая связка, которая сгубила многих. Но с Вами же этого всего не будет, правда? Избегайте чрезмерного употребления, особенно в курящих компаниях. При поступлении градуса в организм наша воля и мотивация ослабевают, что является благодатной почвой для появления червя сомнений и соблазнов. Есть и другая сторона. Не пытайтесь заменить сигарету алкоголем, не меняйте одну зависимость на другую.

- За двумя зайцами. Как часто мы хотим разом поменять свою жизнь, ее образ, и себя самого. Но не торопитесь браться за все и сразу, не совмещайте бросание курить с жесткими диетами, началом активных силовых тренировок, усиленным похудением. Есть опасность взвалить на себя непосильную ношу и сломаться. Расставьте приоритеты правильно, сейчас ваша задача расстаться с сигаретами навсегда, все остальное - после. Внимательно слушайте свой организм, он сам вам подскажет, как действовать и когда.

Итак……От всей души, от своего имени и от всей команды форума, желаю вам всем дойти до конца, доказать себе, родным, близким, коллегам, что вы сильны, настойчивы, уверены в себе и вас ничто и никогда не остановит на пути к вашей заветной мечте!
Покажите всем и друг другу, что вами не управляет эта никотиновая зараза, что вы сильнее ее, что вы смогли разорвать эту цепь длиною в месяцы и годы! И пусть эти 100 дней станут для кого-то трамплином в здоровую бездымную жизнь, для кого-то очередным подтверждением своей силы и уверенности!

Будьте друг другу поддержкой и опорой!
Еще раз желаю вам удачи и с нетерпением жду вас всех на финише вашей бездымной стодневки!

До Старта 28-й Стодневки остался 1 час!
 

DmitriS

V.I.P
Сообщения
58.639
Реакции
210.392
Метод
Сила Воли
Лет курения
19
Не курю с
24.01.2017
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
птичка трупик с температурой... Как бы отработать сегодня.
Ленок, ты что это? Вирус хапнула?
Какая работа? Осложнений хочешь? Или всех заразить, чтобы потом самой за всех ишачить?
Домой, в тряпки, на такси - марш!
При темпе за 38,5 парацетпмол. Обильное питье.
Выздоравливай!
 

Mrs.Popova

Умница и красавица
V.I.P
Сообщения
23.481
Реакции
65.268
Метод
Сила Воли
Лет курения
12
Не курю с
29.01.2018
Дневник
Читать »»

Sviristel2017

Властелин
Сообщения
44.451
Реакции
151.458
Метод
Сила Воли
Лет курения
27
Не курю с
21.04.2018
Дневник
Читать »»
Ленок, ты что это? Вирус хапнула?
Какая работа? Осложнений хочешь? Или всех заразить, чтобы потом самой за всех ишачить?
Домой, в тряпки, на такси - марш!
При темпе за 38,5 парацетпмол. Обильное питье.
Выздоравливай!
Спасибо, Димуль!!! :kiss::kiss::kiss:Вроде всех расставила, если еще ничего не стрельнет, то отпрошусь. А заражать мне некого. Я в кабинетике сидю в одиночестве. Температуру сбила, сейчас наколюсь еще. И да, это вирусняк, я ж не простываю никогда.
 

Kuzminaolesya

Чему бы грабли не учили, а сердце верит в чудеса…
Сообщения
25.624
Реакции
107.765
Метод
Табекс
Лет курения
35
Не курю с
10.02.2017
Дневник
Читать »»

Kuzminaolesya

Чему бы грабли не учили, а сердце верит в чудеса…
Сообщения
25.624
Реакции
107.765
Метод
Табекс
Лет курения
35
Не курю с
10.02.2017
Дневник
Читать »»

Magicus

Пророк
Сообщения
8.616
Реакции
32.253
Лет курения
37
Дневник
Читать »»
Гороскоп на сегодня: Телец
Понедельник, 24 сентября 2018 года
Посмотреть вложение 705599
Сегодня гороскоп Тельца не предполагает избытка реалистичности – Телец способен поверить в чудеса! Вполне возможно, что какие-то события, которым он станет свидетелем, не будут укладываться в материалистические представления о мире. Возможно, сегодня Телец испытает чувство дежавю или на его глазах произойдет удивительное событие, совпадение или явление. А может быть, между Тельцом и симпатичным Некто пробежит любовная искра. Почему бы и нет? Ведь любовь – это тоже чудо, которое наука пока не смогла объяснить.

Любовный гороскоп на сегодня: Телец
Сегодня Тельцу просто необходимо поговорить по душам со своим любимым человеком. Неважно, встречаются они, едва знакомы или уже давно живут вместе, сегодняшний день идеально подходит для того, чтобы открыть свое сердце и наладить душевный контакт. Даже если Телец уже много лет состоит в браке, это имеет большой смысл: взаимопонимание – вещь, над которой надо работать. Без этого даже самые страстные отношения постепенно сходят на нет.

Бизнес-гороскоп на сегодня: Телец
Сегодня – день, когда на работе Тельцу необходимо больше слушать, чем говорить. Из чужих разговоров он может почерпнуть весьма полезную для себя информацию.

Что сегодня привлечет Тельцу успех и деньги:
  • Общение, заведение полезных связей и знакомств
  • Деловые поездки, встречи, командировки
  • Занятие гуманитарными науками и творчеством
За что сегодня Тельцу лучше не браться:
  • Работа, требующая от Тельца точности и конкретики
  • Организаторская работа
  • Принятие ответственных решений
@DIMM @Magicus
Замечательно придумано!!!! (отличная идея с никами!!!:kiss::kiss::kiss:
(*по ною про себя:"прочитал, и что-то не увидел, что в дождь, который во всю шпарит га улице, Вам Тельцам лучше оставаться под теплым одеялком:unsure:)
 

Mrs.Popova

Умница и красавица
V.I.P
Сообщения
23.481
Реакции
65.268
Метод
Сила Воли
Лет курения
12
Не курю с
29.01.2018
Дневник
Читать »»
Ну что, все готовы?

Позвольте несколько напутственных слов перед стартом:

- Всё дело в привычке. Первое время старые связки еще будут о себе напоминать, однако все эти мосты, типа, сигарета после обеда, вечером перед сном и пр., рушатся очень быстро. Буквально раз или два каждый эпизод - и вот у вас уже и мысли не вызывает, что вы чего то хотите.

- Накаты. Это противная штука. Здесь важно отвлечься, не думать. Ну а если не получается, то просто перетерпеть. Любые накаты проходят, и остается гордость за очередную победу. Дальше пройдут и они. И останутся только две возможные причины чтобы закурить: стресс и любопытство. Однако в такие моменты помните о форуме, здесь шанс избежать срыва повышается в разы, а борьба с накатами протекает легче и быстрее.

- Игры разума. Иногда кажется, что только глубокая затяжка поможет успокоиться, но это не так. Это память рисует картинку. В реальности будет по-другому. Затяжка - помойка во рту, вата в голове и в ногах, куча сожалений о содеянном в добавок к стрессу, самобичевание, разочарование в себе, падение самооценки и веры в себя. Вы не успеете оглянуться, как снова курите так же как и не бросали, а чаще и в 2 раза интенсивнее. Вам снова нужно проходить через сложности бросания, первые дни отказа. Отныне вы качельщик. И хорошо если разово.

- Любопытство губит ещё больше! Одна затяжка и все - вы в строю курильщиков. И дальше по накатанной... Порой, выдержав длительный срок в голову закрадывается мыслишка: «всего одна сигарета, она же не навредит». И именно эта сигарета может сломать все то, чего удалось добиться с таким трудом, она снимет все тормоза и вы станете снова курящим. Берегитесь ее, всего одной! Ее не бывает.

- Алкоголь – Сильная и частая связка, которая сгубила многих. Но с Вами же этого всего не будет, правда? Избегайте чрезмерного употребления, особенно в курящих компаниях. При поступлении градуса в организм наша воля и мотивация ослабевают, что является благодатной почвой для появления червя сомнений и соблазнов. Есть и другая сторона. Не пытайтесь заменить сигарету алкоголем, не меняйте одну зависимость на другую.

- За двумя зайцами. Как часто мы хотим разом поменять свою жизнь, ее образ, и себя самого. Но не торопитесь браться за все и сразу, не совмещайте бросание курить с жесткими диетами, началом активных силовых тренировок, усиленным похудением. Есть опасность взвалить на себя непосильную ношу и сломаться. Расставьте приоритеты правильно, сейчас ваша задача расстаться с сигаретами навсегда, все остальное - после. Внимательно слушайте свой организм, он сам вам подскажет, как действовать и когда.

Итак……От всей души, от своего имени и от всей команды форума, желаю вам всем дойти до конца, доказать себе, родным, близким, коллегам, что вы сильны, настойчивы, уверены в себе и вас ничто и никогда не остановит на пути к вашей заветной мечте!
Покажите всем и друг другу, что вами не управляет эта никотиновая зараза, что вы сильнее ее, что вы смогли разорвать эту цепь длиною в месяцы и годы! И пусть эти 100 дней станут для кого-то трамплином в здоровую бездымную жизнь, для кого-то очередным подтверждением своей силы и уверенности!

Будьте друг другу поддержкой и опорой!
Еще раз желаю вам удачи и с нетерпением жду вас всех на финише вашей бездымной стодневки!

До Старта 28-й Стодневки остался 1 час!
Готовы))
 
Я

ЯНаталИЯ

А пока идет подготовка к старту я представляю вашему вниманию первое задание, которое вам поможет пополнить ваш стартовый банк золотых, вашу казну.

Итак… в чем суть?

Необходимо выполнить 2 стартовых пункта:

  1. Пройти по ссылке (ЖМИ СЮДА) и подписаться на нашу группу в вк. Зачем и для чего это, спросите вы? Отвечу: Это дополнительная поддержка, это уникальные мотивирующие микро-касты, которые помогут вам избавиться от зависимостей (причем не только курение). Это море полезной информации подобранной именно для участников наших марафонов, именно для нашего ресурса - именно для вас! Подписывайтесь и получайте дополнительный бонусы для команды.

  2. Пройти тест для бросающих курить. Как это сделать? В самой группе находите кнопку “написать сообщение”. В появившемся окне наберите "тесты" или "начать" и вы сможете пройти крутые тесты, созданные для участников наших марафонов
FOMwonJZxPiDwBxshN-gMV5vCoAFMf4HZQWRzv7oS03mLyW8KcjDefTy2Vq_CdbNxSgveGEpYod__6BTOLy-3rxfUbPpcteDyq3ayH1tC0MjEVYFQ2pTh3OetvYBm6WZ06L0i0OG


Каждый, кто выполнит все 2 условия (подтвердите скринами с пометкой #тест/№ команды/ник в общей теме), приносит 1 золотой своей команде.

Есть еще дополнительное, которое тоже оценивается в + 1 золотой:

Задание, не обязательное, но желательное. Все это повысит ваши шансы бросить курить, как за счет дополнительной информации, так и за счет благодарности нам и нашему труду. А благодарность - это очень сильный критерий вашему решению брать ответственность за свою жизнь на себя. Для отказа от зависимостей это крайне важно. Ведь если вы не готовы благодарить, значит вы ожидаете решения вашей проблемы от других, и сами при этом не готовы действовать.

1. Подписаться на наш инстаграм канал - https://goo.gl/Miwbw2 там вы найдете дополнительные материалы по отказу от курения и алкоголя. Там вы сможете задавать вопросы напрямую Сергею Князеву.

2. Подписаться на наш YouTube канал - https://goo.gl/pyGykn нам нем вы найдете ежедневные касты по отказу от зависимостей. Возможно получить напрямую ответы на ваши вопросы и многое-многое другое.

Каждый, кто выполнит все 2 условия (подтвердите скринами с пометкой #тест/№ команды/ник в общей теме), приносит 1 золотой своей команде.

Итак!
Поехали!)


 

Katerina_Sh

Титан
Сообщения
19.867
Реакции
55.208
Метод
Сила Воли
Лет курения
12
Не курю с
25.01.2021
Дневник
Читать »»
Гороскоп на сегодня: Близнецы
Понедельник, 24 сентября 2018 года
Близнецы.jpg
Сегодня – день, когда успех Близнецам принесут только простые, консервативные пути. Если они отважатся на смелый эксперимент или понадеются на экспромт, то пожалеют. Впрочем, гороскоп сегодня и не склоняет Близнецов к творческим решениям, побуждая действовать только наверняка. Журавлям в небе Близнецы сегодня предпочтут надежную синицу в руке, и результат не заставит себя ждать: консервативный подход поможет им не только в делах, но и в общении, и в личной жизни.

Любовный гороскоп на сегодня
«Любовь бежит от тех, кто гонится за нею, а тем, кто прочь бежит, бросается на шею» – сегодня есть смысл последовать совету великого знатока любви Шекспира и взять небольшой тайм-аут. Звезды будут склонять к здоровому эгоизму, так что лучше уделите время себе, а любовные победы подождут до завтра.

Бизнес-гороскоп на сегодня: Близнецы
Сегодня Близнецам для продуктивной работы, как воздух, необходимы уединение и тишина. Если окружающие не будут им мешать, они в одиночку способны свернуть горы! А вот в противном случае, увы, Близнецы вряд ли сумеют сосредоточиться на делах.

Что сегодня привлечет Близнецам успех и деньги:
  • Дела, требующие глубокого погружения и концентрации внимания
  • Аналитика, обдумывание и систематизация информации
  • Любая работа, связанная с умением Близнецов логически мыслить
За что сегодня Близнецам лучше не браться:
  • Переговоры с начальством, коллегами, партнерами
  • Принятие коллективных решений
  • Занятия творчеством
@Дмитрий Скотынянец @Игорчик @Kuzminaolesya @Loki @Sviristel2017 @Rishkaa32 @a-lena09
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 26)

Назад
Сверху Снизу