это все пройдет, нужно просто чуть-чуть потерпеть... главное сейчас себя не ограничивать еще в чем-то а то совсем сложно станет. Лучше побаловать себя чем-то будьто еда или какие-то приятности
Да да, встал - покурил, сел - покурил и тд) вот у меня кофе - значит курить нужно
Ну еда это жестко. В сигаретах есть те микроэлементы, которые помогают пищеварению, когда бросаешь курить, едой лучше не увлекаться. Хотя, у кого какой организм.
Ну да) сигары же тоже нельзя и кальян я так понял
А никто и не говорил, что будит легко. Но если очень хочется, то можно и горы свернуть... главное очень-очень захотеть и идти к намеченной целе. А плохие привычки можно и нужно заменить на хорошие и полезные.
Эти же микроэлементы можно получать из других мест, в том числе и из еды, вопрос в том что еда бывает вкусной, бывает полезной, а бывает и вкусной и полезной. Вот детки же маленькие живут и с пищеварением у них все хорошо. А все почему, потому что они и питаются правильно и разнообразно и активны.
ничего нельзя. Ничего что может давать дым и можно в себя втянуть)))
Да былобы не плохо)))
Привет. Команда поможет)) и у нас получиться!!!
