Сила воли 29 лет курила , пожалуй хватит!

[Витьбас]

Привет, Оксана!
Можно тебя поздравить с месяцем?

 

[Просто попутчица]

@Витьбас, привет, Витя да, спасибо большое , пошел второй месяц некурения, сама в шоке, думала никогда не расстанусь с этой соской, а оказалось, что нужно просто очень сильно захотеть и начнет получаться) Надеюсь дальше больше)

 

[Ирочка_Ч]

Привет, Оксана!
Многие думают, что бросив курить станут здоровее. К сожалению, они всего лишь снижают риски развития многих болезней. А вот если заменить курение на... вот здесь вариантов море, желательно активных, плюс правильное питание, тогда здоровье, как минимум, не ухудшится.

Витюша, привет.) Снизить риски - это ведь очень хорошо! Здоровье у нас одно и другое никто не выдаст. Для женщин есть ещё один веский довод в пользу отказа - мы хотим оставаться как можно дольше молодыми. А курение это путь к преждевременному старению. Чем старше курящая женщина, тем сильнее видны последствия никотина. Поэтому искоренять эту дрянь из своей жизни и не жалеть ни на минуту о своём решении!

 

[Ирочка_Ч]

@Витьбас, привет, Витя да, спасибо большое , пошел второй месяц некурения, сама в шоке, думала никогда не расстанусь с этой соской, а оказалось, что нужно просто очень сильно захотеть и начнет получаться) Надеюсь дальше больше)

Оксик, ты права на все 100%! Умничка! Радуюсь твоему успеху вместе с тобой.

Я прекрасно понимаю, что это значительный рывок к свободе для тебя, серьёзная работа над собой, новые эмоции, ощущения и желания! Теперь только полный вперёд! Никогда не сомневайся в своём решении и силах. Ты можешь всё!

И помни: ты не одна! Мощная поддержка единомышленников всегда с тобой!

 

[Витьбас]

Витюша, привет.) Снизить риски - это ведь очень хорошо! Здоровье у нас одно и другое никто не выдаст. Для женщин есть ещё один веский довод в пользу отказа - мы хотим оставаться как можно дольше молодыми. А курение это путь к преждевременному старению. Чем старше курящая женщина, тем сильнее видны последствия никотина. Поэтому искоренять эту дрянь из своей жизни и не жалеть ни на минуту о своём решении!

Привет, Ирочка! Да, женщине вдвойне тяжелее. Во-первых, последствия курения влияют на внешность, а это для женщины смерти подобно, во- вторых, бросить курить сложнее, потому что более эмоциональная, чем мужчина.

 

[tatiana))]

С 1 месяцем !!!!, теперь только к Эвересту))