#54_3 Зато красивые ?‍?‍?‍?

[@Polina]

Я думала он всегда такой)

Да? Я насколько помню, синий был???

 

[vidmin1979]

@Катерина Ш, в чем прикол у вас с Димой? Вы зовёте Лапшу, Лапша не отзывается??

Он вредный этот @Лапша ?

 

[Берегиня_]

А я нивидал ?

Посмотри

 

[Берегиня_]

Он вредный этот @Лапша ?

Ааааааааа во оно че

 

[Катерина Ш]

Да? Я насколько помню, синий был???

Давай его каждый день звать и отслеживать
Насколько он синий или зеленый))

 

[Катерина Ш]

Он вредный этот @Лапша ?

Не могу это подтвердить!)

 

[Андрей_А]

Продолжаем наш цикл советов от Сергея Князева

Есть ли жизнь без сигарет?​

⠀
Действительно. Порой можно подумать, что некурящие люди несовершенны.
⠀
Им никогда не понять, каково это, наслаждаться сигаретой в компании друзей.
⠀
Стоять на балконе, думать, курить. Быть наедине с собой.
⠀
Знать, что во время стресса у тебя ВСЕГДА будет поддержка.
⠀
Некурящий ЛИШЁН всего этого.
⠀
Именно об этом думают многие курильщики, бросая курить.
⠀
Сигарета - это настоящая утрата. Это тяжело пережить. Тяжело отказаться от столь близкого друга. Страшно.
⠀
Причина страха проста. Нет понимания, зачем вам отказ. Для чего проходить ломку и изменения образа жизни? Тем более, когда есть более безопасная альтернатива сигаретам.
⠀
Поэтому, решите для себя, для чего вам отказ, и будет:
⠀
Меньше страхов.
Будет больше мотивации.
Будет меньше срывов.

⠀
Человек, который раз за разом терпит неудачу бросая курить, постепенно себя деморализует, демотивирует.
⠀
И причина тому не в «страшной силе» зависимости. О нет. Причины две:
⠀
? Первая причина – это тыыыыы… Человек наделяет «отказ от курения» слишком многим. Для него - это важнейшее свершение. Как итог, на «борьбу» с курением уходит очень много сил.
⠀
? А вторая – всеее твои мечты Точнее, обесценивание того, чего ты можешь достичь. Дескать, я хочу большего, а это все так, мелочи, суета-сует. Забывая при этом, что большие цели достигаются маленькими шагами:
⠀
Серьезно отнестись к способу, без поисков мгновенного способа отказа от курения.
Делать маленькие шаги, не обесценивая их.
Включаться в работу. Не считая, что ты-то точно лучше знаешь, что и как надо делать, чтобы бросить курить.
Пробовать, и если не получается, анализировать, что конкретно сделал не так.

Чтобы что-то получить, надо что-то потерять. Мы отказываемся от того, что любим с определенной целью – стать лучшей версией себя.
Так есть ли смысл оплакивать потерю?
Нет!
Мы получаем значительно больше. Мы получаем себя настоящего. Того, которого раньше боялись и закуривали.
Сделайте этот шаг навстречу себе.
Там нет ничего страшного, там только то, чего вы всегда хотели.
Там вы.
Вы принимающий себя. Вы не убегающий от жизни в клубы дыма. Вы не одурманивающий себя. Вы не закуривающий свои раны и боли.
Там вы живете полной жизнью.
Это может быть страшно. Ведь мы всегда боимся того, чего хотим на самом деле. Но ваша жизнь стоит того, чтобы пройти через этот страх.
Поверьте, я знаю это.

Спойлер: 54_3 Зато красивые ?‍?‍?‍?

@Катерина Ш
@@Polina
@Алиса Валерьевна
@илья расс
@Пална
@радикально не жёлтый
@Сима
@Элениэль
@Amstel
@BraveDog
@Brighid
@BRUJLYANT
@dmitrii327
@GlobalL
@Irchik
@Juse
@Lenka@
@Medvezhonok93
@Music
@Rishka
@Rushanya
@Sandei
@stingivika
@Veronika2
@Eva Gur

 

[Music]

Можно дальше не курить и остаться в команде в Шансе
Или в Выборе, если нужно больше времени чтобы собраться (максимум 10дней)
Факультативно не вернуться

Выкурила, не ругай себя
выбросила сигарету и пошли дальше!!!
Катастрофы никакой не произошло, но раскуриваться дальше не нужно
Ты просто затянешь процесс и усложнишь себе задачу
Решение ведь принято уже?)

Конечно решение принято ?

 

[Rishka]

Иришка, какое чудо! Супер!
Красоточка!?

Полиночка, спасибо

 

[vidmin1979]

Привет) я Аня))) Валера, зачем тебя Дима постоянно призывает?

Друг он мой , ну

 

[@Polina]

Давай его каждый день звать и отслеживать
Насколько он синий или зеленый))

@Лапша , Лерыч, чтобы завтра пришёл отметиться???

 

[vidmin1979]

Посмотри

Где ? ?

 

[Rishka]

ХО РО ША!!!!
Иришаааа, загляденье просто
Счастливая девчонка!!!

Катюша, спасибо большое, моя дорогая!

 

[Берегиня_]

Где ? ?

Хде конкурс

 

[@Polina]

Ребятушки, зайки! Я всех обнимаю целоваю!
Вы лучшие из лучших!
Отличного вам вечера, сладких снов и доброй ночки!
До завтра

 

[Катерина Ш]

Продолжаем наш цикл советов от Сергея Князева

Есть ли жизнь без сигарет?​

⠀
Действительно. Порой можно подумать, что некурящие люди несовершенны.
⠀
Им никогда не понять, каково это, наслаждаться сигаретой в компании друзей.
⠀
Стоять на балконе, думать, курить. Быть наедине с собой.
⠀
Знать, что во время стресса у тебя ВСЕГДА будет поддержка.
⠀
Некурящий ЛИШЁН всего этого.
⠀
Именно об этом думают многие курильщики, бросая курить.
⠀
Сигарета - это настоящая утрата. Это тяжело пережить. Тяжело отказаться от столь близкого друга. Страшно.
⠀
Причина страха проста. Нет понимания, зачем вам отказ. Для чего проходить ломку и изменения образа жизни? Тем более, когда есть более безопасная альтернатива сигаретам.
⠀
Поэтому, решите для себя, для чего вам отказ, и будет:
⠀
Меньше страхов.
Будет больше мотивации.
Будет меньше срывов.

⠀
Человек, который раз за разом терпит неудачу бросая курить, постепенно себя деморализует, демотивирует.
⠀
И причина тому не в «страшной силе» зависимости. О нет. Причины две:
⠀
? Первая причина – это тыыыыы… Человек наделяет «отказ от курения» слишком многим. Для него - это важнейшее свершение. Как итог, на «борьбу» с курением уходит очень много сил.
⠀
? А вторая – всеее твои мечты Точнее, обесценивание того, чего ты можешь достичь. Дескать, я хочу большего, а это все так, мелочи, суета-сует. Забывая при этом, что большие цели достигаются маленькими шагами:
⠀
Серьезно отнестись к способу, без поисков мгновенного способа отказа от курения.
Делать маленькие шаги, не обесценивая их.
Включаться в работу. Не считая, что ты-то точно лучше знаешь, что и как надо делать, чтобы бросить курить.
Пробовать, и если не получается, анализировать, что конкретно сделал не так.

Чтобы что-то получить, надо что-то потерять. Мы отказываемся от того, что любим с определенной целью – стать лучшей версией себя.
Так есть ли смысл оплакивать потерю?
Нет!
Мы получаем значительно больше. Мы получаем себя настоящего. Того, которого раньше боялись и закуривали.
Сделайте этот шаг навстречу себе.
Там нет ничего страшного, там только то, чего вы всегда хотели.
Там вы.
Вы принимающий себя. Вы не убегающий от жизни в клубы дыма. Вы не одурманивающий себя. Вы не закуривающий свои раны и боли.
Там вы живете полной жизнью.
Это может быть страшно. Ведь мы всегда боимся того, чего хотим на самом деле. Но ваша жизнь стоит того, чтобы пройти через этот страх.
Поверьте, я знаю это.

Спойлер: 54_3 Зато красивые ?‍?‍?‍?

@Катерина Ш
@@Polina
@Алиса Валерьевна
@илья расс
@Пална
@радикально не жёлтый
@Сима
@Элениэль
@Amstel
@BraveDog
@Brighid
@BRUJLYANT
@dmitrii327
@GlobalL
@Irchik
@Juse
@Lenka@
@Medvezhonok93
@Music
@Rishka
@Rushanya
@Sandei
@stingivika
@Veronika2
@Eva Gur

Андрюш спасибо!!
И отдельное спасибо, что просьбу мою не забыл!!! За это я тебя еще и обниму!

 

[Катерина Ш]

@Лапша , Лерыч, чтобы завтра пришёл отметиться???

Мы его еще и в планку поставим))

 

[Катерина Ш]

Где ? ?

В конкурсной же ну!!!!

 

[Катерина Ш]

Ребятушки, зайки! Я всех обнимаю целоваю!
Вы лучшие из лучших!
Отличного вам вечера, сладких снов и доброй ночки!
До завтра

Сладких снов роднулечка!!! Завтра все будет хорошо!!!

 

[vidmin1979]

Не могу это подтвердить!)

Да спроси любого ? вот например @Андрей_А докажи ??