Сила воли 3 Недели без наркотика :)

[Анхен]

MASTT555, Ты победил!!! Поздравляю с годом некурения,удачи тебе во всех твоих делах!! А доченьке крепкого здоровья!!!

 

[Lea]

MASTT555, Юрий, ты-победитель! Поздравляю тебя! Крепкого тебе здоровья и огромного счастья!

Переезжай в Эверест, ждем тебя!

 

[MASTT555]

Анхен, Lea, Спасибо!!! Я с вами!!!

 

[Валех Рзаев]

MASTT555, Поздравляю с годовщиной! Здорово, ты молодец!

 

[MASTT555]

AkitSafs, спасибо...прохладно здесь на Эвересте!!!

 

[Анхен]

MASTT555, Где тебе прохладно? В Экваторе? Зашла с переездом поздравить,а ты еще и не собрался?

 

[MASTT555]

....ещё чучуть побалдею..и перейду....

 

[Анхен]

....ещё чучуть побалдею..и перейду....

Ты давай переезжай,а то место займут,притулишься с краю,на семи ветрах!!

 

[morgana]

MASTT555, Юрочка, поздравляю тебя с годом НЕкурения. Передай поздравления и своей жене. Эта ваша общая вершина.

 

[Елена Ивановна]

MASTT555, дорогой Юрий, от всей-всей души поздравляю тебя с достижением вершины!!! такой наполненный событиями год был у тебя - и курить бросил, и дочь родилась, и подлечился, и похудел - как много всего! ТЫ МОЛОДЧИНА!!! желаю здоровья, удач во всех новых делах, и побольше радостей! предела совершенству нет, дерзай!

 

[MASTT555]

morgana, Елена Ивановна, да вы правы год насыщенный чудесами и приключений ...календарный ещё не закончился...и у меня много ещё кайфа впереди зубы долечивать и операция на сердце впереди!!!..и на Ураину ехать надо и много ещё семейных радостей!!!
За Поздравление Спасибо!!!!! Большое Пребольшое!!!!

 

[Владимир Файб]

MASTT555, со вчерашнего дня празднуем твой успех в банкетном зале, а ты не заходишь
https://ne-kurim.ru/forum/threads/banketnyj-zal.2291/page-477#post-1144131

Еще раз поздравляю тебя с Вершиной! Ура!!!!

Сегодня пригласили Глюкозу с песенкой:

 

[MASTT555]

Владимир Спасибо!!!!!

 

[MASTT555]

Вот чем я сейчас занимаюсь...деньги уходят на монеты....это лучше чем на сигареты!!!!

 

[MASTT555]

 

[MASTT555]

::)

 

[MASTT555]

Скоро 400 дней не курения!!!!!! Я доволен Победной !!!!Всем Спасибо за помощь и поддержку!!!

 

[MASTT555]

...срочно худеть хоть не есть вообще... полгода и сдохнешь сказал мой кардиолог... если хорошо похудеешь поставим стены и не надо шунтирование ...

 

[Елена Ивановна]

хоть не есть вообще

ну не есть вообще нельзя - огромный стресс для организма, тоже чревато. главные враги - мучное, сладкое, жирное. никаких майонезов, булочек-пирожков, сладких напитков и тем более сахара и кондитерии. при твоем активном образе жизни прекрасно похудеешь. рыба и мясо, особенно птица, но без кожи и жира, с овощами, кроме картошки - прекрасный вариант.
сделай все, что зависит от тебя, у тебя есть, для чего и кого жить! береги себя.
Юрий, желаю удачи!

 

[MASTT555]

Елена Ивановна, спасибо на добром слове !!!