Сила воли 3 дня без сигарет. настоящий расколбас

[*ZEBRA*]

формирование отвращения к сигаретам, снижение синдрома отмены и контроль веса.

Привет! Все вот это вместе не получится, не бывает такого препарата,к сожалению. Рекомендую табекс, здесь много народа на нем хорошо стртанули, я в том числе.
Физическая тяга пройдет быстро, неделя максимум. Сложнее пережить психологическую. По срокам у каждого по своему, от месяца до года.
Настраивайся твердо, ни при каких вариантах не закуривать и точка, тогда получится легче, не муссируй жалость к себе, не сиди и не горюй, на первых порах желательно спать побольше, организм офигивает от количества кислорода и реакции самые разные, пей побольше простой воды неспеша маленькими глоточками, при желании закурить - дыши медленно и ровно, отпустит.
Много спать, много воды, много гулять на свежем воздухе это на начале самое то.
До месяца дотянешь, там начнет отпускать уже, легче будет управлять накатами.
Будь на форуме, пиши,что с тобой происходит, читай других.
Удачи, терпения и сил!

 

[Ирина Масальская]

Срываюсь пока на близких. Слава Богу, понимают и терпеливо сносят мое раздражение. Так, афабазол попал в списочек... Может, каждый день пробовать что-то новое из всего того, что насоветуют?

У Афабазола накопительный эффект. Я не знаю что вы там за капли пьете, но кажется мне это не лучший выбор. И название слишком созвучное с табекс. Не в интернете покупали?

 

[Muir]

Хватит деушку пугать!

Предупрежден значит вооружен (Praemonitus, praemunitus, лат.)

 

[Stepanida]

Воздействуя на никотиновые рецепторы нервных клеток, они запускают в них такие же механизмы, что и курение табака. Говоря проще, это никотинозаменители

Цитизин не равно никотин!

 

[*ZEBRA*]

А, еще обязательно успокоительное, что тебе подходит. Самые распространенные это афобазол, валериана, пустырник. Обязательно начинай принимать прямо сразу, иначе могут быть трупы среди близких или коллег

 

[Muir]

 

[Kalibri]

Меня тоже всегда удивляло в тех, кому я советовала Табекс, неприятие "химии".
Ой. Я вас умоляю. Курить ротманс вонючий, созданных фиг знает из какого г. и бояться одного цитизина)))
Катя. Без обид- не майся дурью. Капли. Спреи и притирки это круто. Да. Но посмотри статистику форума. Тут другие препараты рулят. Хотя вполне возможно ты на силе воли и упрямстве перетерпишь сложнейшие дни отказа.

Да, вроде, поздно мне уже Табекс принимать. Там же надо первые 5 дней еще с сигаретами... А я уже от них отказалась...

 

[*ZEBRA*]

Срываюсь пока на близких. Слава Богу, понимают и терпеливо сносят мое раздражение. Так, афабазол попал в списочек... Может, каждый день пробовать что-то новое из всего того, что насоветуют?

Афобазол накопительного действия, не надо все подряд лупить, что то одно, но постоянно.

 

[Stepanida]

Да, вроде, поздно мне уже Табекс принимать. Там же надо первые 5 дней еще с сигаретами... А я уже от них отказалась...

Не поздно. Табекс чуток накопится, дня за три и жизнь наладится)

 

[*ZEBRA*]

Да, вроде, поздно мне уже Табекс принимать. Там же надо первые 5 дней еще с сигаретами... А я уже от них отказалась...

Не поздно.

 

[Кисуля64]

Срываюсь пока на близких. Слава Богу, понимают и терпеливо сносят мое раздражение. Так, афабазол попал в списочек... Может, каждый день пробовать что-то новое из всего того, что насоветуют?

Из личного опыта: пила афабозол длительно.Мне помогал отлично,с 5 дня приёма все уродцы и придурки превращались снова в милых родственников
Не кидайся в крайности-пить надо регулярно и длительно,чтобы был эффект.

 

[толстый_кот]

Тяжело сразу и не курить и вес контролировать. У меня не вышло))

а у меня получилось но и я так жирноватая )))) и я реально ела по часам, недели 2, потом конечно немного пожрала, но в целом не поправилась ) потом летом на даче даже немного похудела, сейчас в городе все вернулось. Но эти 2 кило туда сюда я и не считаю особо )))

 

[толстый_кот]

Из личного опыта: пила афабозол длительно.Мне помогал отлично,с 5 дня приёма все уродцы и придурки превращались снова в милых родственников

повезло
я пила по 6 таблеток в день, вечером догонялась атараксом. Убивать хотелось все равно

 

[Kalibri]

А, еще обязательно успокоительное, что тебе подходит. Самые распространенные это афобазол, валериана, пустырник. Обязательно начинай принимать прямо сразу, иначе могут быть трупы среди близких или коллег

Вот теперь точно куплю успокоительные. Раз столько людей советуют. Видимо, не у меня одной восприятие реальности на первых порах стало настолько острым...

 

[*ZEBRA*]

Вот теперь точно куплю успокоительные. Раз столько людей советуют. Видимо, не у меня одной восприятие реальности на первых порах стало настолько острым...

У всех

 

[Stepanida]

Вот теперь точно куплю успокоительные. Раз столько людей советуют. Видимо, не у меня одной восприятие реальности на первых порах стало настолько острым...

Увы, ты не уникальна) Тут целый форум психов)

 

[*ZEBRA*]

Увы, ты не уникальна) Тут целый форум психов)

Лена, 5 месяцев сегодня, Поздравляю!!!

 

[Muir]

Острая раздражительность от отмены проходит примерно через месяц. Так что тут вполне нормально

 

[Stepanida]

Лена, 5 месяцев сегодня, Поздравляю!!!Посмотреть вложение 240041

Спасибочки, приспасбочки!

 

[Кисуля64]

повезло
я пила по 6 таблеток в день, вечером догонялась атараксом. Убивать хотелось все равно

Вояка,однако...Никто не спорит-у каждого своя психика,характер,организм.Ни одно лекарство не действует на организм одинаково.Я вот с валерианы рыдаю,а от пустырника косела, как от стакана водки и жутко хотела покурить.