30 лет курила. Хочу 50 лет прожить без отравы

regalar

Писатель
Сообщения
657
Реакции
1.042
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
11.02.2016
Дневник
Читать »»
Ищите меня за туманами,,,, пьяными ЮЮЮю
 

Valerya

Наблюдатель
Сообщения
13
Реакции
6
Метод
Никоретте
Лет курения
31
Не курю с
05.02.2016
Стаж курения более 30 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет - в последние года по пачке в день
Зачем решили бросить
Хочу вести здоровый образ жизни, перехожу на вегетаринаство. Среди друзей и знакомых никого с этой привычкой. И по настоящему: Страх! Три года - кашель и мокрота, а в этом году - сухость в горле - как будто стеклянное. :cold:
Причины отказа от курения
Здоровье, долголетие, желание бодрости и энергии, и еще родные давят на психику
Попыток бросить
Ранее - несколько, не курила 3 года во время беременности и кормления. За год эта третья попытка с Табексом.
Бросал(а) с использованием методик
Электронные сигареты, Аллан Карр - специально не дочитала. Табекс
Причины прошлых неудач
Слабая воля - родные давят на психику - и срываюсь, сама себя уговаривая, только одну и поехало((( Виновата конечно сама. Кто ж еще моей жизнью управляет?! И здоровье мое только мне и нужно). И конечно привычка - когда в работе что-то не ладится - приносит успокоение
Причины прошлых удач

Отлично получилось бросить с Табексом в месячном отпуске в Индии. Особенно когда не общалась ни с кем - только с природой. Курить вообще не хотелось и по приезду домой тоже... А вот как с родными родителями пообщалась - так и сорвалась. Надо пройти личностный тренинг или расстановки - поскольку очень сильно реагирую на их слова и действия..
Сейчас бросаю с помощью
Табекс - помог в прошлый раз, но в этот раз - гораздо тяжелее, с Табексом уже 10 дней - а нет нет да сигарету в день выкурю - когда накатывает.
Ну и немного от себя, а лучше много
Я фрилансер - бизнес - тренер, и организую экопоселение в Новгородской обл. Участники поселения о моей дурной привычке не знают. Но ведь это бред - организатор - ЭКОпоселения курит. Я говорю о здоровом образе жизни, 2 года не строгий вегетарианец с мечтой перейти на сыроедение и вот... Психолог - именно поэтому никакое психологическое воздействие в виде книг и воззваний не действует.. Когда журят или что-то советуют - хочется закурить сразу. :furious: Много раздражения - всегда гасила сигаретами. А сейчас хочу зарядкой :skip: и условия то все есть. Одна, работаю дома, рядом лес, тренажерка. Какого хре :banghead: Лень? отсутствие воли? Что за фигня! Слабо? Да я, да мне! А давай поспорим? Продержишься до мая - в Испанию поедешь. До декабря - тогда Малазия - твоя мечта. Дерзай!
Стаж курения более 30 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет - в последние года по пачке в день
Зачем решили бросить
Хочу вести здоровый образ жизни, перехожу на вегетаринаство. Среди друзей и знакомых никого с этой привычкой. И по настоящему: Страх! Три года - кашель и мокрота, а в этом году - сухость в горле - как будто стеклянное. :cold:
Причины отказа от курения
Здоровье, долголетие, желание бодрости и энергии, и еще родные давят на психику
Попыток бросить
Ранее - несколько, не курила 3 года во время беременности и кормления. За год эта третья попытка с Табексом.
Бросал(а) с использованием методик
Электронные сигареты, Аллан Карр - специально не дочитала. Табекс
Причины прошлых неудач
Слабая воля - родные давят на психику - и срываюсь, сама себя уговаривая, только одну и поехало((( Виновата конечно сама. Кто ж еще моей жизнью управляет?! И здоровье мое только мне и нужно). И конечно привычка - когда в работе что-то не ладится - приносит успокоение
Причины прошлых удач

Отлично получилось бросить с Табексом в месячном отпуске в Индии. Особенно когда не общалась ни с кем - только с природой. Курить вообще не хотелось и по приезду домой тоже... А вот как с родными родителями пообщалась - так и сорвалась. Надо пройти личностный тренинг или расстановки - поскольку очень сильно реагирую на их слова и действия..
Сейчас бросаю с помощью
Табекс - помог в прошлый раз, но в этот раз - гораздо тяжелее, с Табексом уже 10 дней - а нет нет да сигарету в день выкурю - когда накатывает.
Ну и немного от себя, а лучше много
Я фрилансер - бизнес - тренер, и организую экопоселение в Новгородской обл. Участники поселения о моей дурной привычке не знают. Но ведь это бред - организатор - ЭКОпоселения курит. Я говорю о здоровом образе жизни, 2 года не строгий вегетарианец с мечтой перейти на сыроедение и вот... Психолог - именно поэтому никакое психологическое воздействие в виде книг и воззваний не действует.. Когда журят или что-то советуют - хочется закурить сразу. :furious: Много раздражения - всегда гасила сигаретами. А сейчас хочу зарядкой :skip: и условия то все есть. Одна, работаю дома, рядом лес, тренажерка. Какого хре :banghead: Лень? отсутствие воли? Что за фигня! Слабо? Да я, да мне! А давай поспорим? Продержишься до мая - в Испанию поедешь. До декабря - тогда Малазия - твоя мечта. Дерзай!
 

regalar

Писатель
Сообщения
657
Реакции
1.042
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
11.02.2016
Дневник
Читать »»
Да я писала - и что? Напомнить - что двигало? - да пользительно! Спасиб!!!
 

regalar

Писатель
Сообщения
657
Реакции
1.042
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
11.02.2016
Дневник
Читать »»
Позвонил врач из Всеросийской телефонной линии - я записывалась с вопросом - можно ли после Табекса Чампекс. Посоветовала пока принимать бризантин. И вообще тем кто бросает курить звонит и врач и психолог на 3, 7, 14 и 30 день (критические) Мне завтра психолог позвонит
kinopoisk.ru-Ivan-Vasilevich-menyaet-professiyu-1088561.jpg
 

К. Seagal

Гуру
Сообщения
13.440
Реакции
44.854
Метод
Табекс
Лет курения
40
Не курю с
06.01.2016
Дневник
Читать »»
хочется чего-то жаренного....
Хм-м-м-м.....знаю один мужской рецепт:
Рецепт блюда на 8 Марта: Возьмите 1 девушку, очистите её от верхней одежды, используя вино или коньяк. Если девушка настоящая, то она вкусно пахнет и мыть её уже нет необходимости. Выложите её в постель, помассируйте, можно использовать 20 грамм крема. Осыпьте её поцелуями, добавьте комплиментов по вкусу. Жарьте 20−30 минут (можно дольше), периодически её переворачивая до образования румянца на лице. Блюдо готово!!!:D:D:D
 

regalar

Писатель
Сообщения
657
Реакции
1.042
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
11.02.2016
Дневник
Читать »»
1211459417_jj6.jpg Костя - ты чудо!!!! блюдо изюмительное - вкус спесифический :bounce::thumbsup: Вопрос: если ингредиент 1 заменить - наслаждение блюдом будет такое - же?
 

regalar

Писатель
Сообщения
657
Реакции
1.042
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
11.02.2016
Дневник
Читать »»
Хм-м-м-м.....знаю один мужской рецепт:
Рецепт блюда на 8 Марта: Возьмите 1 девушку, очистите её от верхней одежды, используя вино или коньяк. Если девушка настоящая, то она вкусно пахнет и мыть её уже нет необходимости. Выложите её в постель, помассируйте, можно использовать 20 грамм крема. Осыпьте её поцелуями, добавьте комплиментов по вкусу. Жарьте 20−30 минут (можно дольше), периодически её переворачивая до образования румянца на лице. Блюдо готово!!!:D:D:D
 

Август18

отражение
Сообщения
9.852
Реакции
23.532
Метод
Сила Воли
Не курю с
02.02.2016
Дневник
Читать »»

К. Seagal

Гуру
Сообщения
13.440
Реакции
44.854
Метод
Табекс
Лет курения
40
Не курю с
06.01.2016
Дневник
Читать »»

regalar

Писатель
Сообщения
657
Реакции
1.042
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
11.02.2016
Дневник
Читать »»
А я просто есть хочу. Жена сына в школу повезла и где-то зависла, а тут дома муж голодный сидит, страдает.
АААА! Август утро доброе!!! мда - положеньице... Что даже в холодильнике ничего ничего не оставила? и на плите - типа разогреть ничего не т? Вот жуть то! Тогда только морковка спасет до ее прихода! Хоть моркву то найдешь?
 

regalar

Писатель
Сообщения
657
Реакции
1.042
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
11.02.2016
Дневник
Читать »»
Думаю да))) попробуй))))
Костя - да, заманчиво :dance: Только я не гурман.... и за ради "живота" стоолько стараться... :nah_disagree:
а сегодня я псих - да, Князев в рассылке прислал - значит надо прятаться - кто не спрятался я не винват :stomp:
 

Август18

отражение
Сообщения
9.852
Реакции
23.532
Метод
Сила Воли
Не курю с
02.02.2016
Дневник
Читать »»
даже в холодильнике ничего ничего не оставила?
В холодильнике полно всякого, но того, что просто разогреть надо-кончилось. Все такое, что варить и жарить.
 

regalar

Писатель
Сообщения
657
Реакции
1.042
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
11.02.2016
Дневник
Читать »»
В холодильнике полно всякого, но того, что просто разогреть надо-кончилось. Все такое, что варить и жарить.
Август! - тогда к соседям!!! там наверняка от завтрака что-то осталось!!!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 3)

Назад
Сверху Снизу