33 #33_1 Нускокаможната, а

[Евгений4920]

Утро доброе всем))

Немножко радио вам в ленту по дороге на работу)

 

[Карамелькa]

@Lao добрый день , проходи, располагайся. Давай знакомиться. Сергей @Саныч. и я Галинка-наставники в команде и постараемся тебе помочь разобраться с форумом и оказать поддержку. Рады тебя приветствовать в команде "Нускокаможната, а" !!! расскажешь немного о себе, как твоё имя?

 

[Карамелькa]

@Евгений4920 , Жека привет Жень, у нас КЭПа нет, попробуй а... Мы с Сергеем поможем, если что...

 

[Евгений4920]

Советую к просмотру фильм из названием " Ямакаси" Очень позитивный я щитаю))

 

[Карамелькa]

Советую к просмотру фильм из названием " Ямакаси" Очень позитивный я щитаю))

это паркур?

 

[Карамелькa]

 

[Tuittity]

Всем привет
Почти не пишу сюда, потому что все еще срываюсь
Но всеми силами готовлюсь к 2.08
Еще чуть в себе покопаюсь, поверю в себя, и все будет

 

[Карамелькa]

Всем привет
Почти не пишу сюда, потому что все еще срываюсь
Но всеми силами готовлюсь к 2.08
Еще чуть в себе покопаюсь, поверю в себя, и все будет

Давай так. Шаги начала прорабатывать - умничка, энергия появится. Ты на электронке? С электронки мне легче было соскачить, помог холс и мандарины, а с сигарет - мне лично помог табекс и еда - семечки, орешки, молоко, цитрус. А ты себе как помогаешь?

 

[Карамелькa]

@Андэмар Андрей? приходи знакомиться. Должность зама КЭПа, а мы не знакомы

 

[Tuittity]

Давай так. Шаги начала прорабатывать - умничка, энергия появится. Ты на электронке? С электронки мне легче было соскачить, помог холс и мандарины, а с сигарет - мне лично помог табекс и еда - семечки, орешки, молоко, цитрус. А ты себе как помогаешь?

Нет, я на обычных
Пью чай, ем, уговариваю себя, перечитываю свои мотивации, сли прям очень много мыслей - записываю, говорю себе "ну давай через 15 минут", и через 15 минут иногда уже и забываю, отмечаю в приложении
Сериалы еще смотрю, они отвлекают

 

[Карамелькa]

Нет, я на обычных
Пью чай, ем, уговариваю себя, перечитываю свои мотивации, сли прям очень много мыслей - записываю, говорю себе "ну давай через 15 минут", и через 15 минут иногда уже и забываю, отмечаю в приложении
Сериалы еще смотрю, они отвлекают

почему вспомогашку не хочешь?

 

[Карамелькa]

@Сладкая булочка Танюшка привет, ты как? Настроение?

 

[Сладкая Булочка]

@G.a.l.i.n.k.a!, Галюнь, привет! Я на работе. Настроение нормальное, с сегодняшнего вечера заканчиваю дымить?

 

[Карамелькa]

@G.a.l.i.n.k.a!, Галюнь, привет! Я на работе. Настроение нормальное, с сегодняшнего вечера заканчиваю дымить?

Привет, отличная новость, правильно, чего оттягивать этот момент. В случае чего-бегом сюда-даже если никого нет-болтаешь сама с собой. Или кнопка скорой помощи, там всегда люди есть

 

[Карамелькa]

@G.a.l.i.n.k.a!, Галюнь, привет! Я на работе. Настроение нормальное, с сегодняшнего вечера заканчиваю дымить?

Обязательно просмотри

Анонимные курильщики - 40 советов от Анонимных Курильщиков

1. Это не так трудно, как ты думаешь. Как только ты начнешь быть честным с самим собой и рассмотришь факты, связанные с твоим курением, тебе доставит удовольствие удалить зависимость из своей жизни. 2. Определись со своей привычкой курить. Рассмотри ее и выясни ее размеры. Спроси себя, что она...

ne-kurim.ru

 

[Карамелькa]

Психологическая зависимость от никотина.

Хотел бы поговорить о теме психологической зависимости от никотина. Многие бывшие курильщики о ней знают,но не многие ее осознают. Многие срываются из-за нее. Если человек бросает курить методом силы воли,то физиологическая зависимость длится около месяца,а психологическая -около 3 месяцев. Если...

ne-kurim.ru

 

[Карамелькa]

9 - #2 Что делать, если хочется курить • Триггеры

Итак, давайте рассмотрим, что делать, если хочется курить. А курить знамо дело, нам ну никак не стоит. Тему рассмотрим с разных сторон. Физиология, психология, астрология :) НИКОТИНОВАЯ ТЯГА Вообще, никотиновая тяга штука очень хитрая. Хотя бы тем, что она практически не ощущается. Достаточно...

ne-kurim.ru

 

[oksania]

Привет, ребят

Я так понимаю, официальный старт нашей взлётной полосы в начале августа, то есть из собравшихся ещё не все прямо бросили курить? Так ведь?

 

[Карамелькa]

Привет, ребят

Я так понимаю, официальный старт нашей взлётной полосы в начале августа, то есть из собравшихся ещё не все прямо бросили курить? Так ведь?

Начало 2 августа - в понедельник. Да, есть ребята, которые настраиваются

 

[oksania]

@G.a.l.i.n.k.a!, спасибо за ответ, поняла.

У меня сегодня четвёртый день. Если честно, очень тяжело