Жаль у меня снотворные закончились, надо добраться как-то до врача, помню после ковида не спала 2 недели, это был треш. Когда совсем не спишь и уже все тело болит от этого. Ничего не помогало, ни транквилизаторы, ни успопоительные, ни прогулки перед сном, ни магниевые ванны. Толе боялась снотворных, но пришлось. Месяц пила в большой дозе, сон восстановился, это было круто снова начать спать). Иногда это лучше, чем сорвать нервную систему, недосып сильно травмирует психику