#50_2 Мистические черепашки ?

[Mik@]

 

[Ольхен]

На любителя. А я тащусь от исполнения и голоса)
Пацан начинал петь на улицах.

 

[Pa$hok]

Добрый день ребята!

Боюсь сорваться и закурить.​

⠀
Ох уж эти страхи страшные. Перед каждым важным для себя делом, мы встречаемся со страхом.
И..
Останавливаемся и ждём очередной порции мотивации, чтобы подступиться к делу.
Или же проходим сквозь страх, понимая, что придумали его сами. Что это просто очень удобная причина для остановки.
Все тоже можно найти в отказе от курения.
Взять пресловутый страх сорваться. Казалось бы, ну сорвался, бывает. Соберись и делай заново. Вынеси опыт и самое полезное из попытки, и действуй.
Так нет. Большинство устраивает свистопляку. Трагедия. Я сорвался. Что же теперь будет? Важности столько, будто третья мировая началась.
⠀
Но друзья. Подумайте. Была ли у вас хоть ОДНА БЕСПОЛЕЗНАЯ ОШИБКА? Нет. Вы сегодняшний - это собирательный образ ваших ошибок, вынесенный из них опыт. Не будь ошибок, вы бы до сих пор жили с уровнем развития грудного ребенка.
⠀
Вернёмся к страху сорваться. Основная его причина в самобичевании. И именно в нем скрывается одна из причин, почему вы все ещё курите.
⠀
Структура этого страха простая - самобичевание ведёт к страху самонаказания. Вы боитесь сорваться, и как итог НЕ НАЧАТЬ ОТКАЗ из-за страха самонаказания.
⠀
Кто сильнее всего накажет вас, как не вы сами?
⠀
Поэтому, заканчиваем себя пугать и находить в этом мотивацию. Это помогает только в краткосрочной перспективе, в долгосрочной только вредит.

Помашите ? курению платочком.
И отпустите его. Оно вам не нужно.
Не держитесь за него.
Или вы боитесь, что курение оживет и начнет творить свои темные дела по новой? Поэтому за него держитесь?
Оно уже давно сдохло, уж извините. Отпустите. Бросьте эту гадость.
В общем, пост навеян сегодняшней консультацией (озвучивание ситуации оговорено с клиентом), где клиент продолжал держаться за курение.
Где любой отказ превращался в пытку.
Где была настоящая ломка с соматикой.
Где было много страхов бросить курить. Которые во многом и опирались на пресловутое «держусь».
Не надо держаться. Не надо бороться. С чем вы боретесь? Конечно с собой. И победитель будет явно один. Уверены, что вы?
⠀
Просто отпустите курение. Оно послужило вам верой и правдой. Было вашей поддержкой. С ним было легче общаться. С ним гулянки имели совсем другой вкус. С ним одиночество выглядело не одиночеством.
Но сейчас вы другой человек. Вы выросли. Сейчас оно вам больше не нужно.
Отпустите курение!

Спойлер: 50-2

1. @Hellen28
2. @Kerul
3. @Анастасия85
4. @Inulya
5. @donkfish
6. @Сергеевна
7. @илья расс
8. @tatarusa
9. @Ольхен
10. @onemorenew
11. @MrsM
12. @Rushaale
13. @Олеся Н
14. @GriDimVal
15. @vidmin1979
16. @Polina2023
17. @CtreKoza
18. @gpp
19. @старый дед
20. @feddef
21. @Дио
22. @Мармуша
23. @Pems
24. @Mik@

 

[Pems]

ты не еврей

Возраст и национальность это не графы в пачпорте.
Это состояние души!

 

[gpp]

@gpp Не ведись Ген.
Когда я слышу от барышни эту фразу в голове набатом:
"Заездит"

Так я бы, может, и повёлся, но нельзя!

 

[gpp]

Холодновасто.
Походу прощай лето.

А я сегодня ветровку надел на прогулку, и мне было жарко... чёт к обеду погода раскочегарилась, аж 22 градуса за бортом!

 

[Ольхен]

Возраст и национальность это не графы в пачпорте.
Это состояние души!

Состояние души говоришь))

 

[Ольхен]

Надо как то новеньких вытягивать из кустов.
Всё таки взлет для них. А мы просто почётные гости, по большому счёту))

 

[Pa$hok]

Всем Доброго дня!

1. Михаил
2. 30 лет
3. серьезных две
4. книга и сессия в центре Аллена Карра + этот форум
5. уже перевалил за пять лет)
6. потому что не было
7. проголосовал

Здорово Миша! ?
Мой первый Наставник ✌
Очень рад тебя видеть во взлёте!

 

[Ольхен]

Классика))

 

[Mik@]

Здорово Миша! ?
Мой первый Наставник ✌
Очень рад тебя видеть во взлёте!

Здорова!
А ты я гляжу в команде форума, молодец!

 

[Ольхен]

Здорово Миша! ?
Мой первый Наставник ✌
Очень рад тебя видеть во взлёте!

Миша мой напарник был. Но в то же время твой наставник . А я не была твоим наставником. Но Миша же мой напарник по наставничеству. Как так то?

 

[gpp]

А я сегодня ветровку надел на прогулку, и мне было жарко... чёт к обеду погода раскочегарилась, аж 22 градуса за бортом!

Кстати, фотоотчёт о прогулке, вот такие мы старички

 

[Pa$hok]

Классика))

Обалденная песня)

 

[Mik@]

Миша мой напарник был. Но в то же время твой наставник . А я не была твоим наставником. Но Миша же мой напарник по наставничеству. Как так то?

Ты вообще Золотой наставник! (и ето не обсуждается)
Я так, рядом побыл.

 

[Pa$hok]

Миша мой напарник был. Но в то же время твой наставник . А я не была твоим наставником. Но Миша же мой напарник по наставничеству. Как так то?

Он с Женечкой @Марлен в паре был)
А ты ходила уже в Хранителях.
Вечером по командам ходила с вопросами:
Добрый вечер, у вас всё в порядке? Жалобы, предложения, пожелания имеются? ?

 

[Катерина Ш]

Миша мой напарник был. Но в то же время твой наставник . А я не была твоим наставником. Но Миша же мой напарник по наставничеству. Как так то?

И как так?)

 

[Pems]

Кстати, фотоотчёт о прогулке, вот такие мы старички
Посмотреть вложение 1869280

Министерская внешность!
Или генеральская!

 

[Катерина Ш]

Кстати, фотоотчёт о прогулке, вот такие мы старички
Посмотреть вложение 1869280

Гена

 

[gpp]

Министерская внешность!
Или генеральская!

Могла быть генеральской... , но не судьба