Сила воли 3я попытка.

  • Автор темы Автор темы Alicka
  • Дата начала Дата начала
Ложитесь спать сегодня пораньше, а завтра продолжите жизнь без курения.
Мне пустырник в таблетках помогает: 1 таблетка утром, 1 днем, а ещё перед сном 1 таблетка валерьянки.
 
Отгоняйте мысли о курении. Они приходят, а Вы их отгоняйте. И спокойнее... Занимайтесь делами, как ни в чем не бывало, мысль приходит, пусть пошла вон. Не курю я! И все!
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу