Посмотреть вложение 2045733
Чудесное упражнение мне попалось?
Как же жаль, что нас не учат с детства понимать свои эмоции- тогда травмированных взрослых было бы меньше ?
Луна в Скорпионе - это всегда про повышенную эмоциональность, как будто все наши эмоциональные рецепторы оголены и чувствуют все в 10 раз острее?.
?В этот период главная рекомендация - быть к себе очень терпеливым, принимать и проживать все, что вы чувствуете и не ругать себя за это???.
Говорить себе- я имею право на любые свои чувства?? . Со мной все ОК

. Я разрешаю себе это!
Эмоции- это язык нашего подсознания, и игнорировать их - это как игнорировать своего главного союзника.

️Нет плохих или хороших эмоций- это оценка всегда приходит со стороны.
Важно только то, что вы делаете с этими эмоциями дальше - подавляете или отравляете жизнь другим ?