#42_1 Не Куриллы

[*Олька*]

Мне кажется я какой-то циклотимик и сейчас период депрессии, в эти периоды в голове каша. На позитиве легче все дается. Что интересно алк не хочу совсем, почему хочется никотина, если он даже в голову на даст, до сих пор интересно. А некурящих от этого запаха вообще просто тошнит.

 

[Кармен]

Вооот! Из за такого чувства меня сегодня и накрыло☝️ И я покурила. Когда все прекрасно, и настроение зажигательное, курить не хочется. Ну или желание легко преодолевается. И что делаете с этим неприятным ощущением?

Нужно бороться с ним. У меня два способа. Первый, он же главный - переключаться на что-нибудь, занять руки работой, а голову другими мыслями. Тут здорово помогает, когда почитаешь книги по психологии сознания и работы нашего мозга. Тогда можно вспоминать какие-то моменты оттуда и анализировать своё состояние. И понимаешь, какие механизмы у тебя в данный момент работают. Как бы со стороны на это смотришь. Второй - просто перетерпеть. Когда это состояние схлынет, наступит покой и умиротворение. И всё время помнить, что это нужно только тебе. И важно только для тебя. И что отказ от сигарет - это хорошо и правильно. Добавлю ещё, что за этот период, что не курю, не потратила на сигареты около 22 000 рублей.

 

[Кармен]

@Влад Цепеш @Сладкая булочка @Allifa Не курю 07.09.2022.

 

[jannetka]

Почему же? При регистрации объясняется четко, что сначала проходим Семь Шагов, при зачислении в команду, после этого начинается Марафон. НЕКУРИТЕЛЬНЫЙ МАРАФОН. Предполагается, что в течение недели до начала человек уже готов бросить или бросил. Ну хотя бы начал Табекс принимать.

Возможно я не дочитала! Мой метод вр всем- медленно, НО точно двигаться к своим целям. Смущает, что упорное навязывание табекса. Да и в профессионализме Князева как психолога тоже возникают огромные вопросы. У меня свой подход. Жаль, но ни понимания, ни поддержки я не нашла-галопом по шагам. Люди шаги месяцами отрабатывают, а то и годами. Всем Вам удачи!

 

[Allа]

@Влад Цепеш @Сладкая булочка @Allifa Не курю 07.09.2022.

Отметила, супер

 

[*Олька*]

Возможно я не дочитала! Мой метод вр всем- медленно, НО точно двигаться к своим целям. Смущает, что упорное навязывание табекса. Да и в профессионализме Князева как психолога тоже возникают огромные вопросы. У меня свой подход. Жаль, но ни понимания, ни поддержки я не нашла-галопом по шагам. Люди шаги месяцами отрабатывают, а то и годами. Всем Вам удачи!

Приветик! Не надо галопом, я их еще не прошла в этом взлете. Можно быть на факультатитве и потихоньку бросать и шаги проходить. Ты так же будешь в команде.

 

[Анчоус]

Возможно я не дочитала! Мой метод вр всем- медленно, НО точно двигаться к своим целям. Смущает, что упорное навязывание табекса. Да и в профессионализме Князева как психолога тоже возникают огромные вопросы. У меня свой подход. Жаль, но ни понимания, ни поддержки я не нашла-галопом по шагам. Люди шаги месяцами отрабатывают, а то и годами. Всем Вам удачи!

Спасибо, и вам удачи тоже удачи в бросании. Годами бросать - это конечно сильно. Значит вы не готовы и не хотите бросить. Насчет Табекса скажу следующее - он многим помог, если вы читали информацию и Дневники, которые всем доступны к прочтению - то вы могли сами сделать такой вывод. Вы зарегистрировались на этом форуме в 2021 году. Я понимаю, у всех разный подход, но в вашем случае, я считаю вы просто не хотите бросать. И все вот эти фразы про метод Князева и прочее - это в вас говорит ваша зависимость.

 

[*Олька*]

Приветик! Не надо галопом, я их еще не прошла в этом взлете. Можно быть на факультатитве и потихоньку бросать и шаги проходить. Ты так же будешь в команде.

А потом пойдешь в след взлет, как раз уже бросишь, а пока будешь потихоньку настраиваться.

 

[Инга@]

5 лет это много.
Пока вокруг есть другие курильщики, а они будут всегда, все может начаться по новой. Пожизненная зона риска.

Надо менять своё восприятие. ? Везде в жизни есть опасности, однако мы их обходим. Мы же не идём под движущийся трамвай ?, а стоим и ждём когда он проедет и можно будет спокойно перейти дорогу.
Так и с курением. Знаем что у нас есть химическая зависимость и стараемся её обойти. Не сталкиваться лбами с ней и себя не провоцировать лишний раз. Ограждаем себя от этого! Бережём! ???

 

[Allа]

Овен. 7 сентября
Сегодня работа в разумных количествах может быть полезна для вашего здоровья. Тем более что к вечеру может наступить долгожданный момент, когда вы почувствуете, что доделали-таки все, что хотели.

Телец. 7 сентября
Сегодня вы можете быть абсолютно искренни. Вам не потребуется выкручиваться ни из каких словесных сетей, вы просто можете без опаски заявить, что вы думаете по этому конкретному поводу. Особо тяжких последствий это свободословие иметь не будет.

Близнецы. 7 сентября
Вам следует переждать бурю, а она сегодня наверняка случится, где-нибудь в темном уголке, и выползти на свет божий только когда осядет пыль. Таким образом вы сэкономите массу времени (не сидеть же в означенном уголке совсем без дела) и нервной энергии.

Рак. 7 сентября
Сегодня кто-то очень глупый может все испортить, причем руководствоваться он при этом будет самыми благими намерениями. Возможно, вам все-таки удастся спасти положение, если успеете перехватить эту замечательную личность и озадачить ее чем-нибудь до конца дня.

Лев. 7 сентября
Нынешний вечер лучше всего провести в тихом семейном кругу или в немногочисленной компании добрых друзей. То же касается и остального дня. Придерживайтесь принципа семейственности - свои не подведут.

Дева. 7 сентября
Сегодня вас будут донимать советами, причем заниматься этим будут все, кому не лень. Стоит ли говорить, какова этим советам цена?

Весы. 7 сентября
Сегодня вам удастся найти баланс меж спокойствием и высокой степенью энергичности. Вы хорошо работаете как соло, так и в компании с другими. Это - идеальный момент для массированной реорганизации всего сущего.

Скорпион. 7 сентября
Отдайтесь тому чувству, которое так настоятельно требует выхода сегодня. Хорошо бы, конечно, чтобы это чувство не оказалось яростью, но - уж как повезет.

Стрелец. 7 сентября
Уделите сегодня побольше внимания людям вас окружающим. Узнаете много нового и интересного.

Козерог. 7 сентября
Постарайтесь не спешить с принятием решений сегодня. Ситуация еще не достигла в своем развитии той точки, когда вам следует выступить со своей партией.

Водолей. 7 сентября
Сегодня вами будут владеть смешанные чувства. Возможно, вам придется и плакать и смеяться одновременно. Запаситесь валерьянкой.

Рыбы. 7 сентября
Сегодня вы будете склонны делать из мухи слона. Это неразумно по двум причинам: во-первых, все не так уж и плохо, а во-вторых, слоны в наших широтах очень мерзнут, это жестоко по отношению к бедному животному.

 

[Сладкая Булочка]

Меня не теряйте, я в поликлинике. Лекарства нужно получить, у мужа корона приключилась?

 

[Анчоус]

Меня не теряйте, я в поликлинике. Лекарства нужно получить, у мужа корона приключилась?

Ого, ничего себе. Лечитесь и выздоравливайте)))

 

[Allа]

Меня не теряйте, я в поликлинике. Лекарства нужно получить, у мужа корона приключилась?

Скорейшего выздоровления

 

[Le$enok]

Возможно я не дочитала! Мой метод вр всем- медленно, НО точно двигаться к своим целям. Смущает, что упорное навязывание табекса. Да и в профессионализме Князева как психолога тоже возникают огромные вопросы. У меня свой подход. Жаль, но ни понимания, ни поддержки я не нашла-галопом по шагам. Люди шаги месяцами отрабатывают, а то и годами. Всем Вам удачи!

Привет)) Почему ты так считаешь что тебе навязывают Табекс? Я например на Силе Воле бросаю

 

[Инга@]

Всё как у всех,стрессы,работа..но самое наверное ,что толкнуло на этот шаг,попал в аварию конкретную, машина в утиль,а я без царапин,как живой остался не знаю...вот вылез из машины как из танка и закурил..

Ангел Хранитель помог. ?

 

[Инга@]

@Влад Цепеш @Сладкая булочка @Allifa # не курю сегодня

Умничка! Держи солнышко!

 

[Инга@]

@Влад Цепеш @Сладкая булочка @Allifa
07.09 не курю
Всем привет))

Молодец! Держи солнышко!

 

[Анчоус]

И я с вами, ребятки, не курю.

 

[Инга@]

Привет! Очень даже странный такой подход. Резко бросать курить даже врачи не советуют. И у каждого своя реакция организма, свой подход и у каждого свои методы. Разочарована в методике Князева ( если не сказать больше!). Всем Удачи!

Дело в том , что до начала марафона довалось для настраивания себя две недели! За эти две недели человек должен был определиться, подготовиться и решить для себя надо ему это или нет. Марафоны для этого и предусмотрены, чтобы совместно с командой 30 дней не курить и жить всем бездымной жизнью!
Если ты куришь, себя только настраиваешь, то ты можешь или просто форум читать , или остаться факультативно.
Когда будешь готова бросить, тогда приходи к нам и записывайся во Взлётку.
Такие правила у нас. ??♥️??

 

[Инга@]

Привет всем!
@Allifa @Сладкая булочка @Влад Цепеш 07.09. не курю!

Умничка! Держи солнышко!