2 #2_1 Февральские Перцы

[vartaniya]

Доброй ночи ! Не Курю!

 

[Пуся!]

Доброй ночи ! Не Курю!

Отлично!

 

[_НеРадость_]

_Радость_, Ира, ты сама все знаешь. Тут даже нечего тебе объяснять, но ты помни, что ты сделала важный шаг вперед и не плохо прошла этот путь. Решение закурить сейчас это сделать шаг назад, а это всегда плохо и обидно! Делаю тебе достичь поставленную цель не курить!!!!! Я с тобой!!!

Спасибо за поддержку, я не курю, просто устала, не выспалась и расстроилась. Померила малому температуру, терпимо. Теперь опустошаю холодильник... Все-таки я ночная жрица..

 

[Пуся!]

Спасибо за поддержку, я не курю, просто устала, не выспалась и расстроилась. Померила малому температуру, терпимо. Теперь опустошаю холодильник... Все-таки я ночная жрица..

Ночной дожор))))
Держись!
Сейчас эпидемия, скоро пройдет.

 

[Krijovnik]

Какая-то определенная?

Да, называется диета Магги. Очень эффективная и очень вкусная, но надо морально пережить переход от бесконтрольного поедания вкусностей и вредности, на правильную пищу. Длится 4 и более недель. За 4 недели у меня стандартно минус минимум 7, маскимум 10 кг.

 

[Пуся!]

Да, называется диета Магги. Очень эффективная и очень вкусная, но надо морально пережить переход от бесконтрольного поедания вкусностей и вредности, на правильную пищу. Длится 4 и более недель. За 4 недели у меня стандартно минус минимум 7, маскимум 10 кг.

Но потом надо тоже как-то придерживаться, да?
Надо погуглить, может и мне надо

 

[Krijovnik]

Но потом надо тоже как-то придерживаться, да?
Надо погуглить, может и мне надо

Ну потом как и после любой диеты надо хотя б один разгрузочный день в неделю устраивать и все будет хорошо)))))

 

[_НеРадость_]

Но потом надо тоже как-то придерживаться, да?
Надо погуглить, может и мне надо

А может диета не нужна?! Ведь всем известно, что после диеты набрать столько же и больше очень высокий шанс. Может просто правильно питаться?

 

[Пуся!]

А может диета не нужна?! Ведь всем известно, что после диеты набрать столько же и больше очень высокий шанс. Может просто правильно питаться?

Как вариант.
Да надо еще физнагрузки. Блин, но времени совсем не хватает...

 

[_НеРадость_]

Просто реально знаю несколько людей, которые долгое время экспериментировали с диетами, а потом просто подобрали правильное питание - резкий сброс веса очень отрицательно сказывается на лице - особенно после 35 - человек быстрее стареет- кожа не эластична.

 

[Пуся!]

Ну не знаю... я вот на диетах вообще никогда не сидела. Первые 5 месяцев кормления ребенка для меня было просто очень тяжелыми)))) особенно первый месяц, аж плакать охота было как хотелось еды потом привыкаешь конечно

 

[Пуся!]

@Магистр Йода , отметок нет!
Я тебя вижу

 

[Пуся!]

@Loki , привет! Чего не спишь?)

 

[_НеРадость_]

Как вариант.
Да надо еще физнагрузки. Блин, но времени совсем не хватает...

Времени будет хватать, если научиться его правильно распределять. Да и физические нагрузки можно и не в спорт зале.

 

[Loki]

@Loki , привет! Чего не спишь?)

Привет. Вот уже собирался ложиться спать))) Но увидел у вас свет и заглянул)))

 

[Пуся!]

Привет. Вот уже собирался ложиться спать))) Но увидел у вас свет и заглянул)))

На огонёк?)))
Правильно сделал, нам приятно)

 

[Пуся!]

Времени будет хватать, если научиться его правильно распределять. Да и физические нагрузки можно и не в спорт зале.

Я ленивая не в спорт зале))
А времени реально нет, как не распределяй))) к сожалению. Я вот только тут отвлекаюсь от всего)))

 

[_НеРадость_]

Ну не знаю... я вот на диетах вообще никогда не сидела. Первые 5 месяцев кормления ребенка для меня было просто очень тяжелыми)))) особенно первый месяц, аж плакать охота было как хотелось еды потом привыкаешь конечно

У меня после родов был излишек в 25 кг. В еде себя не ограничивалась никогда, все ушло, когда малой пошел, вернее он сначала побежал, а потом пошел.

 

[Loki]

На огонёк?)))
Правильно сделал, нам приятно)

Спасибо, но и правда надо спать ложиться)))

 

[Пуся!]

У меня после родов был излишек в 25 кг. В еде себя не ограничивалась никогда, все ушло, когда малой пошел, вернее он сначала побежал, а потом пошел.

Я во время бер очень следила и не набрала совсем. Ну только в норме, на ребенка. Вот я надеюсь, что он пойдет сейчас и я с ним побегаю))) сейчас стало можно все есть и я начала