#39_1 Космические пингвины

[Дарьюшка]

а он у тебя часом не спец агент?

Точно агент по описыванию и пережору

 

[Elism777]

утречка прекрасного! Отметила тебя

Спасибо, доброе утро, девочки! А где можно посмотреть нашу таблицу некурящих) где отмечаете?

 

[Shannara_dharma]

Спасибо, доброе утро, девочки! А где можно посмотреть нашу таблицу некурящих) где отмечаете?

на первой странице нашей ветки. Но я не знаю, могут ли ее открывать не капитаны и замы ?‍

 

[Shannara_dharma]

Спасибо, доброе утро, девочки! А где можно посмотреть нашу таблицу некурящих) где отмечаете?

 

[Shannara_dharma]

Спойлер: Пингвинчики!!!

@Капелла @Лика2022 @Мечтательница @Фиби @buscar @Elism777 @Kosmos @Lenka--penka @olevelo @Shannara_dharma @SweetLana @vidmin1979 @MAMASHECHKA @Арбузик @Zem @nachtigal @Дарьюшка

Когда у нас стресс, лучшее средство - работа с дыханием
Еще один способ от Фролова Ю. А.

Этот способ также отлично помогает, когда идет накат (включаются мыслишки покурить/выпить и т. д.)

 

[Дарьюшка]

Так мы вчера никуда и не ходили. К вечеру темпер до 6 опустился, ветер поднялся, решили дома остаться.

 

[Фиби]

Пингвинятки, доброе утро

 

[SweetLana]

Доброе утро!
#некурю10.05
@Shannara_dharma @Kosmos @Фиби

 

[Фиби]

на первой странице нашей ветки. Но я не знаю, могут ли ее открывать не капитаны и замы ?‍

Могут я думаю, я в увертюре открываю

 

[Shannara_dharma]

Так мы вчера никуда и не ходили. К вечеру темпер до 6 опустился, ветер поднялся, решили дома остаться.

да, вчера у нас тоже дубак, ветрище и грозовые тучи летали. Тоже решили, что не пойдем никуда, а потом мне резко поплохело, и я спала, просыпалась, Антон поил чаем, кормил, заваривал мне календулу и дальше спать ?

 

[Shannara_dharma]

Доброе утро!
#некурю10.05
@Shannara_dharma @Kosmos @Фиби

Привет! Отметили тебя

 

[Дарьюшка]

на первой странице нашей ветки. Но я не знаю, могут ли ее открывать не капитаны и замы ?‍

открывать не капитаны и замы

Открывать на первой странице могут все. Там синим написана слово "таблица".
Отмечать вот могут только капитаны,наставники.

 

[Дарьюшка]

я спала

Меня еще вчера кот своим мур мур мур уложил. Свои 6 кило лохматости к груди положил и мурчал тихо- тихо. Вот и я продрыхла до половина 10го)))

 

[MAMASHECHKA]

Всем привет!
Мы вчера вечером вернулись из Краснодара. Это был крутой мини-отпуск и мы привезли много положительных эмоций)))
Сегодня я счастлива, что не курю ?

 

[MAMASHECHKA]

Отметьте, пожалуйста
Не курю 10/05
@Shannara_dharma @Kosmos @Фиби

 

[Shannara_dharma]

Открывать на первой странице могут все. Там синим написана слово "таблица".
Отмечать вот могут только капитаны,наставники.

Дашенька, спасибки, за разъяснение

 

[Shannara_dharma]

Отметьте, пожалуйста
Не курю 10/05
@Shannara_dharma @Kosmos @Фиби

Привет, дорогая! Отметила тебя

 

[nachtigal]

Добрый день, кого не видела)))
Желаю вам хорошего настроения!

 

[nachtigal]

Всем привет!
Мы вчера вечером вернулись из Краснодара. Это был крутой мини-отпуск и мы привезли много положительных эмоций)))
Сегодня я счастлива, что не курю ?

Красота!!!

 

[Shannara_dharma]

Чем заняться, когда болит горло, голова, температура и нельзя вставать с постели?

Посмотреть Сынов Анархии, например.