Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
блин не курила, великое желание появлялось. часов в 4 вечера пошла гулять с детьми, пришла недавно и наелась блинов.... я столько усердий приложила снизить вес меньше 90 чтобы было, а теперь жую.
настроение хорошее, что я молодец и справляюсь пока, до того как на форум зайти были мысли нехорошие, сейчас норм.
и плохая часть это вечное жевание.....
блин не курила, великое желание появлялось. часов в 4 вечера пошла гулять с детьми, пришла недавно и наелась блинов.... я столько усердий приложила снизить вес меньше 90 чтобы было, а теперь жую.
настроение хорошее, что я молодец и справляюсь пока, до того как на форум зайти были мысли нехорошие, сейчас норм.
и плохая часть это вечное жевание.....
Лилечка, про вес пока не думай
Очень сложно решать сразу 2 задачи
Это удается единицам и с мощной мотивацией
У остальных ведет к срыву
Причем по обоим фронтам
И закуривают и жрать начинают, т к стресс, чувство вины и прочие прелести
Поэтому давай решать задачи по одной
Бросить курить первый шаг! Когда с этим справишься здесь де на форуме и с весом справимся!?