#46_4 Космонавты ?

[1.Елена]

32 дня как бросил, шумит в ушах, так и должно быть?

@Witalii Всё индивидуально у меня не шумело ?

 

[Witalii]

Виталий, когда я бросала у меня в ушах не шумело, зато сейчас иногда шуметь стало, но щас курю.

Надо убрать из жизни сигареты и никотин, за ненадобностью, списать их в утиль и будет хорошего.

 

[Witalii]

Надо убрать из жизни сигареты и никотин, за ненадобностью, списать их в утиль и будет хорошего.

Телефон сам правит как хочет

 

[Глагоша]

Доброй ночи всем уютных снов и не курить

 

[LieLieLand]

Ребята, добрый вечер!
Подскажите, может кто сталкивался лично. В общем, посоветовали на НД книгу "Бросаем курить за два вечера",
кто-то читал? Я понимаю, что не надо искать волшебную таблетку, но просто ждать шагов неделю это как-то странно)
Спасибо!

 

[1.Елена]

Доброй ночи всем уютных снов и не курить

@Глагоша Танечка Доброй ночи!!! ?☝️?

 

[Witalii]

Ребята, добрый вечер!
Подскажите, может кто сталкивался лично. В общем, посоветовали на НД книгу "Бросаем курить за два вечера",
кто-то читал? Я понимаю, что не надо искать волшебную таблетку, но просто ждать шагов неделю это как-то странно)
Спасибо!

Я шахиджаняна с приложением читал, на половине уже не курил, дочитал до конца, выполняя все задания, сам не знаю, помогло или нет,

 

[Witalii]

Доброй ночи всем уютных снов и не курить

Спасибо!

 

[Ksendria]

Телефон сам правит как хочет

Да, я тоже заметила Т9

 

[Ksendria]

Ребята, добрый вечер!
Подскажите, может кто сталкивался лично. В общем, посоветовали на НД книгу "Бросаем курить за два вечера",
кто-то читал? Я понимаю, что не надо искать волшебную таблетку, но просто ждать шагов неделю это как-то странно)
Спасибо!

Я думаю, что в этом деле все нужно попробовать, иначе не узнаешь. Собственный опыт - штука надёжная. Да и к тому же, кому-то подходит, а кому-то нет.

 

[Ksendria]

@vidmin1979 , как и обещала, угощайся!

 

[Паллада]

@Глагоша, Таня, прекрасная Таня!
Привет, я обняться!
Как же классно, что ты вернулась и что наша команда вам с Леной досталось!

 

[Паллада]

Привет, 363, вам крайне повезло с наставниками!

 

[Witalii]

Да, я тоже заметила Т9

Счётчик не получается установить

 

[Ленхен]

Надо убрать из жизни сигареты и никотин, за ненадобностью, списать их в утиль и будет хорошего.

Правильно. Есть возможность померить давление? Шум в ушах это скорее всего оно.

 

[Ленхен]

Ребята, добрый вечер!
Подскажите, может кто сталкивался лично. В общем, посоветовали на НД книгу "Бросаем курить за два вечера",
кто-то читал? Я понимаю, что не надо искать волшебную таблетку, но просто ждать шагов неделю это как-то странно)
Спасибо!

Привет! Про шаги - они выкладываются за неделю до старта,чтобы мы могли как раз подготовиться, собраться с силой и духом и вперёд в отказ.
Информации сейчас очень много в интернете,поэтому можно читать и смотреть всё . Недавно был вебинар Князева в Ютуб . Бросай как сможешь , только не кури.

 

[Ленхен]

договорились,завтра жду рецепт

Мне кажется,что он такой же но буду кратко:
2-3 яйца
2 ст муки
3 ст молока
Соль и сахар по желанию
Щепотка соды
Масло подсолнечное
Яйца взбить с сахаром 1 ст ложка и солью добавить 1 ст молока и 2 ст муки и замесить тесто. Оно должно быть густым и без комочков от слова совсем. И после этого добавляем 2 ст молока и тщательно ращмешиваем+ щепотка соды (1/3 ч.л) для дырочек в блинах. Оставляем на 15-20 минут. Наливаем 3-4 булька растит масла в тесто ,снова перемешиваем и жарим на раскаленной сковороде. Блинов получается много,можно есть весь день. Приятного аппетита,у тебя всё получится.

 

[Ленхен]

Доброе утро,наша маленькая команда!

 

[Ksendria]

Счётчик не получается установить

Доброе утро! Это надо у Танюши @Глагоша наставника спросить, хотя там все просто

 

[Ksendria]

Доброе утро,наша маленькая команда!

Доброе утро, Леночка! С наставничеством тебя!