#52_1 Фиалята?

[vidmin1979]

Куда жену дел??? Ты с мотоблоком живёшь?

Ага

 

[Селянка]

Ага

Мотоблок радуется, Что ты не куришь!?

 

[vidmin1979]

Мотоблок радуется, Что ты не куришь!?

Он не разговаривает , работает хорошо

 

[Minininja1108]

Неужели такой красотке , никогда не говорили комплименты? ?

Говорят, просто не умею на них реагировать? отшучиваться самое то)

 

[Minininja1108]

А надо: да! Я красотка. Спасибо.

Умница, люблю таких людей????

 

[vidmin1979]

Говорят, просто не умею на них реагировать? отшучиваться самое то)

Пофигу что говорят , не обращай внимания ?

 

[Селянка]

Умница, люблю таких людей????

Мне уже просто давно не делают комплименты
Зато я точно знаю, как надо отвечать

 

[Asolovi]

Прочитал , как твой червячок да , поужинал , чай пию ??
У тебя как дела ? Что нового ?

Чевячков лучше не тута обсуждать))
Иду домой) нового - щас буду заявление в суд писать

 

[vidmin1979]

Чевячков лучше не тута обсуждать))
Иду домой) нового - щас буду заявление в суд писать

А где ?)) что случилось ? ?

 

[Minininja1108]

понравилось, как будто сахарную корочку в руках держу?

 

[Джон Доу]

Первый день без сигарет подходит к концу ?
Я бросал много раз. Я точно знаю, что со вторых суток прийдет бессонница и продержится до 5-6 суток. На третьи сутки будет кружится голова и крутить ноги. Со второй недели откроется кашель. Я проходил это около десятка раз.
Больше всего я боюсь срыва. А он всегда один и тот же. Приходит проблема. Вполне себе решаемая. Но в тот самый момент кажется, что без сигаретки никак не протянуть. Приходит она в конце первого месяца начале второго.

 

[michail krd]

Первый день без сигарет подходит к концу ?
Я бросал много раз. Я точно знаю, что со вторых суток прийдет бессонница и продержится до 5-6 суток. На третьи сутки будет кружится голова и крутить ноги. Со второй недели откроется кашель. Я проходил это около десятка раз.
Больше всего я боюсь срыва. А он всегда один и тот же. Приходит проблема. Вполне себе решаемая. Но в тот самый момент кажется, что без сигаретки никак не протянуть. Приходит она в конце первого месяца начале второго.

Ну если будешь с таким настроем подходить к отказу, то все неприменно так и получится. Ты сам заранее себя програмируешь на муки и на срыв. Я первый раз бросал вообще все легко прошло. Сейчас сложнее немного, но у меня нет мыслей о срыве. Я уже достаточно срывался, на первом втором дне отказа и теперь сказал себе хватит. Сейчас стараюсь даже не думать об этом.
Знаешь все у нас в голове. Как настроишь себя, так и будет.
Желаю тебе удачи и легкого отказа!

 

[Селянка]

Первый день без сигарет подходит к концу ?
Я бросал много раз. Я точно знаю, что со вторых суток прийдет бессонница и продержится до 5-6 суток. На третьи сутки будет кружится голова и крутить ноги. Со второй недели откроется кашель. Я проходил это около десятка раз.
Больше всего я боюсь срыва. А он всегда один и тот же. Приходит проблема. Вполне себе решаемая. Но в тот самый момент кажется, что без сигаретки никак не протянуть. Приходит она в конце первого месяца начале второго.

Держи календарь бросающего курить. Вдруг в этот раз пойдет не так
На самом деле бы уже как-то готов к мучениям и страданиям... Не надо!!! Шаги читал?

 

[Джон Доу]

Держи календарь бросающего курить. Вдруг в этот раз пойдет не так
На самом деле бы уже как-то готов к мучениям и страданиям... Не надо!!! Шаги читал?

Шаги ещё нет, а где их взять?

 

[Селянка]

Шаги ещё нет, а где их взять?

Сейчас все будет!

 

[Селянка]

@Эдвард Сноуден, на самом деле они на 1 странице темы))) Но по скольку работы тут немного, я принесла

Спойлер: С 1по 8 шаг

1 шаг Взлётной полосы бросающего курить!
https://ne-kurim.ru/forum/threads/1-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68037/

2 шаг Взлётной полосы бросающего курить!
https://ne-kurim.ru/forum/threads/2-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68048/

3 шаг Взлётной полосы бросающего курить!
https://ne-kurim.ru/forum/threads/3-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68061/

4 шаг Взлётной полосы бросающего курить!
https://ne-kurim.ru/forum/threads/4-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68063/

5 шаг Взлётной полосы бросающего курить!
https://ne-kurim.ru/forum/threads/5-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68069/

6 шаг Взлётной полосы бросающего курить!
https://ne-kurim.ru/forum/threads/6-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68076/

7 шаг Взлётной полосы бросающего курить!
https://ne-kurim.ru/forum/threads/7-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68080/

8 шаг Взлётной полосы бросающего курить!
https://ne-kurim.ru/forum/threads/8-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68091/

Если будешь не только читать, Но и писать внизу каждого шага, то за прохождение всех 12 дадут медальку

 

[Эйя]

Первый день без сигарет подходит к концу ?
Я бросал много раз. Я точно знаю, что со вторых суток прийдет бессонница и продержится до 5-6 суток. На третьи сутки будет кружится голова и крутить ноги. Со второй недели откроется кашель. Я проходил это около десятка раз.
Больше всего я боюсь срыва. А он всегда один и тот же. Приходит проблема. Вполне себе решаемая. Но в тот самый момент кажется, что без сигаретки никак не протянуть. Приходит она в конце первого месяца начале второго.

Ну ок, во время проблемы можно отложить закуривание на полчаса и т. д. Потом как правило попускает. Плюс попробуй представить себя в будущем. Ты видишь себя без сигарет? Если нет, проработай это. У меня долгое время не получалось это, казалось как я буду без курения в той или иной ситуации. А ещё попробуй в момент наката ответить себе на вопрос "зачем?" И чтоб ответ был аргументированный (например, мне это поможет или если не покурю, то сдохну не в переносном смысле, а на самом деле). Лично меня бесполезность этого действия останавливала уже несколько раз. Но, конечно, можно готовиться к определённому сроку, чтоб сорваться

 

[Джон Доу]

Ну ок, во время проблемы можно отложить закуривание на полчаса и т. д. Потом как правило попускает. Плюс попробуй представить себя в будущем. Ты видишь себя без сигарет? Если нет, проработай это. У меня долгое время не получалось это, казалось как я буду без курения в той или иной ситуации. А ещё попробуй в момент наката ответить себе на вопрос "зачем?" И чтоб ответ был аргументированный (например, мне это поможет или если не покурю, то сдохну не в переносном смысле, а на самом деле). Лично меня бесполезность этого действия останавливала уже несколько раз. Но, конечно, можно готовиться к определённому сроку, чтоб сорваться

Я теперь прийду на форум во время наката
К сроку я не готовлюсь, по крайней мере осознанно. Вот сейчас подумал может это действительно путь для отступления.

 

[Эйя]

Я теперь прийду на форум во время наката
К сроку я не готовлюсь, по крайней мере осознанно. Вот сейчас подумал может это действительно путь для отступления.

Зависимость - хитрая дрянь. На такие уловки способна идти, что диву даешься

 

[Asolovi]

А где ?)) что случилось ? ?

В норе)
Та.. люди какие-то непонятные объявились, чего-то требуют от меня
Но я им не дам!