Не, при отказе от сахара все норм, я где-то на год полностью исключала сахар и все, что его содержит. По пол дня в магазине этикетки читала? реально почти все содержит сахар, если прямо не пишут, то по количеству углеводов видно? ооочень сложно найти нормальные продукты. Состояние очень классное, энергии море, никакой сыпи, и здоровье отличное! Надо возвращаться к этому, заодно отвлекусь от курения, пока продумаешь что есть? я даже торты без муки и сахара научилась печь и кучу десертов на придумывала)