#40_3 Самураи судьбы

[Olguna]

Оля, я курил с самого детства и не бросал никогда. Даже сейчас появляются такие мысли- как я пойду без сигареты за грибами, как буду ехать сутки на машине, как не курить кальян на море и тд. Сейчас отвечаю себе, так же как ты сейчас бухаешь без сиг и тебе хорошо. По началу это было-так же как и доехать на машине до работы и не курить в пробке.
Самое главное сделать первый шаг. И советую с табексом или его аналогом.

У меня чампикс ждет своего времени. Врач посоветовал) еще Никоретте спрей, но, говорят, что потом от этого спрея не могут избавиться, подсаживаются как на сигареты.
Да, в машине в пробке или на прогулке с собакой без сигареты не представляю чем себя занимать. ?

 

[airis]

Жду понедельника. Спасибо за поддержку

Ольгуна, разбег набираешь? Я тоже(((, я с тобой.

 

[Jerem]

Домен, утречко, утебя который час?

У меня день начался)

 

[airis]

А чё за вкус там

Обалденный мятный. Мне нравится.

 

[airis]

У меня день начался)

Молодежь, движуха, как вам хорошоооо!
Еще пару недель, справимся с переездом (в 30 квм, из 60 квм, надо ещё инкрустацию закочить), тоже надеюсь влиться в движуху, трудиться пойду. А там курящих не берут.

 

[Jerem]

Молодежь, движуха, как вам хорошоооо!

А можно я побуду недвижимостью?

 

[Лапша]

У меня чампикс ждет своего времени. Врач посоветовал) еще Никоретте спрей, но, говорят, что потом от этого спрея не могут избавиться, подсаживаются как на сигареты.
Да, в машине в пробке или на прогулке с собакой без сигареты не представляю чем себя занимать. ?

В машине проще всего не курить ,если с собой нет
Правда я когда 5й день табекс принимал и вроде выкурил уже свою последнюю сигарету...Остановился и стрельнул у гаишника,он немного офигел похоже,но дал

 

[airis]

А можно я побуду недвижимостью?

Это прикольно, но затягивает, я бы сказала засасывает, как болото.
Лично я больше не хочу быть кошкой.

 

[Jerem]

Это прикольно, но затягивает, я бы сказала засасывает, как болото.

Не знаю, не пробовал

 

[Olguna]

Потом, в зависимости от настроя и обстановки, от часа до пяти даже не вспбминаешь, что ты курилка.

На меня так не действовало. Но я и не так делала. Попробую сделать правильно, как вы написали. Спасибо

 

[Olguna]

Ольгуна, разбег набираешь? Я тоже(((, я с тобой.

Привыкаю к мысли, что сигарет в моей жизни скоро не будет. И радостно, и волнительно

 

[1.Елена]

Правильно я понимаю, его 3 дня пьют?

@norddd Норд У Табекса накопительный эффект пить нужно весь курс не пропускать приём таблеток курить можно до 5 дня от начало приёма. Советую взять глицин

 

[Olguna]

Молодежь, движуха, как вам хорошоооо!
Еще пару недель, справимся с переездом (в 30 квм, из 60 квм, надо ещё инкрустацию закочить), тоже надеюсь влиться в движуху, трудиться пойду. А там курящих не берут.

Хорошая мотивация. Когда знаешь, что нельзя, и ради чего нельзя, мне кажется, легче не думать.

 

[1.Елена]

Привет безымянные! Всем доброго утра и хорошего дня!!! ???

Посмотреть вложение 1606134

@Инга@ Инга Доброе утро! ?

 

[1.Елена]

Всем доброе утро!!!
Не курю 26.05.22 и 27.05.22

@♡Elena♡ Леночка Доброе утро! держи солнышко ??

 

[Olguna]

В машине проще всего не курить ,если с собой нет
Правда я когда 5й день табекс принимал и вроде выкурил уже свою последнюю сигарету...Остановился и стрельнул у гаишника,он немного офигел похоже,но дал

Я не умею просить именно сигареты, мне неудобно. Но на работе сами предлагают, почти запихивают☺️

 

[airis]

В машине проще всего не курить ,если с собой нет
Правда я когда 5й день табекс принимал и вроде выкурил уже свою последнюю сигарету...Остановился и стрельнул у гаишника,он немного офигел похоже,но дал

Уменя одныжды в машине не включился кондей, вдруг меня остановил гашник, разглядел, что дамочка за рулем, машет мне проваливай, не занимай место, а я вывалилась, сигу выкурила, кондей включила... Как он орал на меня прям кайф испытала: сига, конлей и мент орущий в пустпустоту

 

[1.Елена]

КАК СМЕНИТЬ НИК!!!???? ау ПАМАГИТИ!!!!

@griga Ой как громко! Сюда напиши https://ne-kurim.ru/forum/threads/izmenit-nik.43655/

 

[airis]

Привыкаю к мысли, что сигарет в моей жизни скоро не будет. И радостно, и волнительно

Надо выбрать момент в пустой квартире, на едине с собой, выписать все скрытые выгоды от сиги и отгоревать их. Даже всплакнуть. Не все разом, а каждую выгоду отдельно. Ты правильно делаешь.
Сама готовлюсь к этому моменту. Пока вот сам сайт разглядываю, и настраиваюсь тоже

 

[Лапша]

Привыкаю к мысли, что сигарет в моей жизни скоро не будет. И радостно, и волнительно

Надо выбрать момент в пустой квартире, на едине с собой, выписать все скрытые выгоды от сиги и отгоревать их. Даже всплакнуть. Не все разом, а каждую выгоду отдельно. Ты правильно делаешь.
Сама готовлюсь к этому моменту. Пока вот сам сайт разглядываю, и настраиваюсь тоже

Дневники может быть полезно почитать