#48_3 Шальные куры ?

[Tuma]

@Лапша ...два..два торта!!!!

А чё это 2? Пять!
@Лапша Валера поздравляю!!!

 

[Tuma]

Спасибо так приятно. Я не хочу торт, можно рыбку куплю?

Тащи рыбку! Две!
20 дней это круто! Значит ты крутышка!
А все эти хочухи пройдут! Верь мне!

 

[Наталья123]

Тащи рыбку! Две!
20 дней это круто! Значит ты крутышка!
А все эти хочухи пройдут! Верь мне!

Хорошо. Буду ждать, пока хочухочухочу пройдут

 

[Tuma]

Хорошо. Буду ждать, пока хочухочухочу пройдут

Не жди. Живи!

 

[Tabaki]

#не курю 28.06 Надеюсь и не закурю.
Сегодня особенно сложный день, я безумно хочу курить, сейчас чуть не сорвалась, хотя 20 дней сегодня. Почему именно сегодня, не понимаю. Меня всё бесит и раздражает. Вышла с коллегами на улицу, они курят, мне от вони чуть плохо не стало, я не хочу этот дым в себя, но как договорится сегодня с мозгом не понимаю. Мозг требует сигарету и я готова сдаться. Что делать?

Лучше терпеть без сигареты. Чем тоже самое с сигаретой. Вспомни, курить противно, некрасиво ,воняешь.

 

[Наталья123]

Лучше терпеть без сигареты. Чем тоже самое с сигаретой. Вспомни, курить противно, некрасиво ,воняешь.

Понимаю. Вроде желание при утихло. Сижу расскрашиваю

 

[Tabaki]

Понимаю. Вроде желание при утихло. Сижу расскрашиваю

Все будет хорошо. Лучше если это будет без дыма

 

[Vialet]

#не курю 28.06.

@Лиля91 @Povarenochek @StasMir

 

[Tuma]

#не курю 28.06.

@Лиля91 @Povarenochek @StasMir

Привет молодец! Давай дневник заведем, а?

 

[Tuma]

#не курю 28.06.

@Лиля91 @Povarenochek @StasMir

Как сегодня настроение?

 

[Tuma]

Понимаю. Вроде желание при утихло. Сижу расскрашиваю

Чего раскрашиваешь?

 

[Ромбакс]

@Наталья123 , тебя @Ромбакс ,поздравляет! Говорит с тебя торт , за 20ку!))

Да да прими мои поздравления!

 

[Наталья123]

Чего раскрашиваешь?

Антистресс

 

[Наталья123]

Да да прими мои поздравления!

Спасибо. Мне так приятно

 

[Наталья123]

Я в прошлые свои бросания сыну говорила - посмотри как я мучаюсь- не начинай, не кури. Курит

Мы все почему то на своём опыте учимся, к сожалению

 

[Tuma]

Мы все почему то на своём опыте учимся, к сожалению

Да. А ещё то что говорят родители- фигня. А вот тоже самое скажут посторонние и Эврика!

 

[Tuma]

Антистресс

Отличная вещь. Занимает и руки и голову. Ещё музычку включи и подпевай

 

[Tuma]

Короче паровая швабра побдила жирный пол на кухне!

 

[Ромбакс]

Спасибо. Мне так приятно

Через 11 дней, приходи, обновим медальку

 

[Лиля91]

#не курю 27.06.
@Лиля91 @Povarenochek @StasMir

Хочу поделиться. Чувствую тяжко мне. Вторую ночь курила во сне. Уже без зазрения совести. Видимо это мое сильное желание, которое я подавляю и психика не выдерживает.
Я 3-ий день в отпуске, море, солнце, шампанское вечером и вот как будто не могу до конца расслабиться и все.
То ли это я себе придумала, то ли это привычка и умение расслабляться только с сигареткой.
Я начинаю искать каких-то активностей, мне надо куда-то идти, чем-то заняться. Потому что как только я расслабляюсь, сажусь где-то - все, у меня начинаются мысли о сигаретке, ну хоть одной. Как будто бы она меня спасет(((

Привет ?

Хорошо, что ты поделилась. Расслабься, похвали себя за то, что ты не куришь, порадуй чем-то. Ты на море, это же так прекрасно. Наслаждайся ❤️

Но если вернуться назад, это осознавать ещё тяжелее. Уж поверь мне)))

Это тебе солнышко. Я в тебя верю и не курю с тобой