#32_2 ПиКник

[Ольга05]

Доброе утро 32-2!
Как проходят выходные?

Выходные проходят под знаком лени и немножко грусти. Переезжают домой многие подруги с семьями. Буду скучать.

 

[los_Alamos]

Спойлер: Команда 32-2

1. @Ольга05
2. @Мариса
3. @Maman32
4. @Дюк Бубумс
5. @Tassa
6. @Inna5170620
7. @Sant_ina
8. @Sane1993
9. @Виктор Юрич
10. @Ibizky
11. @Zheka U
12. @NOKurilko
13. @Natali2021
14. @Sibaken
15. @Александр29
16. @Lfandgio
17. @Julia13
18. @Сергей Л.
19. @Artem567
20. @PolHan
21. @Gelia
22. @ВикаДрика
23. @los_Alamos
24. @Dmitriy strunnikov
25. @Оксана-007
26. @Denset

Спойлер: Страница помощи и правил

Заходите каждый день! Пишите, что вас беспокоит, радует, необязательно связанное с отказом от курения. Задавайте вопросы. Не сидите в себе, одни, в команде уже 26 человек и в чём то мы похожи!

Здарова всем... Вот беспокоит, да...
Очень беспокоит вопрос - как удержаться и не закурить опять.? Короче очкую заранее(ибо есть негативный опыт).
Пока все рОвно и особых проблем не наблюдается. Но почитаешь людей и...

 

[Икс]

Здарова всем... Вот беспокоит, да...
Очень беспокоит вопрос - как удержаться и не закурить опять.? Короче очкую заранее(ибо есть негативный опыт).
Пока все рОвно и особых проблем не наблюдается. Но почитаешь людей и...

Привет! Заходи сюда, если появится желание закурить) Помогает!

 

[los_Alamos]

Привет! Заходи сюда, если появится желание закурить) Помогает!

Дык и так месячишко придётся ходить... ?. Проверим обязательно ?

 

[Ольга05]

А когда мы название выбирать будем?

 

[Mik@]

А когда мы название выбирать будем?

Наверное на следующей неделе. Ещё капитана и замов, рефери искать будем)

 

[Mik@]

Здарова всем... Вот беспокоит, да...
Очень беспокоит вопрос - как удержаться и не закурить опять.? Короче очкую заранее(ибо есть негативный опыт).
Пока все рОвно и особых проблем не наблюдается. Но почитаешь людей и...

В начале темы много чего полезного, но если не пробовать не помогает https://ne-kurim.ru/forum/threads/32_2-komanda.63869/post-12090923

 

[Ольга05]

Наверное на следующей неделе. Ещё капитана и замов, рефери искать будем)

Ну да. До старта всего 8 дней осталось.

 

[Maman32]

Мне помогает глицин форте. Не пробовала?

Да глицин мне как мёртвому припарка?

 

[Maman32]

Мне помогает глицин форте. Не пробовала?

Я погуляла + седалгин плюс, все как рукой сняло?. Жива - здорова, готова на подвиги??

 

[Эйя]

Встречайте пополнение: @Kucheryavaya Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твои предложения по названию этой команды.

 

[Икс]

Я погуляла + седалгин плюс, все как рукой сняло?. Жива - здорова, готова на подвиги??

Ура!!! Большое не болей!?

 

[Maman32]

Ура!!! Большое не болей!?

Спасибо))

 

[Maman32]

@Kucheryavaya добро пожаловать в команду Катя?! Я Таня ☺️ приятно познакомиться

 

[Дмитрий Королёв]

Здарова всем... Вот беспокоит, да...
Очень беспокоит вопрос - как удержаться и не закурить опять.? Короче очкую заранее(ибо есть негативный опыт).
Пока все рОвно и особых проблем не наблюдается. Но почитаешь людей и...

А держаться то зачем? Ты спрятал в сейф любимую, вкусную конфету.
От которой по какой то весомой или не очень причине, но решил отказаться.
И теперь ждёшь момента когда можно будет с достаточно веским основанием сейф открыть, достать конфету и слопать.
Знакомая история. Я дважды бил свои машины. Чтобы можно было слопать конфету. Которая была в сейфе, по причинам:
Дорого.
Здоровье.
Работа.
Надоело.
Теперь у меня нет оснований прятать конфету в сейф.
Потому что это не конфета. А капсула с отравой. А я дурак, только сейчас разглядел. И главное взял то я её самую первую, не сам. Не по своей воле. Меня заставили взять. И травиться долгое время. Пропагандой курения. Идейной обработкой заставили.
Вот в чём штука то...

 

[Ленхен]

Здарова всем... Вот беспокоит, да...
Очень беспокоит вопрос - как удержаться и не закурить опять.? Короче очкую заранее(ибо есть негативный опыт).
Пока все рОвно и особых проблем не наблюдается. Но почитаешь людей и...

Меня в свое время вот такие примеры выбивали напрочь из колеи. Это сейчас я понимаю, что это было предвестники срыва. Я начинала искать лозейку, чтобы закурить. Повод и оправдание для себя любимой будет всегда. Были сегодня в гостях на даче. Увидела банку-пепельницу для гостей, так как хозяева не курят. Так я около этой банки, как лиса ходила и глаз не сводила. Нет, я не хотела курить- но вот дача сыграла в такой триггер

 

[Ольхен]

Вечер всем добрый!!!

 

[Ольхен]

А когда мы название выбирать будем?

А у нас Оленька совсем мало названий! Даже на один тур не набирается .Но уже пора бы и голосовать...

 

[Maman32]

Меня в свое время вот такие примеры выбивали напрочь из колеи. Это сейчас я понимаю, что это было предвестники срыва. Я начинала искать лозейку, чтобы закурить. Повод и оправдание для себя любимой будет всегда. Были сегодня в гостях на даче. Увидела банку-пепельницу для гостей, так как хозяева не курят. Так я около этой банки, как лиса ходила и глаз не сводила. Нет, я не хотела курить- но вот дача сыграла в такой триггер

Эх вот поэтому нужно избегать триггеров, ?а они у всех разные, я стараюсь избегать праздников в компании курящих людей?? причем к курящему мужу дома я отношусь спокойно, потому что он заинтересован чтобы я не курила??. А знакомые в компании как будто специально подбивают,
- "да что будет если сегодня покуришь? Завтра опять не будешь..."

Одним словом очень добрые люди?

 

[Maman32]

Вечер всем добрый!!!

Добрый вечер! ?