# 31-2 Лаймовые облака

[Селигерочка]

Поэтому я так свой некурительный дневник и назвал потом, не сразу)

У тебя есть не курительный дневник? вот это интересно и что в нем написано? и почему головняк назвал? или я что то не так поняла?

 

[Селигерочка]

Новый дом обустраивать надо, а не курить бегать
Уют наводить и всё такое)

Задним умом все умные

 

[Mik@]

Задним умом все умные

В процессе отказа назвал.

 

[Ленхен]

Мой любимый дуэт Чехова. А ведь ещё 10 лет назад "заказать домашний борщ с доставкой" вызывало смех. А сейчас уже в порядке вещей ?

 

[Mik@]

У тебя есть не курительный дневник? вот это интересно и что в нем написано? и почему головняк назвал? или я что то не так поняла?

Ну там не так много. Я регистрировался здесь, когда был на даче, с телефона, была лажа чего куда тыкать)))
Потом попросил поправить)

 

[Ленхен]

@Lyudmila-081 ещё белки глаз через неделю - две отказа становятся действительно белыми, а не с жёлтым оттенком. Про пальцы вообще молчу

 

[Mik@]

@Lyudmila-081 ещё белки глаз через неделю - две отказа становятся действительно белыми, а не с жёлтым оттенком. Про пальцы вообще молчу

Для меня самый главный бонус отказа от сигарет - восстановительный сон, а не день сурка)
Как будто 20 лет вообще не спал, а тут вдруг поспал и отдохнул.

 

[Селигерочка]

Для меня самый главный бонус отказа от сигарет - восстановительный сон, а не день сурка)
Как будто 20 лет вообще не спал, а тут вдруг поспал и отдохнул.

Ты уже долго не куришь а,может поэтому сон так улучшился...а я и не заметила а у меня ведь тоже сон улучшился...вообще класс

 

[Селигерочка]

Ну там не так много. Я регистрировался здесь, когда был на даче, с телефона, была лажа чего куда тыкать)))
Потом попросил поправить)

Поняла за какой ты дневник говоришь...у меня тоже есть такой старый друг...

 

[Mik@]

Ты уже долго не куришь а,может поэтому сон так улучшился...а я и не заметила а у меня ведь тоже сон улучшился...вообще класс

В первую ночь отказа. Последнюю сигарету затушил в 19:00. Просыпался. Но утром - пришло чувство отдыха, как будто сбежал с галеры)

 

[Ленхен]

@Михаил mik, а ты уходил с форума? Стаж большой, но я тебя не помню почему-то ? может просто не пересекались?

 

[Mik@]

@Михаил mik, а ты уходил с форума? Стаж большой, но я тебя не помню почему-то ? может просто не пересекались?

Уходил в реал.

 

[Ленхен]

Уходил в реал.

У тебя уже стаж такой серьёзный. Сразу получилось? С первого раза?

 

[Селигерочка]

В первую ночь отказа. Последнюю сигарету затушил в 19:00. Просыпался. Но утром - пришло чувство отдыха, как будто сбежал с галеры)

Я днем и ночью курила ,потом ночой перерыв устроила и нашло просветление ,что справлюсь...

 

[Селигерочка]

Уходил в реал.

А что заставило вернуться? закурил?

 

[Mik@]

А что заставило вернуться? закурил?

Форумная игла
Нет, не закурил. Был момент, вокруг чего-то все курили и мысль пришла, мол а ты чего?
И даже уже хотел попробовать, а потом стоп. И ради чего? Потом снова бросать и т.д.
И не стал пробовать, чему рад.

 

[Ленхен]

Форумная игла
Нет, не закурил. Был момент, вокруг чего-то все курили и мысль пришла, мол а ты чего?
И даже уже хотел попробовать, а потом стоп. И ради чего? Потом снова бросать и т.д.
И не стал пробовать, чему рад.

Ай молодца ???

 

[Mik@]

У тебя уже стаж такой серьёзный. Сразу получилось? С первого раза?

Первая попытка была 1 день. К следующей я долго готовился, курил осмысленно. Во всяком случае старался, каждый раз задавать вопросы себе, ну как? вкусно? стресс сняла сигарета? может настроение улучшилось? этот кашель божественный? и т.д.
Видимо накопилась критическая масса ответов.
Сдался в Центр Карра. Бросил. Но потом пошла сильная тяга. Временами очень сильная.
Зарегистрировался здесь. Отвлёкся. Стало отпускать и приходить все реже реже.
Потом я начал ценить результат.
Как то так.

 

[Mik@]

Поняла за какой ты дневник говоришь...у меня тоже есть такой старый друг...

Местный же днев. Надо будет как-нибудь сходить в гости.

 

[Ольхен]

А сейчас не куришь?

Я выше писала. В августе будет двойной Эверест