Доброе утро всем. Настя, 15 лет в совокупности курю, бросала сколько раз, не перечесть. Последние несколько лет бросаю чуть ли не каждый день, бросить курить стало уже навязчивой идеей, мне кажется. Пробовала думаю все, от таблеток жвачек, парилок, конфеток,чаев,спреев и всяких подобных заменителей. Из всего помогал табекс, но долго не пила его из за побочек. Максимально бросала на полгода, давно это было. В этом году максимальный срок некурения- 3 недели. И остальные неделю-две. Срывы думаю по причине сильной физиологической зависимости, очень чувствителен организм к никотину видимо, когда не курю первую неделю особенно, организм ломает в прямом смысле этого слова, давление скачет, руки подтрясываются, концентрации внимания ноль, как в вакууме каком то нахожусь, пешком стараюсь далеко не ходить, боюсь в обморок упасть, за рулём ездить не могу в первые дни бросания.Ну это одна причина, вторая- связка , стресс- надо покурить. Вот основные якоря. Название команды- подумать надо.